 os.tvboxnow.com0 B P7 Z5 q- u; n6 l+ L
4 C b/ R' d2 n t. C' Qtvb now,tvbnow,bttvb最佳蔬菜﹕公仔箱論壇) ~- x3 p3 X$ f5 G1 \& z
7 y u$ W- S+ v+ t5 f% }tvb now,tvbnow,bttvb由於蕃薯既含豐富的維生素，又是抗癌能手，所以被選為所有蔬菜之首。其次分別是蘆筍、捲心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡蘿蔔、薺菜、芥蘭菜、金針菇、雪菜、大白菜。
; K. ~+ G" R* a- t, p: pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ W. Y) q( S# b1 ^& y5 Q$ {最佳水果﹕公仔箱論壇 m8 w8 ^2 z q+ b9 _9 ^6 Y# k
6 A% d7 _0 D$ a1 b* M# H5 i+ @公仔箱論壇10份最佳水果的排名依次是，木瓜、草莓、橘子、柑子、獼猴桃、芒果、杏、柿子與西瓜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j$ s. y5 N7 F: M3 M
+ X2 i& `3 w; y6 n, bos.tvboxnow.com最佳肉食﹕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C( O+ i6 K7 g% H5 ~8 A$ M
% Q& @* s5 t7 X k
鵝鴨肉化學結構接近橄欖油，有益於心臟。雞肉則被稱為「蛋白質的最佳來源」。公仔箱論壇# e! X9 r% [6 t( Z9 H' W( ?
3 J: o8 Y+ S' O/ ~- @$ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最佳食油﹕# a: ~" F4 }6 a" Q% Y5 n" }& T
& ^ b: m7 S# d8 S! B$ wtvb now,tvbnow,bttvb玉米油、米糠油、芝麻油等尤佳，植物油與動物油按1比0.5至1的比例調配食用更好。
( A# s% p6 V0 ?. m9 Hos.tvboxnow.com; L9 a7 M$ }2 c, C+ g' ~
最佳湯食﹕os.tvboxnow.com' G9 K, Q. F) V' K6 }" Y* N5 I. [
6 ~( |1 R/ Q: x3 O" r雞湯最優，特別是母雞湯還有防治感冒、支氣管炎的作用，尤其適於冬春季飲用。
9 ?/ O2 r6 |% {. I4 g. E! mtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ d, ]5 w* I) t. Q+ A: \2 `
最佳護腦食物﹕
( @( f( V. w/ e' _公仔箱論壇) X# U% P$ R& D3 H' z3 A% ~
菠菜、韭菜、南瓜、蔥、花椰菜、菜椒、豌豆、番茄、胡蘿蔔、小青菜、蒜苗、芹菜等蔬菜，核桃、花生、開心果、腰果、松子、杏仁、大豆等殼類食物以及糙米飯、豬肝等。+ C$ u1 o* V1 x( o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c$ ?' R1 P2 Y' j- L
[ 本帖最後由 甘仔超 於 2007-12-18 12:30 AM 編輯 ] |
發表於 2007-12-17 07:33 PM
| 
