要宽松，不要压迫 0 e( O O9 D9 L7 T" c% H: A/ j
9 }# g' l" Q4 X* f3 D. V: n( [ 上海男性正常精液标准参考值，上世纪80年代末为每毫升1.2亿条精子，现在仅为每毫升2000万条；在上海6对生育期夫妇中有1对存在不孕困惑；男性精子数明显减少和不孕不育都与不良生活方式密切相关。例如长时间坐软沙发或长时间开车，都会使得他的私密部位受到压迫，从而使供应动脉的血液受到挤压，静脉汇流受阻，生殖器处于挤压变形的状态，必将影响其功能。
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专家建议，男性不宜久坐过软的沙发，开车两小时要活动15～20分钟。经常做会阴部的收缩运动，每天两次，每次十几分钟，这样不但可以促进局部血液循环，更能起到强力的助性效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G- d0 D% D( N0 R0 q; b
# D- J8 z* C' k0 q3 F$ F- g( [ 要透气，不要封闭 tvb now,tvbnow,bttvb1 ?8 u0 @4 ~4 W k
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男性的内裤应质地柔软、透气性好，不宜穿过紧的内裤，最好不要穿牛仔裤，而应多穿宽松裤子，让“它”降降温、透透气。- y% {0 L( r! x$ @3 g
: k2 b8 v; T a8 Ios.tvboxnow.com 另外，不妨采用裸睡的方式睡觉，能使私密部位在安静的夜里享受难得的舒服感觉。tvb now,tvbnow,bttvb/ u# `: x" T1 w3 a
: s ]2 f3 W/ R1 u3 e5 Ktvb now,tvbnow,bttvb 要清洁，不要污垢 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u t2 [' s0 o
. `8 Y) c8 \: {3 f公仔箱論壇 男性应养成睡前用温水清洗下身的好习惯，注意不要用太热的水洗。清洗时应注意顺序，擦洗方向应先上后下，由前到后，即先洗阴茎、阴囊部，后洗肛门部位。单独准备一块软毛巾擦拭。 - P# o, T* U& ~2 @0 j
* E1 j5 ~$ N1 J# `1 ?os.tvboxnow.com 如果包皮过长，又畏惧手术，那么更要勤快些，每天的清洗必不可少。每次清洗时应将包皮翻起，将包皮垢彻底清洗干净。 |
發表於 2007-12-26 10:01 PM
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