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[健康資訊] 過勞 恐引發致命危害

過勞死一詞最早源自於日本,意思是患者死於工作過量,或是因工作導致身體心理不適,所造成的死亡。過勞死並非醫學診斷名詞,直至目前為止,過勞死的判定及引起的機制仍舊存在許多爭議。
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◎有3種過勞情況可能導致死亡:
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, P5 i! ~6 X$ E2 u4 X. c●第一種是疑似過勞直接引起的死亡。過去的研究顯示,疑似過勞死的患者死因多為腦中風或是心血管等相關疾病。雖然真正的機制仍不清楚,但長時間工作、輪班工作、工作引發的壓力、睡眠不足、累積性疲勞等,在過去的研究皆證實與心血管疾病有關,很可能是引發過勞死的主因。tvb now,tvbnow,bttvb$ {8 A+ Z& C9 W$ I  \& j5 \
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, B+ q2 x4 R1 O. Y& z6 j- g公仔箱論壇這一類疑似過勞所直接引起的死亡,我們習慣稱為過勞死。
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●第二種類型是過勞導致勞工精神不集中,間接造成意外事故,使勞工受傷或死亡。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d- p; |* f* h( v6 x
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●第三種類型則是過勞所引起的自殺行為。由於工作過量,長時間承受巨大壓力,可能引發憂鬱症等心理症狀,產生自殺念頭,這也是過勞導致死亡的主要原因之一。tvb now,tvbnow,bttvb! j- A0 M& n9 B* M% P

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◎若有以下的情況,應慎防過勞所引發的疾病或是死亡:os.tvboxnow.com% b9 x& {# V( k  U6 r
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●工作類型屬於高度負荷且缺乏自主控制者,指的是工作要承受很大的責任和壓力,但工作的內容單調,自主性小,這一類的工作可能會增加循環系統疾病的發生。: P  E8 n6 ?0 }' V
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●經常長時間工作、不規則工作時間、輪班工作、睡眠不足、累積疲勞、經常性出差等,與心血管疾病發生有關,應盡量避免類似的狀況發生。8 n) I( d) v; l. r" a+ `# \
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●有飲酒與抽菸的習慣。# P: \) a/ \8 J" M4 N6 ]

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( {( W( ~2 o" F如果有因工作過量所引起的健康疑慮,建議可向各大醫院職業醫學門診求助,讓職業醫學專科醫師進行診斷
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  • soforlee

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