本帖最後由 soforlee 於 2012-9-27 12:20 PM 編輯
' f. @: H( Z. R9 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m, H/ z# h5 }1 Y
千呼萬喚屎出來（懶人版）
( g: x4 i! B# y1 K! A公仔箱論壇以下為自身經驗談，如何召喚便意的懶人對策： # J( q* T; G# V+ _9 d( C
6 D+ t0 a! z; p9 B1 |: m( A, `tvb now,tvbnow,bttvb; Q; d. r) n0 v: h: p$ e! C/ ?9 h L
首先，通常會有的原因如下：
4 W( F) v- R; [" j. Z7 u生活作息不正常？公仔箱論壇% U# ^; p$ u+ }
與人相處壓力大？os.tvboxnow.com( c* [, P- i$ n' N% _0 v$ S! r
) e* D2 a6 a' u) qos.tvboxnow.com
( _( ^" ^* L0 F3 w9 B$ Ptvb now,tvbnow,bttvb
# E! W0 ?5 m5 |1 ?2 j再來，我們針對這兩個問題來看：
: \. E6 [# r" i$ D; W9 \( Cos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb2 ?% H2 \6 q9 d) b, X
如果是生活作息出問題，大概就是睡不好、睡太少、睡眠時間不正常公仔箱論壇# k; L: V f/ M1 @
沒有足夠的休息，人自然就不能放鬆，試想，腸子又怎能放鬆？
5 V( O! o3 `$ g( y( b5 o* stvb now,tvbnow,bttvb所以，找一天讓自己睡得非常飽！
3 e5 g: i8 P$ mtvb now,tvbnow,bttvb隔一日，你十有八九就會有感覺了！
8 V$ F* l3 T* x& @5 Cos.tvboxnow.com
' R: V0 s2 ]! }8 a( G: vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ B4 r& ^5 W+ q6 N" Gos.tvboxnow.com
6 q. |- `) ^# l: U& A! A公仔箱論壇* x3 g2 T$ l" V) M
如果是壓力大也是一樣，睡覺是很好的救援方式9 z1 \* w& h9 f$ n' l
但針對壓力，還有另一種方法，那就是吃飯公仔箱論壇: t$ a! y1 c2 R, d4 \0 s ]
三餐飯後，工作忙碌大家總是急急急！公仔箱論壇4 S( |4 o& M+ \1 z7 i
但其實，用完飯後對腸子的推動力是最強的！% K) h4 `0 J' U% }5 M( Y( [
所以，如果能在飯後做一點放輕鬆的事，散散步，休息一會
5 u6 Y0 W. P% {4 Mos.tvboxnow.com通常腸子就會呼叫你囉！公仔箱論壇& }& a2 H* _! L; ~3 G
( C) d) F; n( |$ L
# r [! M, u- Z/ P [# ptvb now,tvbnow,bttvb* v% M, j+ @7 K! R' z& {- _
1 f. d- H5 W) L最最重要的一點就是，請多注意自己的便意！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b' S" t6 i6 O# y
不要硬拖喔！
3 O$ o' I" H) w: W( y `# u- y5 h公仔箱論壇錯過了這次下次就難難難哩！ tvb now,tvbnow,bttvb! ~; X+ {, Z2 J/ O$ z
# l+ E: ~& U1 a. f+ g( _tvb now,tvbnow,bttvb* K# y8 s; w6 l* h& d+ j" s* N
% }* }$ w% \' \ z, ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果以上兩種懶人方法都無法讓你自然改善公仔箱論壇! p- K& g4 }& G" k4 r
那麼也就只能靠勤勞的改變飲食和多運動來調整吧＝' r0 x! A' b* h; e% @" P* K
＝＋ - O/ g0 H" i# V& d( o
+ H. G. `) Z n! h4 G' j9 l4 `( f9 V
|
發表於 2012-9-27 10:17 AM
| 