材料：
5 d$ ]! W$ Y1 t- E5 Cos.tvboxnow.com鮮魷：300克os.tvboxnow.com2 O4 F% Z) k4 @) I$ Y2 U g; t
西芹：100克2 v: W9 {4 x [
紅蘿蔔絲：適量
2 \; J6 @5 s/ i蝦膏：30克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T# o, o; j( v! n1 B
葱：10克tvb now,tvbnow,bttvb" C1 Z# R$ ]/ O7 I/ D
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0 r3 j& _9 U' } Yos.tvboxnow.com步驟：! v% ] P; _2 a/ b* ], l: D7 M
1 先將鮮魷鎅花切件、汆水，西芹切段、葱切粒備用。
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: `7 o$ `; g9 Z" ~5 ]" {1 g- Q/ @2 用油起鑊，放入蝦膏拌成蝦醬，加西芹、紅蘿蔔絲及鮮魷炒熟。os.tvboxnow.com# {, s2 W! L" y/ s. D" T
g: V, V( p% Q |9 I. K公仔箱論壇3 最後，可灑上葱粒作裝飾。公仔箱論壇; G; H5 Z+ G; `) Y0 _
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發表於 2012-9-21 07:50 AM
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