免疫力差,易被細菌、病毒侵入身體,衍生各種疾病,導致大病小病頻繁,而提昇身體的免疫力可以增加體內抗體,並能有效改善各種症狀。
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按摩順序 & 方法os.tvboxnow.com2 T4 P$ O0 Z* G1 a r/ M3 l
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兩腳腳背踝關節前方兩側下凹處。使用手指指腹或關節壓按反射區。# m, S2 s4 L) j3 [ @# m, H( u- o
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《按摩手法》TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u! ?/ v4 Y' r6 ?
每次按摩3~5分鐘左右稍微停一下再繼續按,最少5次以上。如果踝關節腫脹,要注意不可按壓太重。tvb now,tvbnow,bttvb' v: D& f9 {( u! i' X' K
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兩腳腳背腳姆趾末節肌腱左右兩邊的部位。
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$ {3 D6 T0 P1 U8 p+ G3 Q- |! nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《按摩手法》
& R% J/ e3 z8 X$ X2 x4 A: {- ^公仔箱論壇以兩手拇指指腹同時按壓。
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8 @ I' m) s5 U) x脾臟
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《位置》
* `3 O: g% w" d8 G7 a左腳腳掌第四趾下方,位於心臟反射區下方約一個手指指幅的寬度部位。
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《按摩手法》
2 Y3 s6 O" E6 [' cos.tvboxnow.com使用食指關節壓按反射區,從上往下刺激按摩。 |