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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L6 R) `+ o8 b$ h& e: a
＊食材$ B" o3 I! U% _% F
) g4 \2 e* ^+ A# {. s0 R鮮蚵 150克
, V- j8 ]6 C& t5 T2 t公仔箱論壇絲瓜 1條
! Z0 ^) t- p- f) ^& V0 w# c薑 3片
$ y* Z! L U$ w9 ~0 [- o! f) R, ztvb now,tvbnow,bttvb蝦米 少許
c; D8 m! ^% v! B5 G公仔箱論壇麵線 適量 公仔箱論壇* I$ G) S. s Q/ s, w. ]
枸杞 少許
' q [2 \0 T# h# u' OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「調味」鹽 少許 公仔箱論壇4 K$ c3 K! V( _" |+ W
「調味」米酒 適量
8 ^+ w, M. A8 i0 b0 J3 a" N. sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「調味」油蔥酥 適量
1 l* i' n' O+ Y5 H \8 w8 y8 o$ mtvb now,tvbnow,bttvb
8 ~/ I) e! G2 p3 u; u) x% N: d＊作法
: ?; l/ N0 o; v3 G" g$ v7 k$ Otvb now,tvbnow,bttvb1. 鮮蚵洗淨瀝乾。薑洗淨切片，絲瓜去皮切塊備用。6 t3 t' R8 x1 k% U: {
8 x5 _, D1 u; k6 H- t- O) |公仔箱論壇2.起油鍋爆薑片，加入蝦米、絲瓜翻炒，倒入滾水將絲瓜煮熟。( v0 ]# d, F% [8 v; Y0 M0 i. _7 |; W
9 b) q1 s: T+ fos.tvboxnow.com3.煮一鍋熱水，將麵線放入拌開，水滾熄火撈起。
K' |9 f; ?8 ]3 ]$ a: r% G1 Ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 B6 I* |0 Q9 a; y1 h1 h3 g
4絲瓜煮熟後倒入鮮蚵、枸杞、麵線煮滾，加入米酒、鹽，起鍋前加油蔥酥。
. D8 R, b* O! m) U公仔箱論壇
( E& @ F) U* g& S7 F: N$ ^5.完成!^^ |
發表於 2012-9-8 10:12 AM
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