給自己留一份空白

『雖然我的羽翼被緊縛著，但我的心卻很自由；
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監獄的牆壁雖能阻止我逃逸，但不能束縛我靈魂的自由。』* q- Y4 \1 A8 i) I( Z; c
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有一種小蟲叫做蝂蝜，天生很喜歡背東西。
' o$ Q; e4 K' i/ j9 i0 R只要遇到喜歡的小東西，總是設法背在身上。
# F/ N# H0 Q( C$ Q; z) W; a牠的背上有黏性，所以背的東西不容易掉下來。公仔箱論壇) {! p, Y# ^9 ~1 w. f5 K( o6 e! F
不管早到哪裡，牠都一定要背點東西當作紀念。
6 m' A( K  g6 W3 Ros.tvboxnow.com有一天牠背了太多的東西，壓得走不動。公仔箱論壇7 G% w1 \0 {' r; i" W) O
有個善良的小朋友，幫牠把背上的東西清理乾淨。
+ y" g" W$ {% M) ?tvb now,tvbnow,bttvb當牠爬起來以後，又去找小東西背。os.tvboxnow.com% S0 Z4 B/ `) _
蝂蝜喜歡背東西，又喜歡往高處爬，os.tvboxnow.com0 g. e. O5 n9 Z8 J+ k4 M7 G

% S5 c1 u8 y$ l. y# E公仔箱論壇因此常常掉在地上摔死。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w* v# P+ u+ k# j, |
我說，os.tvboxnow.com% x  E  Z  D9 r" M+ L, W& w( G
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人根本就是蝂蝜，獨攬許多吃不消的雜物，卻硬撐著往上爬，
當然，不慎失足摔落，是可預期的。公仔箱論壇1 O2 F5 m- F' G% R1 l
偶爾，tvb now,tvbnow,bttvb4 @2 T6 h9 C: L$ G6 {
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該給自己留一份空白，裝下生命的沈重負荷。8 M0 Q! a! z/ K8 C; e
退一步瞭望海闊天空，
! r9 b1 [* Y& ^/ T2 {5 }公仔箱論壇慢一會體驗流水落葉，
0 G1 C2 ]7 B% l2 N# ^公仔箱論壇靜一下聆聽花開花謝。
: ?- t5 f/ H8 o" d( r; q公仔箱論壇事情是做不完的，少了你還有人可以取代你，
人如果會給自己空白，不要背太多的壓力與負擔，os.tvboxnow.com. ]; T! a8 |7 \! w- {
通常可以獲得更多的寧靜與省思。, h) p- I) S" {" P1 I+ s+ Y
中國山水國畫中，公仔箱論壇2 Y( y7 T: l5 @1 r% }- N/ `9 {
留白是最高境界，
很難，  E2 e. {& D2 S3 K( k" ]$ X
但總得要去嘗試，學習。
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清楚看見一生的目標.....
提高效果的RELAX原則
我們以為忙碌，是表示工作有效率，錯以為效率就是有效果。公仔箱論壇1 Z* |+ j4 s* X  c+ C8 X
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忙碌的結果是否真能達到效果？

" S* d  y- w+ y3 k效果跟效率又有什麼不一樣，
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我們怎麼樣才能夠逆向而行，做一個有效率又有效果的人？tvb now,tvbnow,bttvb( j/ u  z, d0 c+ q  P  [' R
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我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思，
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今天，用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。
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  1.R（readjust），重新定位我們生命的價值
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有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]6 I8 U7 |) ~+ L4 G( o* I: |8 d
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舉個例子，
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每個人都知道健康很重要，可是有多少人每天會去做運動保持健康？9 s" a$ g8 g2 d6 W  M
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不是我們不認同運動對健康的重要，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T. c. V8 C( }
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而是它不那麼緊急。# J% @7 w3 A( k* M# t9 R
有一位企業經理人，向公司請了三個月假，
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只為了帶兩個兒子，跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑，
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親眼目睹球隊的每一場比賽。公仔箱論壇" ]* i7 A9 [% Z4 \  Z0 n
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假期結束，他回到公司，同事問他真的這麼喜歡棒球啊？公仔箱論壇% F. z, H- I, f# m4 h  i- Q

: c+ P. W& O/ C; m沒想到他一點也不喜歡棒球，
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球賽到底誰贏、誰輸，他都不知道，tvb now,tvbnow,bttvb/ |) n8 U0 e. Y$ u
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但是他卻非常在乎他的兒子。
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這故事讓我深受感動，公仔箱論壇8 _- N) j$ E( J0 F

提醒我們，公仔箱論壇* ^8 @$ e7 T; E# c
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在忙碌的生活中要停下來，重新思考我們的價值定位。

2.E（evaluate），不斷地評估所做的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]0 G/ B; j/ R1 o/ m
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忙碌了一段時間之後，

2 V% B. q( ]& m6 q; q; E公仔箱論壇我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。
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在忙碌的生活中，
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; V  G9 q8 j& `, `一些緊急的事情，會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了，
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6 e( d3 H! i+ cos.tvboxnow.com如果不藉著不斷地重新評估，我們就無法逆向而行。
* }0 e6 a' x" N$ ~2 s: M1 i與我共事的一位經理，os.tvboxnow.com! {; w4 I! R2 X
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他一天工作的時數是十八個小時，在公司是十二小時，
2 P& h# y' _& j6 d公仔箱論壇
# ]. r' o6 m% o# [0 m: zos.tvboxnow.com回家還要工作五到六個小時。$ g# o, U+ b; B# S  b

