一、預防乳腺癌1 V2 O/ O( v; T
現如今患有乳腺癌的女性越來越多，並且有調查發現，
3 G! v$ @1 f1 W9 d# d F- n; P近年來患乳腺癌的年齡越來越年輕化，os.tvboxnow.com+ t% p; q0 D, f# q5 |' _
甚至很多只有二十的女性也患有了乳腺癌。1 A0 t1 J9 L" F" ?
專家指出，導致乳腺癌的原因有很多，1 O* s8 P7 |( n: W8 D
除了因為日常生活中乳房護理不得當之外，
# M, z0 \0 o# ~" c7 uos.tvboxnow.com女性體內雌激素過低也是導致乳腺癌的主要原因之一。
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* j9 \% G. G7 B. B& G1 [8 U1 L+ P而多吃一些全麥食品能夠讓雌激素TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B% p c, q- W# s( y! T- ^/ \
在血液迴圈中保持適宜水準，os.tvboxnow.com! S, w$ h. c) ]
不但能夠避免因為雌激素過低而導致的各種不適症狀，
- h) J3 F. v# x2 ^% W8 s1 t! w4 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。同時還能避免過高雌激素而引發的諸多乳腺疾病，公仔箱論壇' f. J- q, o( }& ^1 |4 z" M
同時更好預防乳腺癌的功效。
4 P. c+ a: O9 [; @& x& D公仔箱論壇公仔箱論壇) W8 v; c ^& `' a0 i. \# Y6 s
二、降低膽固醇
3 f& w4 V! G& Gtvb now,tvbnow,bttvb在全麥食品中都含有極為豐富的水溶性膳食纖維，: v; R) `0 P& |3 H# m1 Y
而且全麥食品還是這種纖維最天然的來源，
) z3 m9 w5 e) V; O+ ^0 ]tvb now,tvbnow,bttvb適量的多補充這種纖維可有效的降低膽固醇，
/ o; l3 [9 v; j: T5 z( R8 }: zos.tvboxnow.com不但如此，膳食纖維還能夠有效的預防、動脈硬化、
+ q" r6 h+ E; c; B( |5 cos.tvboxnow.com脂肪肝、腦梗塞、心肌梗塞等病症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 b& L( v9 O0 e5 d1 K
6 J5 p% W: z m; jos.tvboxnow.com三、預防中風
- X5 t# ^% S, {* cos.tvboxnow.com全麥食品中的營養非常豐富，0 G1 F) C3 ?, P7 F- ?. j7 N' u
不僅僅含有大量的水溶性膳食纖維，
8 g! n! S% E, b公仔箱論壇小麥胚同樣非常的豐富，os.tvboxnow.com; b, V0 {3 J* D% M. a; M, H
它可以很好的降低體內膽固醇和甘油三酸酯的含量，
3 j4 u8 L Y! ]6 L6 T0 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。更讓人難以相信的是小麥胚只減少低密度脂蛋白
; E$ s) j% i/ M; x/ a4 l的含量，而對人體中好的膽固醇(hdl)卻無影響，3 d; X9 J. \% s7 k# W6 o
甚至還能幫助低密度脂蛋白避免受到氧化破壞。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l4 }0 M" j5 T
0 G4 x7 ]& V$ w公仔箱論壇四、促進腸胃蠕動, t9 j/ R) d) x1 u
在全麥食品中含有高吸水性纖維，
@8 y4 T) q4 Gtvb now,tvbnow,bttvb這種物質能夠讓食物更好的膨脹從而增加糞便的體積，/ B9 ?; g0 g/ i! |. n
從而促進腸胃的蠕動並且讓排便更加的順暢，tvb now,tvbnow,bttvb9 M% Z" ]3 @: ]& U' Z( X$ j6 ~
這樣便秘的情況就自然而然的消失了。不但如此，) o1 h8 u+ y& u7 a+ m3 S1 E8 X" f0 o3 i
全麥食品中的纖維素和某些澱粉tvb now,tvbnow,bttvb8 }# O! i* E8 x. G* X# ~7 j
能夠阻止癌細胞在結腸中與膽汁酸發生化學反應後
* r, D8 g. \0 U3 ^9 Z被激活從而形成結腸癌，公仔箱論壇' C5 e# U8 o/ m" X
也就是說多吃全麥食品具有很好的預防直腸和結腸癌的作用。 |
發表於 2012-10-12 02:07 AM
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