健康專家指出，目前一些學生日常生活中存在著十大不良飲食習慣，給健康帶來了負面
. D0 L( H8 N# V5 M影響。os.tvboxnow.com: E* s# s* O! W/ I; T! _
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電視佐餐， 食不知味* ?9 d2 V* i/ A3 K1 E o
一邊吃飯一邊看電視，長此以往，就會引起腸胃消化道疾病。
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6 K( r3 v7 D3 ^, f) D( vos.tvboxnow.com潤喉片當糖，口腔“遭殃”
" \1 [" L& u% `& f5 l* i6 p% Gos.tvboxnow.com如果咽喉無明顯炎症時濫用潤喉片，可抵制口腔及咽喉內正常菌群的生長。
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偏食肉和蔬菜，很“受傷”
T# q' Q$ y2 U/ W% Q公仔箱論壇大多數家長都知道，只吃肉不吃菜不好。而只吃菜不吃肉的孩子各項發育指標同樣不理
2 t0 x3 m7 z) G% l; I" {' g公仔箱論壇想，營養不良，易感冒，身體抵抗能力差。
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零食當正餐，上課昏昏然
6 C8 F+ N' {/ J! h零食過量會影響食欲，妨礙正餐的攝入量。
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電腦好玩，腸胃受害
% \' @7 R* ~+ `3 b用餐時及餐後長時間坐在電腦前，使腸胃功能消退。
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食色素超標食品，慢慢損害健康os.tvboxnow.com8 j P9 {6 ~7 {$ M9 V9 z
一些小食品加工廠為擴大銷售，大量使用色素，甚至使用非食用色素，長期食用色素超
& z0 m7 V L3 C$ a) S6 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。標的食品對身體極為有害。os.tvboxnow.com, A- T* w, A7 [8 s) {/ G
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常光顧街邊小食攤，不知不覺潛伏疾病公仔箱論壇" d2 P2 K: z" P& A! j
街邊小食攤，食品易受灰塵、廢氣等帶菌空氣污染，加上有的油炸食品原料來源不明，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _, Q0 M' k! G8 h; p; o
長期食用後果將不堪設想。tvb now,tvbnow,bttvb) x4 _. w! o( W8 ]
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飲料當水，喝得鼻血淌
! u% R; M; X% B" j6 a) F% }- n公仔箱論壇口渴了應該多喝水，飲料適當喝一點是可以的，不能完全代替水。
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不喝牛奶，身體營養不良
' ^2 N N d8 H8 a/ O牛奶可以提供優質蛋白質，具有人體必需的微量元素和氨基酸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~8 }9 {( v# A" Q- W
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燒烤好吃，代價太大os.tvboxnow.com. v9 H& B8 M$ \2 W/ z Q
體內長期攝入熏燒太過的蛋白類食物易誘發癌症。 |
發表於 2012-9-11 04:29 AM
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