眼睛告訴你的六個密碼
; D8 j* y- c# d5 ^* ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 C4 a+ A6 i6 b# i* {, xos.tvboxnow.com◎紅血絲
S! W' e T# N4 U# ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血絲滿佈的「火眼金睛」,就是血液循環不暢的警訊。 , l7 R" y7 U3 `" e8 w# ~
別忙著滴眼藥水,活動一下頭、頸、肩部,疏通上肢血流, 再好好睡一覺,讓眼睛充分休息,就能減少充血。
& K7 n8 K# l- I! G0 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如果工作很忙,沒時間休息,不妨在後頸、肩部塗一些維生素C乳液,幫助血液循環,很快就能緩解紅眼現象。
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- k1 n: O+ u# A- |tvb now,tvbnow,bttvb◎黑眼圈
* V( l" Y, `$ z. dos.tvboxnow.com 一早起來,發現眼圈黯沉發黑?
6 y$ `/ n+ u) @! P9 C+ Z小心!這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f# {5 K# z- }
下眼瞼皮膚比較薄,最容易反映血液顏色。 os.tvboxnow.com7 \! g* D8 V' o5 U) {# p9 F
想想最近是否壓力過大或過度疲勞? tvb now,tvbnow,bttvb$ x. x6 A6 v: H3 q
支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失?也會讓眼周黯沉。
; [3 Q" q/ ?$ sos.tvboxnow.com醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法! TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p+ o5 ~6 E1 N; ^' c6 @; k
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: q6 V H# s8 r2 F5 ]◎眼皮浮腫 / t; k" `. j$ t) H0 B. ?& E
睡前沒喝多少水,早上起來眼皮還是腫得厲害?
$ h' l L% h& Z6 a4 B3 @公仔箱論壇你可能體液失調了!
' N5 Y, i( w; s- ntvb now,tvbnow,bttvb造成 水分代謝失調的原因很多,如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥,可能是你的腎出問題。
7 J+ E4 H' k1 h* ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。健康的腎能將體內多餘水分順利排出, tvb now,tvbnow,bttvb& ^- {. b+ Q# o/ Q# p( F9 Q8 P
水分不足時,他會放慢代謝速度, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j. T: t2 f! w
把水分囤積在體內,因而造成輕度浮腫。
( c# n6 _9 g! Q8 A1 Z4 C2 |公仔箱論壇別著急,喝上幾大杯水,很快能還你一雙電眼! os.tvboxnow.com) `( [9 W, m, G5 J$ ?5 ?
◎脂肪顆粒
1 X! D" B* J' o 除了建議你用不含油份的眼霜,對付眼睛下面的脂肪顆粒,
/ m( _; M! x2 _- h) l( `! ?6 M醫學專家還要告訴你,脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D7 i+ T( M- o6 P" T
少吃油炸食品及動物內臟,多吃新鮮蔬果,
4 Y3 {& }2 _3 `惱人小顆粒很快就會不見! . K/ l& K' M# K& d+ z
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# G n5 E1 N B W' N: S' _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎針眼
. Z9 |8 N9 j8 q% s8 C; Ctvb now,tvbnow,bttvb 別小看長針眼,日本醫學專家發現,
" n% O9 _/ e) X$ k" ?/ [* n長針眼代表你的免疫力正在衰退,
% t1 V* u# g5 ~+ n( m+ H% Los.tvboxnow.com細菌容易從睫毛根部進入眼中,引起發炎。
1 _$ u" P0 c+ m, ^, Q; }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果反覆長針眼,最好去醫院做一次全面健康檢查。 3 h, {6 M5 X0 B( h( x
常喝補中益氣湯,提高自身免疫力,才能和針眼徹底「分手」。 tvb now,tvbnow,bttvb7 N4 ?, U! t1 n! Y8 D
! I. ^, r& J* o0 i◎眼白泛黃
# `3 |3 Y# f% p9 |+ G h* Q" u公仔箱論壇 可能是肝、膽出了問題。 os.tvboxnow.com# [1 D* B4 X% E7 i9 g0 {, i) ?
膽汁是黃綠色液體,當膽囊或肝臟失調時,膽汁會流進血液,讓眼白泛黃。 7 q0 }0 Q# D. ?8 R) n
好在膽汁能分解體內多餘脂肪,短時間內你也不用再為體重發愁!
