[冷知識分享] 30分鐘內快速減輕病痛的方法：

頭痛
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熱鹹檸檬茶

新鮮檸檬切1~2薄片，放鹽巴1公克，在沖熱開水一杯，趁熱喝。如果放冷了就會變苦。
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熱鹹檸檬茶能順氣化痰，消除疲勞，飯前飯後都可以喝，不會傷胃。連續喝到舒服為tvb now,tvbnow,bttvb  ~0 ^7 O9 w* T2 k
止。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D* y( s4 x& T
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蘋果茶
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一個蘋果連皮切成薄片，加6碗水，煮開後，再以小火煮3分鐘，去渣當茶喝，每天喝，; _& i; s3 `) X. ]! E  A) {; G
連續十天。
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熱梅茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D. u9 ?" \* h$ S( \" Q% r* Z+ _8 d

每次用5個醃紫蘇梅或紅鹽梅，沖熱開水500cc，攪扮5分鐘後再喝，早餐與晚餐後各喝TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Q2 B0 L! p: }% X
一杯，連續2個星期。os.tvboxnow.com/ C! G: _0 _) J0 T8 K$ D9 I
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梅子有收斂作用，對頭脹痛的人，有明顯的幫助。2 g- x6 C# q$ ?, B2 d+ ~
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紅糖薑湯
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3公分長的薑兩三塊，拍碎，加2大匙紅砂糖煎湯。公仔箱論壇0 J1 Q8 j! A$ p: N0 ^: y& A
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一星期吃三回，連吃2個月。
生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅os.tvboxnow.com5 d: p6 D. `% P! R, _; p+ ?' H
糖，味甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。
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眼睛酸痛、疲勞# i0 N) q. a- f
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枸杞茶tvb now,tvbnow,bttvb" l: d" l- n; S2 ?! O+ ]

枸杞十幾粒，加熱水沖泡，早餐與晚餐前各喝一、二杯，連續喝三個月。
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枸杞子，味甘苦，能滋腎、強壯筋骨，養肝、明目、潤肺和生精，幫助記憶。, F' \0 @! l# `# M5 J( K8 S# W+ H

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菊花茶

每次用5-6朵菊花，以熱水沖泡午餐後喝一杯，喝的時候可加一點蜂蜜，味道更好，連2 H2 t) Z1 K% a+ W, y# E
續喝三個月。

菠菜、芥藍菜、地瓜葉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X& ]6 s) ]4 r2 F3 i: A( m" \
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一星期吃3回炒菠菜或芥藍菜，連續三個月。
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菠菜可幫助人體維持正常視力和上皮細胞健康，防止夜盲。; k; Q6 z! n0 N- Z' [
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芥藍菜寒有豐富的維他命A、C、蛋白質、醣質與脂肪。) k& a  v3 a% E: q& }
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經痛
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紅糖薑湯
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紅糖紅豆湯% ?" L* c! G! w( U
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半碗紅豆先浸泡2小時，水6碗，再放入電鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。
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每天吃一碗，連續二個月。

紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。. O3 p6 }1 X8 D8 g' ?; g* S. @
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豬肝湯
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豬肝含有豐富的鐵質，每天午餐吃一碗，連續二個月。. ^' H0 e8 {) j, I' v* c

腰酸背痛# H: D; E# @8 w  N9 X
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糖炒栗子- e9 d7 X5 B! Z5 x4 d
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蓮藕排骨湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h5 V: \% G$ [2 a4 p

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九層塔蛋
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白葡萄乾. g+ M4 b/ |, q8 J1 z9 U

白葡萄乾有增加力氣，記憶及除筋骨潮濕、麻痺等功能。

皮膚不良os.tvboxnow.com! x9 ~/ h8 Q& \4 K1 [/ o4 Y; F" a& p
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玫瑰花茶
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玫瑰花能清血，養顏，一輩子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘時不要喝。

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清苦瓜湯
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一條苦瓜不用去子，切成薄片，煮湯加任何佐料。一星期吃三回，連吃3個月。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {/ N5 E# p9 p
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苦瓜能治煩熱消渴，滋肝養血，清心明目及壯陽。3 n  B5 Q+ g0 n0 P) ]

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薏苡仁茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B7 Q" Q' i- J8 z# f9 ^2 q$ T" c

買磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙與熱開水沖泡，加一些冰糖喝，連喝3個月。os.tvboxnow.com0 t0 ~" }! W% c! V
薏米含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵和維生素B群，能健脾去濕、消炎、排膿、利
尿、消腫與美容功效。tvb now,tvbnow,bttvb3 @. L& l8 s) ^: _9 f' f2 [9 p2 m

枸杞茶  X3 j3 F+ W$ p
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口臭

熱梅茶

　
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玫瑰花茶9 I8 H( Y- k7 Y2 c$ ^3 d  m
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普洱茶

飯後喝，因氣其味濃烈，對於因腸胃濕熱引起之口臭特別有效。公仔箱論壇2 o: P5 M& o6 e5 r( b+ ?( B9 l
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陳皮乾os.tvboxnow.com+ N: B& U" N6 u" ?+ Q
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飯後細嚼慢嚥二片，連喝2個星期。公仔箱論壇) A0 B' Z7 w8 V

陳皮性溫，味辛、苦，能消脹氣，健胃，化痰鎮咳及促進食慾。tvb now,tvbnow,bttvb- q6 ^* ]. ]1 G2 K- J" k

便秘tvb now,tvbnow,bttvb. v: {8 G' j# g; o! K, T  D

熟香蕉; l$ L/ Y* s6 M5 M, l; g* P

　

核桃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b7 X6 ]7 s8 D3 z. r3 O

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柚子、葡萄柚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c3 b4 G( Y6 R" @( j+ g/ P

午晚飯後，吃半個或一個葡萄柚，吃到通便順暢為止。( Q9 k2 ^7 Y% f" G% l) |
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地瓜飯9 J1 s; V9 ~* S2 c1 l! j
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地瓜，味甘性溫，能滑腸通便，健胃益氣。
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含有較多的纖維素，能在腸中吸收水份增大糞便的體積，引起通便的作用。
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糙米公仔箱論壇( v6 R/ O! A: Q, Y# @
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糙米含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素B1、A、E、纖維素、鈣、鐵和磷等礦物質，其中
豐富的纖維質有助排便。os.tvboxnow.com: L9 m; O3 r2 Y" v+ Y# _  n
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蘋果tvb now,tvbnow,bttvb1 {: `9 q& ~7 |) L0 m

蘋果裡的纖維，能使大便變得鬆軟，便利排洩。& ?9 N7 e. m  X1 Z& d

另外蘋果裡的有機酸，能刺激腸子蠕動，有助排便。

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