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% ~1 O) Y; P h: n2 [6 Pos.tvboxnow.com【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H9 K8 ?8 s+ ?0 F8 M& l
! o9 ]5 M& k/ Gtvb now,tvbnow,bttvb鮭魚 100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e* c8 v7 O& I' j X
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洋蔥末 10公克 E' t: j6 y$ b! A! l, w/ u; w, x
& c# v+ H& X$ w& y' q青蔥末 2公克" A4 c# U4 }$ K8 E/ ~7 a
! @" z) y" |1 F0 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒 1/4小匙
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冷凍白飯 300公克
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: N; k* y- z, c6 Q/ G- g海苔片 3片
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【調 味 料】
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糖 1/2大匙
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白醋 1/4小匙
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【做 法】
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$ L Q# W9 k5 c" S: P1.冷凍白飯以保鮮膜包起，放入電鍋內，外鍋放入1/2杯，蒸至白飯微溫。公仔箱論壇$ @2 I2 i; u- c! c2 T2 P
2.將作法1的白飯，加入調味料混合拌勻備用。
- {5 A4 |8 |4 }; G. M- g3.平底鍋以電磁爐加熱，放入鮭魚、洋蔥末、青蔥末和黑胡椒翻炒均勻備用。
! z# y2 {8 X; A9 j# Pos.tvboxnow.com4.取適量的白飯，包入作法3的鮭魚內餡捏成三角形外觀，再包上海苔片即可。tvb now,tvbnow,bttvb, S' v _ ]0 J
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發表於 2012-9-2 11:43 PM
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