1.能活化自律神经，减轻压。
& q" U% M) `; Q- v$ [# Los.tvboxnow.com 乌龙茶能提升自律神经、副交感神经的活动，能预防因压力过大造成的暴饮暴食、以及因为想抑制焦躁而拼命吃东西的窘境，有助减肥。 公仔箱論壇# \" L4 L- h: ]8 H; M
8 R- [2 |7 Y9 y9 C; ~5 V0 D" X, j( O2.提高能量代谢 公仔箱論壇' G4 S5 |# _- A0 Q
日本对水、绿茶、乌龙茶进行提升基础代谢功能的测试，结果发现水并无特殊功效，绿茶则1小时能提高4卡的代谢，而乌龙茶最多，能提高9卡的代谢。且乌龙茶的功效可延续5个小时，所以1杯300c.c.乌龙茶就能消耗40卡的热量（相当于快走15分钟、上下楼梯10分钟）。 公仔箱論壇3 X! X: {, J/ C I0 u
os.tvboxnow.com% P) w3 @% p9 B6 J$ r8 Z
3.能溶解脂肪、降低胆固醇
) }6 B/ |, i, w C3 m4 mos.tvboxnow.com 乌龙茶能溶解脂肪、帮助脂肪代谢，且实验证实它也有抑制胆固醇上升的功效。 |
發表於 2007-12-12 02:23 PM
| 