你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗? os.tvboxnow.com% P' ?# L# u) B. B
容易暈車的你，乘車時應注意: - h4 U j# d* Y. L# q
1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。
2 y* h4 H9 S7 `% {* C 2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。
B2 y( t/ G) d( v- e* { 3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。 ) {7 M4 C0 Q( Q
4.盡量穿著寬鬆的服飾。 公仔箱論壇: Q. w6 h9 N5 Z" }% C2 j% ?
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。 tvb now,tvbnow,bttvb0 z g. ]* A4 j
6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。
+ |$ R! E/ |# z! K: Ctvb now,tvbnow,bttvb 7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |
發表於 2012-9-9 12:24 AM
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