| 1. 最容易罹患慢性病是吃最多動物性食物的人，就算只攝取少量動物性食物，也有負面效果 2. 酪蛋白(在牛奶蛋白質中占8 7 %)，可促進任何階段的癌細胞生長，
% n7 U) A( M* l, A% } h9 h 而來自小麥和大豆等植物蛋白質，就算攝取高單位也不會致癌
& d0 O2 n' C( E! n3 P# D* X3. 酪蛋白甚至所有的動物性蛋白，可能是食物裡致癌可能性最高的物質， ' k8 |5 n1 L6 l; @& H+ f% n
只要調整飲食中酪蛋白的份量，就可以啟動或阻斷癌症生長 公仔箱論壇& s4 S" G+ e8 l& W
4. 每日攝取15%至16%的動物蛋白，就可能啟動癌症；降低動物蛋白質的攝取可大幅減少腫瘤啟動
) k3 y! `# R/ l5. 即便有明顯罹癌基因體質，只要改變動物性蛋白質攝取量，就能決定壞基因的開啟或關閉 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {2 g" E! X: q5 q; d5 q
6. 動物性食品會促進腫瘤發生，植物性食品則可減少腫瘤發生
/ p% K: \( a: L4 C; O5 U# ? V& ]公仔箱論壇7. 飲食富含動物性食品，會讓生育年齡延長九到十年，而生育年齡增長會提高乳癌風險 tvb now,tvbnow,bttvb- \/ f/ d; A/ @$ }
8. 人體發育和蛋白質有關，而植物性蛋白質和動物性一樣有效；
. k6 J) o- [. C/ i2 s 植物性蛋白質雖然合成新蛋白質的速度較慢，但比較穩定 os.tvboxnow.com& H7 Q( A3 C8 Q! I8 \0 h
9. 沒有任何手術或化學藥物能和飲食(低脂植物性飲食)一樣，對心臟病的成效這麼令人印象深刻
# ?+ H( S+ Y2 U& l10. 無論科學研究人員、醫師或制定政策的官員怎麼說，外行人一定要知道，全食物蔬食絕對是最健康的飲食 os.tvboxnow.com% G" o6 ?8 @7 a5 |* g- S$ H
11. 高纖的全食物蔬食能避免糖尿病，而高脂高蛋白的動物性飲食，則會促成糖尿病 7 {0 G3 b( O0 _: v7 j
12. 飲食最西化的地區(攝取高動物性蛋白質、高動物性脂肪)，居民膽固醇濃度最高 公仔箱論壇/ `$ R2 W' D, { G7 g; n9 V: w& u) H
13. 乳癌風險高的女性除了看著辦、終生服藥、乳房切除外，還有一種選擇：
+ U8 t2 w# x t8 z8 C1 ~4 u0 ros.tvboxnow.com 不吃動物性食品、少精緻碳水化合物、輔以定期監測 os.tvboxnow.com# c$ T! X4 j( o* ?5 O
14. 雌激素和提高乳癌風險有關，而低脂全植物飲食可降低雌激素 公仔箱論壇& p, ~6 _( w# g! l7 l% u1 T
15. 我們會接觸環境中有毒化學物，90%至95%是因為吃了動物性產品 3 C3 W# C; [4 h2 s. b
16. 動物性蛋白質、肉、乳製品、蛋等主要促成因素，與高比例的攝護腺癌相關 tvb now,tvbnow,bttvb! j4 `! ~* l _% ]$ `. f4 M9 F
1 7 .專業協會、醫生和政府所推崇的「正常」飲食，
( ~- ` M- |4 L4 Btvb now,tvbnow,bttvb 卻會造成癱瘓、癌症、心臟病、肥胖、自體免疫疾病和糖尿病的比例極高 2 S; t' M5 [( Y6 e1 C
18. 牛奶喝越多，骨折率越高；植物蛋白的攝取量越高於動物蛋白，越不會出現骨折 os.tvboxnow.com! I7 Y; z7 l2 D8 [
19. 現在的父母或孩童都不曉得牛乳和第一型糖尿病、攝護腺癌、骨質疏鬆症、多發性硬化症、
9 ~9 ^& Z9 r5 L( e0 J: m3 y3 qos.tvboxnow.com 或其他自體免疫疾病有關 os.tvboxnow.com! y( U0 S# `7 A6 Q6 N. W
20. 縱然證據顯示乳製品增加骨質疏鬆的危險，但因攸關大筆金錢，業者或專家仍鼓勵人多喝牛奶 tvb now,tvbnow,bttvb1 z$ ^& ~% T: r- R& f/ W& J1 o( i' c
21. 黃斑病變和白內障這兩種眼疾，都是因為未攝取足夠深綠色蔬菜 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y o7 c& {7 q+ D