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嘴巴告訴你的六個密碼 tvb now,tvbnow,bttvb3 J D; s/ b3 } g, U! O
◎唇色發白 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S) I5 W2 Q0 H3 U8 _" b& G. r$ m
嘴唇和下眼瞼一樣,都是薄薄的,才能完全反映血色,
n7 \+ e, g; Y- dtvb now,tvbnow,bttvb如果唇色變淺,可能是血紅細胞不足, os.tvboxnow.com9 q8 T- w: r* V* K
建議改變食譜,多吃動物內臟和豆腐,
! F) |9 C$ W- l( |* D3 K6 {從而減輕貧血症狀。
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~2 h, s6 c+ p5 f/ }7 l! z0 V* h% c! |公仔箱論壇◎唇色過紅
! k1 z! H" [* t6 A0 }/ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如果雙唇過於鮮紅,別自鳴得意,可能你正被「熱症」困擾。 tvb now,tvbnow,bttvb1 n- o; {3 A8 t% i& p
中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」,「虛熱」是體內水分減少所引起。
# p/ |, Z/ _" t( ]* R: a) T3 T# Atvb now,tvbnow,bttvb當體溫上升,身體調節功能減弱,兩頰和唇、舌才會局部變紅。 tvb now,tvbnow,bttvb: _- s7 S# Q! c& o0 t
多吃新鮮水果、喝大量的水,能幫你化解體內過剩熱量,讓唇色恢復正常。 公仔箱論壇7 n- b! U g" n5 y6 Y/ c& u: h4 b
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◎嘴角破裂
+ a i' A+ x0 }2 v* _ 感覺嘴角刺痛,甚至紅腫破裂, os.tvboxnow.com* }: ~: l0 e( }. |; i5 N
很可能是早期胃炎的預警。
" O3 e& P& o* r; |5 k當胃壁黏膜處於疲勞狀態,會引發內熱,導致嘴角紅腫。不過,80%的早期胃炎都能被治癒。 7 {8 D# D3 G+ e5 f
建議吃飯時多咀嚼幾下,充分吸收和消化食物。
7 ]" Y0 P1 [' c# @胃壁溫度降低後,嘴角紅腫很快就會消失。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O& c+ [- }/ v5 q: v" q
◎嘴唇乾澀 / x' r; ?5 [, P6 a
嘴唇雖是黏膜,但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w: I1 X, q1 i8 C) ]- B/ I+ G/ I2 Q
嘴唇無法分泌油脂、保存水分,需要口腔黏液滋潤,黏液不足時,嘴唇容易變乾,抗力隨之減弱,細菌、病毒正好趁虛而入。
, j# |& F* d, b, l除了多喝水,也建議多用淡鹽水漱口, 1 n4 C; \/ a, ?3 q; K& B7 T
鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。
T+ j1 C5 W+ p4 |: E" y公仔箱論壇
# n& H$ _# `# M! {- l& _' N8 ^ ?◎口氣不佳 os.tvboxnow.com/ w8 w- [ o& a! I3 T; I. n
對著鏡子大呼一口氣,如果聞到「口氣不佳」, 公仔箱論壇- S; ]0 k! E& }; y+ a0 z% ?2 P
可要注意了--六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。
( B2 F3 |9 r m7 Q/ v: D: o公仔箱論壇當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙,繁殖後將引發牙齦炎,生出難聞的口氣。
7 X j) ]# b6 W, M4 W4 qtvb now,tvbnow,bttvb此外,口腔清潔不徹底,食物殘渣形成的齒垢,也會讓你呼出難聞氣味,徹底洗一次牙才能解決問題。
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6 _# q- I/ S% g* a, F) h" N5 x◎流口水 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |. V: r' q# X: U6 {7 ?
