秋燥耗水分、傷津液，外則傷及皮膚而致皸裂，毛髮不榮。而肺主皮毛而通調水道，脾主運化，肺脾功能正常，水液及養分便能正常輸送到皮膚，遠離痕癢和乾裂皮膚。
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& e- p: M( A% T- DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。止癢潤肌＠香花茶os.tvboxnow.com* `) ?) i4 ]0 T7 ?! C6 C
材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。% m4 V% s3 u" |2 v2 U# W ?! E7 A
做法：以滾水焗5至10分鐘。
/ T3 d& V, m: T: A2 b& h3 G9 q( nos.tvboxnow.com功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。7 b/ {6 p% b5 Z) x: O3 R$ m, z
服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。os.tvboxnow.com" _ U. l5 H2 @( @) t3 f
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皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S* r4 i$ F3 M D* j! s
材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。公仔箱論壇 ^* B& l' c" e7 ?! P+ H* O
做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。1 `1 S' ?9 M6 L" F q
功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。
5 A1 ^# P |/ S1 Z% wtvb now,tvbnow,bttvb服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。( c: l# J: H- i$ _; Q0 Q
! j: T8 M. \! s3 k9 N3 bos.tvboxnow.com強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
* t2 K7 |6 V/ s' I# |9 Y T公仔箱論壇材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。os.tvboxnow.com' H# K( n2 F+ V/ ~
做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。
5 n8 [- G+ G& O; x8 l6 J( z/ _3 {公仔箱論壇功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。os.tvboxnow.com% O1 P2 R. n" j
服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。
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調適荷爾蒙＠香薰油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W/ s& f' ~% K. Q0 ]" t
材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。
: j* B( m* \& o公仔箱論壇做法：混合底油和香薰油。- e: l1 }2 G1 i
功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。
/ G+ A. s J" C( j8 x3 l; stvb now,tvbnow,bttvb用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。
' ^& \5 Z9 S7 {2 Ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V6 v5 `- k- L' F" K5 [
紓緩痕癢＠花水" c& k# j* W; V0 n7 s2 y
材料：蠟菊或德國甘菊。tvb now,tvbnow,bttvb. U) [% i. h; p
功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。
4 H7 R) ^' K% [4 B8 j用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。
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按出潤澤肌膚＠穴位按摩os.tvboxnow.com) [+ o# p. G/ _3 D, W" x$ b/ B5 O
做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。os.tvboxnow.com$ V3 D; Y/ s" w$ H! T$ Y5 n8 a' a
功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。
7 M; q7 A/ L+ a. K+ P8 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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3 G1 w7 B) N* {: q3 K. Q1 G. fMay（MiRAGE創作總監）Tips: 滋潤身體水溝油 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j/ S, |& _, W
入秋時節，就算每天塗抹BB油也未能紓解皮膚繃緊的問題，因為油分本身就很難滲透皮膚，最有效滋潤身體的方法，是剛沐浴完畢時，當皮膚毛孔處於開放狀態，身上還留有水分時塗上滋潤產品，因為沒有水分，皮膚就不會吸油。
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6 y: U8 H7 ]/ ], j1 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。轉自：香港酒吧網m5god.com |
發表於 2012-10-13 02:06 PM
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