秋燥耗水分、傷津液，外則傷及皮膚而致皸裂，毛髮不榮。而肺主皮毛而通調水道，脾主運化，肺脾功能正常，水液及養分便能正常輸送到皮膚，遠離痕癢和乾裂皮膚。tvb now,tvbnow,bttvb9 w+ {8 |- w( H0 J; ~: @
2 [7 h$ x! a; a. O3 [1 H TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n% U6 ~6 I: Q
( |% q4 i/ L+ Ntvb now,tvbnow,bttvb止癢潤肌＠香花茶tvb now,tvbnow,bttvb; \% `9 Q; A( w$ G" S) h: O
材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
7 N4 f8 f9 ~% t5 g8 s" Z做法：以滾水焗5至10分鐘。 os.tvboxnow.com% g# ]( A5 ]3 \2 y6 x
功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
4 g j* \" u+ _: D服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。2 V8 z; `1 g7 K" m% K- S+ X [
0 X1 g; F( y# p# f6 l: B6 x7 D1 Q 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
! ~3 C9 S2 N2 k2 ], V公仔箱論壇材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。- k' d1 L1 A8 ?$ W
做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。公仔箱論壇# B2 g9 y! ]1 n
功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。
- `3 P. v! Z% o0 I9 sos.tvboxnow.com服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。公仔箱論壇& J8 b/ c, ]9 ^# K
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強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥 J$ z2 n) w4 \1 l$ B2 H. F3 x# V0 ~
材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。
: \1 ~7 F% S2 r1 itvb now,tvbnow,bttvb做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。tvb now,tvbnow,bttvb9 [6 } @0 y! Y: Z. M0 ~2 Q
功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。
% F+ c5 B- ^5 y+ T' p0 ~os.tvboxnow.com服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。
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調適荷爾蒙＠香薰油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c. m$ Z: p! k, E! r
材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。
0 }- V7 }6 N) A) E+ o6 y. S8 i公仔箱論壇做法：混合底油和香薰油。" e3 O& h4 G, [. \( Y9 C8 X' N
功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。; U* c( m! Q8 W9 v$ n7 ?$ v+ \
用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。公仔箱論壇0 j( n8 Q+ M; C. z! B
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紓緩痕癢＠花水tvb now,tvbnow,bttvb" C& N+ X. Q. \& c" [1 c
材料：蠟菊或德國甘菊。9 a: l# o4 h' F# `# M1 r3 j, f& i
功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。tvb now,tvbnow,bttvb; e7 @& e) x" \! q- a9 ^5 N. {
用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。
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l- A9 r. A# h `* V: u! A! r3 W/ d公仔箱論壇按出潤澤肌膚＠穴位按摩
9 a" P& O0 @* _4 \+ [tvb now,tvbnow,bttvb做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。tvb now,tvbnow,bttvb6 ~- V1 G7 K6 s. `0 @
功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。
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4 {7 ?& A- u6 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。May（MiRAGE創作總監）Tips: 滋潤身體水溝油 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N5 j( I7 i& X2 L% l1 l9 V4 g
入秋時節，就算每天塗抹BB油也未能紓解皮膚繃緊的問題，因為油分本身就很難滲透皮膚，最有效滋潤身體的方法，是剛沐浴完畢時，當皮膚毛孔處於開放狀態，身上還留有水分時塗上滋潤產品，因為沒有水分，皮膚就不會吸油。os.tvboxnow.com. I; q; P. D) r$ x% ~# _
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轉自：香港酒吧網m5god.com |
發表於 2012-10-13 02:06 PM
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