早晨醒來後,總發現枕邊淌著一圈口水? TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q2 h/ d$ [% H* A2 m4 c( X
流口水是唾液分泌過多引起,可能是胃腸功能虛弱,
$ m$ d% I$ D7 c+ r( b/ j; Q$ J" LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無法充分吸收水分,造成水分滯留, : N. {5 g3 P7 q5 d6 P7 d
唾液被稀釋,才流到嘴邊。如果你還感到腸鳴、胃鳴,最好去腸胃科掛個號。 公仔箱論壇" @# G9 N7 l# s
+ {' g9 i$ g2 ~0 F9 Y2 F舌頭告訴你的六個密碼
+ j [% p1 a# H. n2 R" [( r% y; mos.tvboxnow.com◎舌頭振顫
- ^, f/ Q b1 t 對著鏡子吐舌頭,如果舌頭微微顫動,很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。
2 g7 `1 k$ @# `3 T. b% e" u公仔箱論壇醫學調查發現,七成以上的人都意識不到舌頭振顫。
7 d8 X) {& r8 m# ?& I4 A% Ftvb now,tvbnow,bttvb建議盡快調整作息,不要熬夜,否則當心神經衰弱!
9 ]0 o1 d7 Q/ [os.tvboxnow.com◎舌頭發紫 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c- e2 w7 S( w7 e
血液中含有大量廢物、體內水分不足時,缺氧血和含氧血就會混在一起,使得血管變成紫色。 % k- p8 k4 D& \6 p1 k7 I
如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛,這說明體內毒素已經積累太多,不妨維持一周清淡飲食,做個蒸汽浴,毒素很快就能排出。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z; ]- l3 V- t6 |- F/ Y
◎舌苔太厚
% T$ F$ H: ^* d$ R! V5 ~' F& pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去, : a8 s- F* J( P. ~) P" x
可能是腸胃功能不良或飲食過量。
G/ g, ]/ e. W$ s U Q3 e如果情況持續,最好去腸胃科,讓醫生幫你降降胃火。 tvb now,tvbnow,bttvb: h; A( }8 [0 g( a. e/ m
◎舌苔太薄
, `6 K. G: R; I4 E. ?, i9 ~ 舌苔不明不白脫落,舌頭表面斑駁不均,醫學上將這稱為「地圖舌」。 0 Q# P! q* m- }
過敏體質的人容易發生,春、秋兩季比較常見,他預示你的抵抗力正在下降,建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原, 4 A4 R7 u/ h, }! c
以免中招。
' i$ Q3 @7 ?. u: @* o" gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎舌苔泛黃 8 g. v, Q" p7 P0 v6 b% P
舌苔泛黃很可能是感冒信號!
9 L7 }% O% Z& i8 u* Y2 {* X! J5 Eos.tvboxnow.com注意保暖,多吃南瓜、牛肉等溫熱食物 , TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L+ t) F$ t S$ E! N6 J
晚上臨睡前沖杯熱牛奶,他能在胃中形成層蛋白膜,防止細菌入侵。
3 c Y/ g# F# d! {公仔箱論壇◎舌苔泛黑
, D- g2 ?. d( ?/ ], s4 l ^% oos.tvboxnow.com 這很可能是體溫升高了,但不見得就是發燒,劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。 3 z9 r5 Q% ] W) _; Q5 P
洗個熱水澡,做些舒緩運動,就能有效降低體溫。
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6 N( k" v% X2 Eos.tvboxnow.com鼻子告訴你的六個密碼 公仔箱論壇; k# t+ }6 [* K! Y
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◎鼻子大小 0 _' Z. O% W3 i1 U v2 _/ d
鼻子大小與呼吸狀況大有關係。
) N: Y7 A$ Y# y! j9 _公仔箱論壇鼻翼較寬、鼻樑高挺,說明你的呼吸器官發達,能呼吸到足量空氣;污染嚴重的地方,你也會吸入過多廢棄。
6 e# L% i9 \ t, V: n( u如果鼻翼嬌小,表明你的呼吸功能較弱, 不透風的地方會讓你氣短、胸悶。在辦公室待一到兩小時,就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣,以防缺氧。
; G( L% l8 v, Q. Y0 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 p0 h! b* d+ N/ I9 ]4 c, d, F◎鼻翼掀動 公仔箱論壇7 K: M _5 J( L& F# i6 W
正常呼吸時鼻翼掀動,可能是肺活量太低造成的!
