鋅被認為胰臟製造胰島素所必須者，一些研究中顯示鋅與人類的生長及性器官發育有關，而它跟傷口的癒合和前列腺的機能亦頗有關係。 tvb now,tvbnow,bttvb1 [6 g$ Y% W: V. Y2 W
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功能:2 A. y7 c9 z) z2 s- S
1.促進生長、性器官的發育、傷口癒合，參與皮膚、毛髮、指 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B+ _: E$ Q" e, B) L
甲，以及口腔....黏膜等多處位置的修補作用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r: v. d, H4 j% i
2.鋅為身體組織及體液的必須元素。
}+ ^# W) | o, L" u- A3.參與DNA、RNA、組織蛋白的合成與修補。
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攝食不足後遺症：
) P5 f, W* x7 z. `3 Y, Z1.食慾不振。 6 j9 R$ `$ Q5 B7 u- U7 O, e* l
2.骨骼生長速度減緩（造成生長遲滯）。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x+ O1 }! ~7 Y# m. ^5 N
3.免疫系統受損。
2 |7 A0 _& K1 ]4.下痢、掉髮、夜盲....等
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! z' h$ V" r2 G4 Z. K$ zos.tvboxnow.com攝食過量副作用： 公仔箱論壇; I9 P! A. F2 \. V9 F
1.噁心、嘔吐、發燒
. |/ [& q' D+ h& a- Q2.血液中高密度脂蛋白HDL（high density lipoprotein）的減 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P- P% |+ A, J) ^
少，導致容易心血管疾病的發生。 os.tvboxnow.com: z0 L4 m5 k$ B
一天攝食量中最好不要超過500毫克。 4 B8 A: y, @; g
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/ D1 r4 t7 u1 `: Q2 C' Rtvb now,tvbnow,bttvb一般需求量： os.tvboxnow.com0 j+ Q* \( C% [
根據美國食品委員會議定鋅的每日建議攝食量為15毫克 tvb now,tvbnow,bttvb7 k& P+ A8 b% n. W# m! `6 Y4 n- l9 O
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& b7 V+ F" ]' Q0 w% qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食物中來源：
# K7 U7 i5 Q# R# o% t4 f# L* kos.tvboxnow.com牡蠣、穀類、種子類含量頗豐。
/ w v; @ I/ m$ P$ G) GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外肝臟、牛肉、蟹、乳製品、核果類、豆類中亦是不錯的來
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發表於 2007-12-22 07:35 PM
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