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22. 攝取過多脂肪和膽固醇，易增加各種失智症的罹患機率，尤其是阿茲海默症 tvb now,tvbnow,bttvb+ ~. R! `" i+ d* d4 i% `7 \) D
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1 D, F) E# t& _8 \os.tvboxnow.com23. 植物性食品沒有膽固醇，人體需要膽固醇時，身體會自行製造，不需從食物中攝取
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* P8 `) g: p) |9 V24. 肉類真正的危險是造成營養失衡，就算改吃有機牛肉也不安全，因為營養成分相似 J6 o: N+ U, g0 D3 d z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J' s% a/ x L0 m6 g9 T: D
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25. 自體免疫疾病可藉由飲食，減緩速度或減輕病情
) l* y- X1 a O4 w! KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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8 T [6 \+ z# G2 m/ f26. 任何手術或藥丸，都不能有效預防或治療任何慢性疾病
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! {) v4 @6 m. e( @tvb now,tvbnow,bttvb2 7 . 在疾病早期階段(診斷前)能預防疾病的營養物質，在疾病後期階段(診斷後)同樣能終止或扭轉病情
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2 U; Y" h9 u1 V( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。28. 藉由攝取全植物性的飲食，我們使用的水、土地和資源不致變少，製造的汙染卻減少，
) t4 {& U2 _ `! BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 也讓農場動物承受較少痛苦；食物的選擇不僅影響身心健康，並影響全球環境
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29. 最營養健康的飲食：攝取全食物蔬食，將精緻食物、鹽分、脂肪降到最低，
; D# j( i& N6 A) u1 M( k w 盡量避免動物性食品，最理想的建議攝取量是零
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7 j- V# \$ G6 n9 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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* z8 H! ?, Z* k. D: u( K+ h0 Z/ h6 Uos.tvboxnow.com30. 一般人以為減少脂肪攝取量就一定健康，其實是大錯特錯，因為你可能吃下更多動物性蛋白質
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31. 要防止人民痛苦，政府最好提倡全食物蔬食，但政府卻說動物性食品、乳製品、肉類、精緻糖和脂肪對人類有益
u' q+ U5 l" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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- f7 U$ @! ?, E) v( t, B) L8 mos.tvboxnow.com32. 其實人體只需要5%至6%的膳食蛋白質，代替體內定期流失的蛋白質(像胺基酸) , ^* L) A- {& a2 V6 s) f
