 烏髮湯水4 y9 H4 b1 M5 q3 H1 u3 b$ g
$ l9 S1 V M* M- Mos.tvboxnow.com何首烏肉菘蓉煲雞湯（4至5人分量）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N- z! f9 i' A- s$ C1 I
材料：何首烏半両、肉菘蓉半両、雞半隻至一隻、薑片少許。os.tvboxnow.com5 j, D$ f9 k5 u& d
製法：先將材料洗淨，煲滾十三至十五碗水，加入各材料，湯滾後轉用慢火，煲約兩至三個小時，加適量鹽調味，即可飲用。
0 g/ G5 X( Y) I! w3 Eos.tvboxnow.com 功效：補腎、預防白髮及脫髮問題。
& C' v4 T# S8 C- O9 Ltvb now,tvbnow,bttvb 黑芝麻核桃甜湯（2至3人分量）
& n* O! t7 {; e+ K$ f ` 材料：黑芝麻五両、核桃五両、冰糖少許。tvb now,tvbnow,bttvb }5 D3 `- t1 `! H3 h
製法：先將黑芝麻及核桃磨成粉末，如家中沒石磨，可以攪拌機代替。煲滾七至八碗水，加入黑芝麻及核桃，湯滾後轉慢火，煲約三十至四十分鐘，再加冰糖調味即成。tvb now,tvbnow,bttvb9 i% l6 D" b% [8 c! ^( w
功效：補肝、腎、抗氧化及維持頭髮健康。
/ R) Z% r4 t {9 ?% LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ■中醫認為黑芝麻具有補肝、腎、烏髮，以及養顏等功效 |
發表於 2012-8-27 12:49 PM
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