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[生活小百科] 廉價有效的膠原蛋白植物

其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』tvb now,tvbnow,bttvb% W4 z: `- \# P* x+ l2 L
> tvb now,tvbnow,bttvb+ M5 w" X- K1 Q" t, \- c) Q
> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。
2 U; w; C( w4 p# \6 z; E! r  j) dtvb now,tvbnow,bttvb>
* Z. h3 q+ `* u4 H5 C>
- \: R) G4 W- l) w& b3 B公仔箱論壇> 白木耳是養顏秘方,
$ s9 b" ?6 V+ W  w# o6 O. R> 卻鮮少人知道。 os.tvboxnow.com# R( i- f( A) E
> 人隨著年齡的增長,tvb now,tvbnow,bttvb2 h: K; k7 |8 }- h; [
> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失,
* B! d! k, J2 B5 I# [os.tvboxnow.com> 然後皮膚漸漸鬆弛,失去彈性。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P* _8 x& X- u, k( y4 c
>
* S2 J' R* v* O& x( T& Tos.tvboxnow.com> 至於如何補充膠質(膠原蛋白),
6 Z; I) }* Q7 x: q6 F* W% n> 用擦的是沒用的,
: K3 W/ `; g3 O# G2 T6 ?- R; ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 因為膠原蛋白是 大分子,tvb now,tvbnow,bttvb! w' ^  W% d( w4 h& K. m, w! w
> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f5 R* E: |) j0 I9 y
> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。; r  A* k5 u4 w# H) ]: o' \
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> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)$ j, M6 H+ j; K! ^. H: y1 T" _
> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩
# J9 P% i: Y1 V) D- d( d7 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 都是 富含膠質的食物,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M, d/ I, |) G
> 如果以現在女性在乎身材為前題, 公仔箱論壇- H7 m% {0 y' `& k7 X0 P
> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。 1 m) ^+ r/ Z3 b0 I4 e1 E
>
1 H" e$ c- y3 X: ?( v3 G( }2 r1 E公仔箱論壇> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩tvb now,tvbnow,bttvb8 Y, m6 W. k2 Z, T% \
> 之前是聽人家說,
. u6 x& ~# S' H# j# z: ros.tvboxnow.com> 有錢人吃燕窩,沒錢人吃白木耳。
5 H6 ?5 B; ]7 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O7 ~- R% ]0 t
> 但最近看雜誌說,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L& A+ w$ S9 U% Y
> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗,
% }5 `3 o6 v6 p4 M7 r( ]tvb now,tvbnow,bttvb> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚,tvb now,tvbnow,bttvb; a+ |; w$ v9 K9 \
> 頓時覺得自己真是有眼光, tvb now,tvbnow,bttvb; A  q# a2 r$ h0 [! U# H5 {1 u5 U
> 所以我覺得話應該改成:
2 E( L2 t  k  B6 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 外行人吃燕窩,內行 人吃白木耳。tvb now,tvbnow,bttvb( \) g& E9 \( n( \
> , M4 u* c3 v9 D2 }
> 至於如何煮白木耳:公仔箱論壇5 s. Y7 H. p6 V3 {3 W- |6 y
>
! r* J- y* o, L% ~公仔箱論壇> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳,
! T' \2 j* a' u& s& @> (千萬不要買純白木耳 ,公仔箱論壇0 s* F+ Z! a; o
> 因為純白木耳煮不爛)。
" K* ~/ x0 f: f5 G. @公仔箱論壇> 2.拿1片去泡冷水泡軟
# L9 E/ B1 M. d# W* Bos.tvboxnow.com> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。os.tvboxnow.com+ r$ j  J  v# c2 Y
> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。
& N( t% ^" t1 u) v" Z4 `5 j6 I> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。
4 G6 m. G+ H: B  j> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。
7 y- J3 X1 r/ e4 y3 N7 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)os.tvboxnow.com% e/ |- j! N. y8 U$ p7 S% {; V
> 6.如何調味也看個人需要。
6 t. I3 m0 F- d* \公仔箱論壇> (加龍眼乾紅棗,加蓮 子糖水,! q. r3 s1 N& L) D; T/ h
> 單加糖水,加蜂蜜, 加果糖,或冰糖 ...)公仔箱論壇& Z: c" m; t/ B( ]& I
>
. r4 d2 A( }; r. p, @8 \. n  o# b* otvb now,tvbnow,bttvb> 一 星期煮1片約可吃五天。
4 t! P4 @2 t/ O* S7 y) R7 }tvb now,tvbnow,bttvb> 一天 吃一碗,
! ~- |# E1 O; g  A9 u* O& A1 @os.tvboxnow.com> 當妳 照上面方法, tvb now,tvbnow,bttvb. ~! d8 I* C) ^8 N; i4 I7 e4 p
> 用果 汁機打爛黃木耳去煮,會發現:
$ I' W  o) B/ S$ p> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。
" K  @7 A1 H/ J* ?) T- j/ W% `> tvb now,tvbnow,bttvb2 }4 b4 B) j" o$ \! y7 I: z
> 第 一個反應就是,公仔箱論壇" R' @2 L- D7 {4 ]
> 搞不好許留山的燕窩,
+ L" y. z3 H7 w6 x+ p6 M* C公仔箱論壇> 就是 這樣做出來的?
0 ]8 M- h4 {9 b7 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 真是 無從考證起!
  U! N3 ]' ~8 w; X1 _: m公仔箱論壇> 所以愛美的女性,
/ A' f1 c; T$ j0 o: g6 P/ a公仔箱論壇> 愛美不假手他人, $ ?0 m( B% N/ S- ~
> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧!
HI!THANK FOR YOUR EFFORT !!!
先收藏!
謝謝分享!!
吃木耳比起燕窝善良很多咯~ =)
真的很受益,如樓上的大大所說,此舉,善良多了!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K2 ~3 [0 M& W$ ~% r6 p
燕子巢一旦被摘,就馬上再做一個。在造第二個窩時,不知牠是否還有力量遷徙!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t. u6 @- _$ H! t) q/ O) P  g
等到第三個時,巢呈現一些紅色。那是燕子的血 ! 嘔心瀝血之作。
計較促衝突,與ㄧ人有隙,少ㄧ人空間;與多人不和,空間日蹙,何寬廣之有!
歡迎您蒞臨參與:野生自然生態區車迷討論區
吃木耳比起燕窝善良很多咯~ =)
谢谢楼主的分享!
白木耳係味即係雪耳?
  great tips
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8 \+ \3 l+ A% n% H* w, t公仔箱論壇easy and cheap to cook   
0 W( H6 M; S) V& l6 ?2 v4 jtvb now,tvbnow,bttvb
2 L- [( Y6 u' U( X1 K7 }thanks la ~~
白木耳未聽過TIM...
許留山的燕窩不會真的是白木耳吧?
白木耳是雪耳嗎
0 q0 ~: F, b0 Z; L! xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這個我倒很喜歡吃啊
謝謝分享
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