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【材 料】
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4 V+ E( Q0 Q% s: |5 o# f( yos.tvboxnow.com炸熟魚片 250公克
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: t, \ {( g* L+ e8 `, {洋蔥 1/6個tvb now,tvbnow,bttvb/ S0 J& p2 b& `* B
; X+ K2 ~, O' w6 H9 x n青椒 30公克tvb now,tvbnow,bttvb8 ?9 I, D# Y- C5 r* ?
6 `2 `, ^& n% q& c ~' u2 R+ L, m( O紅甜椒 20公克
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蒜末 1/4茶匙
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【調 味 料】
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蕃茄醬 2大匙
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7 |! `' R& {8 O% i4 Nos.tvboxnow.com白醋 3大匙tvb now,tvbnow,bttvb0 b2 h, }" O1 L9 Q# w" }! g( P% v
- N" P7 ~. B8 L8 X, g' e$ C: Z公仔箱論壇糖 4大匙
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【做 法】
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1.青椒、洋蔥、紅甜椒各切片備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 E0 q4 u& v" u0 s+ d) t" j( v H
2.熱鍋，加入適量的油及蒜末、洋蔥、青椒、紅甜椒，以小火炒約1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb, N3 Z6 k3 K1 ?# U( L' y: d
3.再加入所有調味料，煮沸後放入炸熟魚片即可。
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發表於 2012-8-27 01:34 AM
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