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[健康資訊] 自我評估抑鬱症 尋求專業協助

城市人的生活節奏緊張,容易引發抑鬱症及焦慮症等情緒症。據研究顯示,情緒病發病率有上升和年輕化趨勢。
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據世界衞生組織(WHO)預測,到了2020年,抑鬱症將成為僅次於冠心病的全球第2號殺手。然而,大部分患有抑鬱症的人士並沒有察覺自己患上了情緒病。
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1.經常感到難過、悲傷、低沉且無法振作或
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2.對事物、活動失去興趣
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再加上以下七項中有其中四項或以上,你可能已患上抑鬱症︰
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3 F8 }4 k5 T6 [0 i# dtvb now,tvbnow,bttvb1.食欲明顯增加或下降,體重明顯轉變tvb now,tvbnow,bttvb1 l7 g; d1 P. }/ e% u5 R8 A5 y

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3.行動或說話比平時激動或遲緩
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5.自我價值感低落或過分的罪疚感3 e) `7 [7 O8 }" H/ `
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6.思考能力或專注力減退,精神難以集中os.tvboxnow.com) ^" x8 X& }; S/ w, o) @2 J

7 C8 ]* C' Q/ k' H. ?公仔箱論壇7.對未來感到絕望,甚至經常浮現自殺念頭
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假如患上了抑鬱症,不用過分擔心,最重要的是盡快尋求專業協助。
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