8 G- [; v; M* qos.tvboxnow.com可別掉以輕心,肺活量過低將影響你的正常代謝功能。 tvb now,tvbnow,bttvb" K, B$ t/ d! ?: v1 X
每天練習五分鐘腹式呼吸--吸氣時漲起肚皮, 公仔箱論壇# [& J2 u( @$ E* `0 m/ ?
呼氣時縮緊肚皮,
5 k/ _! ]3 e# L% M很快你的肺活量就能提高不少!
, }9 g8 k: X; E1 E5 n% s# h+ h2 w# d. f) u◎鼻尖粉刺 ) }% A/ t5 b; {1 n( p
鼻頭出現粉刺,多半是消化系統出了問題。 & Q0 [1 W$ G& D+ J5 |9 Y. S1 g1 n# Z
多吃香蕉、地瓜之類的食品,保持消化通暢,就能緩解症狀。
* N' J0 c, G$ Y+ ~os.tvboxnow.com◎鼻頭發紅
$ r* m+ ^7 C! Y/ g. ]os.tvboxnow.com 這可能代表肝臟超載了。 ) e! K& i7 g( |. g. J, f& Q4 _
飲酒過量時,身體為了分解酒精,把血液滯留在肝臟裡,導致微血管擴張,才會出現「酒糟鼻」,因此控制飲酒量非常重要。 os.tvboxnow.com" r) x m% L4 J' k- f: |) P
◎有時流鼻血 4 r2 P8 M2 w8 K: X0 C z
腸胃衰弱的人無法吸收充足營養,肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。 tvb now,tvbnow,bttvb5 z3 I+ _+ o" ?3 q8 s
冬天能量消耗大,飲食不調,體內熱量不足,就會導致偶爾流鼻血。 : X8 @6 S+ V. A& Y, I a0 A3 i$ \
不妨好好吃一頓犒勞自己,補充足夠能量。
3 D6 a" T4 k6 U8 ?公仔箱論壇◎鼻塞 ' ~4 r0 ~2 S% ~, t7 C
若是過敏性鼻炎引起的鼻塞,除了可能呼吸困難,還會讓大腦供氧不足,讓腦筋變得遲鈍。
: T1 d9 r5 S, X+ r# ] S鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱, 公仔箱論壇3 d% d) H, X$ n1 f$ a" s
日本醫學研究證明,這多半與腸胃功能不佳有關, 別光顧著通暢鼻子,保養腸胃道也一樣重要。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j8 P4 G) A8 `
7 h# U# @* p8 b7 [1 `* w9 o) ~4 v臉頰告訴你的三個密碼 tvb now,tvbnow,bttvb$ X7 f* L. I8 w* ^
◎臉頰發紅 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z# W* z. q' d: m( z0 `6 j
臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」,這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」,因體力過度消耗、身體水分失調引起。
1 f. @" i% L% `1 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果除了兩頰發紅,還出汗、氣喘,這可能是高熱引發。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w5 @% S# V3 M! X& x. ?% C
洗? ?舒服的熱水澡,吃兩片退燒藥,再美美地睡一覺,就能適當緩解。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L6 g, a) H9 @. L" p& ?: T
◎臉色蒼白 tvb now,tvbnow,bttvb3 W! [8 G- b+ P5 P; Z( n
嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。
7 u6 n2 |' ~ l3 b9 n- g) w% aos.tvboxnow.com另外,呼吸微弱 會讓皮膚機能衰退,製造黑色素的功能降低,也容易導致臉頰蒼白。os.tvboxnow.com3 t; A! V1 I1 _- W
除了補充營養,建議多做慢跑、散步等有氧運動,確保氧分供應充足。
/ ^0 _1 G/ r7 {3 v/ U6 H公仔箱論壇◎顴骨上出現皺紋
9 W+ O$ b! U+ r, l4 X: }2 S4 } 可能是肝臟功能異常所致。 公仔箱論壇! J- K* a C, a
當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分,會讓血液變混濁,體內新陳代謝速率降低,皮膚敏感性增高,導致皺紋出現。 |