) k0 }+ P; ?( {& g/ S這位同事沒有小孩，但是我知道，他實在是希望有一個孩子。

0 g' Y4 K& u* D! M我深入觀察，發覺他這麼辛苦的工作，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S& m! s/ ]( ]6 m( J
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只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人，( i  i, M0 m  i3 s& B  ~
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沒有家庭的幫助，他依然可以成就大事。4 \9 {5 c5 ^% ?% _
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這股證明的心，

% a8 Q+ A  Y, F' N! h3 s$ c讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。
7 I' N) o. w1 ~: x! ?5 X公仔箱論壇我說這些，絕不是要我們把工作放下，花盡所有的錢，去享受、去旅遊。os.tvboxnow.com  X* D, I7 l+ G7 o* x7 j
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而是在煩忙的生活中，
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不要忘記，停五分鐘，去享受你喜歡喝的咖啡，9 |, c3 b) }8 l0 y  D
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撥個電話給我們親愛的朋友，說一些想念他的話，
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或和孩子散步，或聽美妙的音樂，公仔箱論壇. T  b: ^7 p; a1 C
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或對關懷我們的家人說些感激的話。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X  {: {1 f/ n, Y5 o! }% N
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這些事不會用去太多的時間，卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。
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3.L（limitedandlabor），即限制我們每天勞力（工作）的時間2 B$ E! P0 w/ |5 w2 m9 E$ H8 L

為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物，重新定位生命的價值，公仔箱論壇, G" }: Q! e6 F% Z

7 M4 c$ y. }0 N5 A) Sos.tvboxnow.com我們必須要限制每天的勞力（工作）時間。/ e" R# H3 b. Z7 P
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我們每天都會面臨許多的挑戰，
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有許多的事情要做，但是卻沒有做完，3 [  q0 a; t; f/ o, \

. R- C+ t8 [( Y2 {; Q( `os.tvboxnow.com然而我們卻有一個很大的誘惑，就是：& h; B4 ~3 ~2 ?: s8 J2 M( ?; k

: x) d5 M' ^/ [8 B0 N& F5 c% u「沒有關係，我還是先把事情做完了再說」
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2 h- \1 X+ F) I% O4 X公仔箱論壇然而，我們要讓生命有效果，真的要對過長的工作時間說「No!」。
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6 x$ K. p( I& {0 ttvb now,tvbnow,bttvb4.A(activity)，清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色，人的定位並非只在職業上：tvb now,tvbnow,bttvb- z' |1 z. o' Z  a; V
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經理、業務人員、會計師、律師、醫師……，
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生活中我們同時扮演其他的角色，如：

: Y+ q+ l$ |. V% Q' {& r公仔箱論壇兒女、父母、朋友、社區公民等，

9 l( o: Z# G3 z2 ]) E在每一個角色上，我們能夠帶出什麼樣的價值？
" Y$ x+ d( ?( X! F. f+ }( l譬如，tvb now,tvbnow,bttvb% n; u& s$ j# c# D8 l

9 t2 ]. d+ i% r/ P" H5 Gos.tvboxnow.com我希望在媽媽這個角色上，留給我兒子的最大的財產不是錢和房子，
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而是在他成長過程裡面，能夠盡力的去經歷許多不同的事物，
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% N3 H7 g3 _! v. p! D; {讓他擁有許多的愛，他也能夠去分享這些愛。
# z) i% w: O* o公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, n. ~& V1 q2 [7 @$ w
我對朋友的價值，是希望能夠帶給他們快樂。os.tvboxnow.com# M2 w6 w* j) ^) }
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希望在我的葬禮上，朋友能夠說：' ^7 Q! o, c& S- W. K9 r

3 d3 n5 G9 [# O6 q; C% C, r「她是我一生最好的朋友，

4 r+ f% P  r& F+ t, ]: ?0 v) _因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話，指引我一個方向。」公仔箱論壇3 f, f8 T  E7 h; g' {
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我們不只有工作上的價值而已，
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$ `& P! ]# x7 R! }, ]) ~/ ~我們應該去尋找生命中、生活中的價值，並取得一個平衡點。tvb now,tvbnow,bttvb8 [- Z1 S) v9 o
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5.X（exchange），與人分享美善的生命公仔箱論壇* T8 C! B1 [) l9 i( E7 s9 T/ x

3 Y8 v  \, G/ h& Wos.tvboxnow.com我們需要活出的生命不只是自己，
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而是能像鹽一樣，讓我們的生命和周遭的生命更有味道，
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像光一樣，不只是照亮自己也照亮別人。
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/ g4 n: N' R. W* @# B7 z+ z逆向而行，生命活得光彩
現在我們安靜思考，tvb now,tvbnow,bttvb! i( m& p8 {' m6 W" R
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想像在最後的旅途中，我們會希望周遭的人，如：公仔箱論壇. N/ Y. v1 s4 s2 T% P
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孩子、雙親，朋友，同仁、社會，怎麼肯定我們？
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或者我們讓人記住的只是：

「哦！他是一個工作狂」，
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我們一生中扮演許多的角色，
) W9 ?2 }# E7 htvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb: E8 I- t: r  l/ k' ~# _
時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。
0 c8 `$ J/ u! T6 A' h& w* y# ]4 P5 _. s
因此，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~/ ?! P) D+ `; q, M

我們必須逆向而行，才能夠把生命活得光彩，
7 b& q+ v6 E& t9 p) ]" |$ @7 H' G# A4 V
讓我們成為有效率又效果的人。

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