古話雲：「仁者樂山、智者樂水」，有許多人非常喜愛與水相關的休閒活動，但是古話又雲：「水能載舟亦能覆舟」，因此，從事水上活動時，應格外小心謹慎，並依下列原則行之： 6 `/ ~# V% u) ?7 C6 y3 V9 y [7 K* w% B
* ~. h- v7 Y5 Z# g9 P$ M. i0 ~
1、瞭解身體狀況：凡患有心臟病、高血壓、羊癲癇、肺病、精神病、眼病、耳病、感冒、皮膚病或其它傳染性之疾病者，不宜下水游泳。 ) m! @' F2 W- J
/ R4 |3 @1 y7 O; c) d4 ctvb now,tvbnow,bttvb2、游泳時若發現臉色蒼白，嘴唇發紫，身體發抖或手腳起皺紋，表示已不適於再游泳的徵兆，應即上岸休息。 公仔箱論壇/ Z! Q5 B3 d4 W4 H2 t6 {& [4 m
2 A3 {; _, ]4 t7 |5 {3、身心情況欠佳時，如疲倦、飽食、飢餓、生病、情緒不好以及酗酒後，不宜下水游泳。 os.tvboxnow.com* p) v) d5 p9 Q5 c1 d( U
公仔箱論壇- B; e; r# p/ [5 ~' E& j) H; \
4、游泳時一定要得到家人同意，最好兩人以上結伴游泳，以便互相照顧。
2 t8 C! |/ E- i+ `. b% Xos.tvboxnow.com r5 X+ f* `6 ^2 m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z* R& V8 J1 [; `! ]) S; d
5、從事任河水上活動時，要穿上救生衣以策安全。平時具備水上安全的常識與救生的應變技能。
$ j4 I. _3 P+ `6 ^& tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb5 \ F0 B; r( W) D7 a- P
6、不可在設有「禁止游泳或水深危險」等警告標語之水域處、不明地形、航道、港區、急流區、溪流、河圳、湖泊、礁巖區及碼頭邊游泳。不明地形或水深處均不宜跳水。
- w v3 m7 C" | V$ R7 X: Ctvb now,tvbnow,bttvb7、有救生員的游泳池或一定範圍海水浴場是游泳最安全的地方。並聽從指導及勿超越警戒線。潛水技術欠佳者，不可冒然潛入深水，以免生危險。 os.tvboxnow.com, Q$ Y" N" b+ k
& s( a- C+ l0 S P
8、天氣太冷、水溫太低均不宜下水。嚴禁兒童單獨戲水，以免發生意外。 & F% l8 R; M; N) y5 b* q! p* {
+ ]$ ~9 S" N, e- |0 J2 l1 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9、海中游泳，因為是動水，有海流、有波浪，與游泳池不同，故需有加倍耐力及體力才能達到同等距離。千萬不可逞強好勝，應量力而為。游技差者不可到深水處或離岸太遠。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {8 r4 m6 P* E0 J# ]4 o2 v, p
2 a+ D$ T. B v; K, `" B# G4 C公仔箱論壇10、劃船時最好劃到岸邊淺水處再作換位最為安全，否則也要採最低姿勢換位。避免乘船或泛舟超載，以免覆舟造成溺水事件。
% {6 R/ g$ J! q M6 @" g3 \os.tvboxnow.com + g2 s* x) Q. M
/ D# [' S; Q r- I* \' h0 g公仔箱論壇11、磯釣應穿上救生衣及釘鞋，並確實掌握漲潮、退潮之時間，以策安全。
- v& ?9 x# \, ]4 K/ o
* `* n) f0 B. g# ~+ H1 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12、當發現溺者，對其拋擲救生圈、皮球、繩子及一切可浮物品，均可使溺者獲救。一方面設法施救，另一方面迅速掛電話求援。救人時分秒必爭，應鎮定迅速處理。 1 r& X9 A% W; R" S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Z6 |! v9 h% k- O! n# d- Q
13溺者若在水深及胸以下且離岸不遠時，則可用手拉手的人鍊方式施救之。或用岸上一切可資利用之東西如竹竿、木條等，從岸上施救是最安全有效的方法。 tvb now,tvbnow,bttvb$ e8 P' e3 o- v+ Y A+ a
os.tvboxnow.com4 p$ d. X% U% m: r. R& N1 {
14、萬一意外事件發生時，掉入水中的第一個反應就是設法踩水自救，使身體不會沉下去，採用蛙式踩水為最基本有效的方法。
' T c+ e/ X# h& Q6 d公仔箱論壇
. x/ f8 d H5 Q2 O; w* P+ C公仔箱論壇15、當著衣溺水時，可利用身上衣物製作成浮具而自救。應先脫鞋子，再脫掉長褲並將褲管打結後，雙手由後向前拋，便可充氣。 ( m- Q; b6 t+ L
. c& |, s" q" V4 `9 Y- ~16、游泳施救時最危險，宜特別小心，最好從背面接近溺者，以免正面接近而被溺者纏抱。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N' I. e( z, N1 I$ N* Q
17、若被海流捲到外海，應向岸上發出求救信號，保持體力及體溫，並察看周圍是否有可助浮的漂流物加以利用，等待救援。
# D, ^4 s$ [# W3 P2 ]1 z
( v$ K$ P& X: S4 q E3 Xtvb now,tvbnow,bttvb18、海邊戲水，不要依賴充氣式浮具（如游泳圈、浮床等）來助泳，萬一洩氣，無所依靠，容易造成溺水。
3 n% P, n+ k7 }+ Ttvb now,tvbnow,bttvb
; K" S5 v! ~1 l4 _8 Q公仔箱論壇19、在海中，若有皮膚受傷出血時，應立即上岸，因鯊魚對於血腥味特別敏感，可能會遭到攻擊。若受到水母、海蛇等侵襲，應即登岸治療。
' S% o3 f0 y- r9 e. B& Y) K3 Y# Sos.tvboxnow.com
5 @& G7 J3 E+ r6 a公仔箱論壇20、當大浪來襲時，不可正面去頂浪，應潛入水中避浪或借用浪的推力，以捷泳高速前進沖回岸邊。
1 m, }% M& j; ?* ^7 i3 K8 e
, P% d7 Y% M+ q+ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。21、 在較大水域如海洋、溪流、湖、潭等施救時，由於人的體力有限，最好使用救生器材施救，如船艇、絞繩機、魚雷浮標及救生板。
# g( [. |; ~( @2 b
2 f1 [' I( ~6 _# B公仔箱論壇22、颱風來襲前後二天海裡風浪大或在太平洋沿岸有地震發生時，要特別注意氣象報告，收聽是否有海嘯的消息，最好近期內不要到海邊游泳。浴場關閉時，或太陽下山後，不可入水游泳。 * S2 y/ k; ^/ k5 z- s4 h
2 G- R7 j; W: L9 |/ r2 s) E
23、在海面遠方忽然傳來不停的隆隆聲響，且聲音越來越大，即可能有瘋狗浪的發生，所有人員應立即往高處逃。 |
發表於 2012-9-28 05:16 PM
| 