1 T; B' A6 R0 X6 J( y, {9 ntvb now,tvbnow,bttvb6 g5 j" e8 X& T) Z1 g( ?
: S: {$ d& [- x) A. U, b3 W( I5 u' ~os.tvboxnow.com33. 飲食含有越多動物蛋白，會使血膽固醇含量增加，也提高動脈硬化症、癌症、阿茲海默症和腎結石等等的罹
# F- x5 ], y" G# i" F公仔箱論壇患機率 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V, c5 }7 X' p+ M6 N
. m2 w% f3 `) W) ~! x* @4 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M2 I# n, ]/ D" z% b; E$ M
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34. 整個體制都落入企業界的掌控中，政府和學術界各司其職，但大多是在做業者希望他們做的事
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35. 你不該認定醫師就比你的鄰居和同事，更了解食物與健康的關聯，
W9 p. N8 x, x4 V6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 因為沒受營養訓練的醫生可能讓有骨質疏鬆症的患者喝過多牛奶 % O9 A; ^; H2 ?! R3 l3 n
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0 R# _* i) N9 g0 Q! n' ?) w y ~os.tvboxnow.com36. 令人心驚的是，大多數醫生沒受過營養學訓練，也不知道營養和健康的相關性 tvb now,tvbnow,bttvb7 W' h) s8 b# O! ]1 Y# b6 _$ t
0 g: O$ k; k4 `* jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N2 ~ Y0 t, C* d0 x* N. ]& K
5 s. d0 G, D0 R2 c: Z; _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 7 . 大部分的癌症機構都不願討論關於飲食的建議，甚至嗤之以鼻，
0 _* [" I5 I9 Z# o+ J! N 因為這嚴重挑戰了以藥物和手術為本的傳統醫學
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38. 醫師決定如何進行醫治的考量要點，通常是基於金錢
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% c! B' x- g' p& Y* X5 f DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y) ~* r9 A# m3 l9 T9 H
# x. a J( Z/ F* W9 C' N39. 醫師習慣接受藥物業界的好處，而業界就利用「殷勤」的服務，影響醫師此後所受的醫學教育；
' n( X: W" c1 htvb now,tvbnow,bttvb 導致負責人民健康的醫療體系正在損害我們的健康 2 X% G+ N) C z x, g7 S. h7 D F
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' M! w: c' o# U( D# {+ P x+ Z/ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。40. 營養專家竟當眾讚美麥當勞漢堡的營養價值，難怪消費者對健康資訊感到一頭霧水 公仔箱論壇9 I; T4 E/ ]- O" M. e- Y3 p8 O1 @
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41. 「研究過程中，我一再看到蔬食的好處與效果，遠勝過醫療上所使用的藥物或手術… $ H# s& W2 z2 S7 Y
若科學或醫學界的人還對此不聞不問，那麼這些人不光是固執，更是不負責任」 os.tvboxnow.com, c/ {( O, t' y# ]/ f: C
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, J: X0 }8 N. ^7 X g# N' VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A3 G5 n1 m; q' O7 k* d
42. 「堆積如山的證據部分來自我自己，部分來自其他科學家，再加上中國營養研究的結果， ; q5 e5 f" K% O! w0 z! I
說服了我改變飲食與生活型態，十五年前我就不再吃肉，
6 ]$ }$ q$ I$ J2 H. Q2 x7 m& @os.tvboxnow.com六到八年來也幾乎不碰動物性食品，包括乳製品…我的家人也採取了新的飲食法」
2 v. u6 z% S/ Q. `0 C- ] g" A' wtvb now,tvbnow,bttvb你絕對可以掌握自己的健康，答案就在你的筷子夾起了什麼。/ T9 b" m: \; m. i5 p& M- O
c8 v7 c9 e# [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# R' G, l2 [! g7 s如果你想真正掌握自己的健康，那麼請閱讀《救命飲食》，並趕快身體力行，如果你能聽從這本優秀指南的建議，那麼往後生命的每一天，你的身體都會感謝你。, Y7 G0 w' [: x
─John Robbins，《新世紀飲食》作者os.tvboxnow.com& y* I( F; H6 i: ~
4 J4 F" U" ^3 E' ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x' c) f. | M" S
今天癌症研究中心之所以提倡以植物性食品為主的飲食，來降低癌症風險 , y6 ? ]. |' ~9 q' Y; z
這都得歸功於坎 貝爾 博士與幾位在二十五年前就有先見之明的人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O6 U* T9 j1 q. H9 a) G- @& P
－Marilyn Gantry，美國癌症研究中心所長
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! ]# _# {8 x/ r! E. o$ [9 A/ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 以下是你所不知道的真相……
4 b# V" N F9 W# ` ~7 P● 罹患肝癌的孩子，大都來自吃得最好的家庭。● 攝取最多牛乳和乳製品的國家，骨折率最高，骨骼也最差。● 造成第一型糖尿病的最大禍首，可能就是牛奶蛋白質。● 研究統計，飲食中飽和脂肪含量較高的初期多發性硬化症病患，有80%會死亡。● 只要改變飲食習慣，不吃動物性蛋白質，腎結石復發的病患就能不藥而癒。● 以肉食為主的美國男性，死於心臟病的比例是以植物為主食的中國男性的十七倍！● 醫師決定如何進行治療的考量要點，通常是基於金錢，而不是健康。● 有的醫生讓病人吃了許多苦、花了很多冤枉錢，甚至快要死掉，但其實只要吃燕麥片就可以好了！● 醫師會動手術和開藥，卻不懂營養，因為他們根本沒受過營養學的訓練。● 沒有任何手術或藥丸可以有效預防或治療任何慢性疾病。 | 
發表於 2012-8-27 11:22 PM
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