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【材 料】os.tvboxnow.com9 Y" S8 L m, }& \7 P. s4 U
; p3 r! ^% v4 D' h) Ftvb now,tvbnow,bttvb炸熟魚片 250公克os.tvboxnow.com7 ~) ^* f% |6 N. P2 S2 y* O" M
3 X4 K o, Q p( {& k洋蔥 1/6個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @7 u( p8 J4 X$ T
. M( d% g# ~9 q+ z6 @+ @1 f青椒 30公克
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) @) Z$ E- D0 X紅甜椒 20公克' Z" ~, R7 z& I8 e2 u
) {5 ]( ]) |# a4 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末 1/4茶匙
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7 V' P: x4 P- T5 u& _公仔箱論壇【調 味 料】
- f+ y0 |: e% |( c, K; p! aos.tvboxnow.com& B8 W7 o5 x; e
蕃茄醬 2大匙os.tvboxnow.com5 Y7 B) Q1 i. b1 {) \ {5 `
os.tvboxnow.com( k$ F2 d$ C l: O" R9 V8 a4 D& q
白醋 3大匙
E$ F* M9 q: Oos.tvboxnow.com
$ B4 q; |. d" v- sos.tvboxnow.com糖 4大匙
9 _0 H2 h' W% d& |$ X4 ~; |公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& H c7 `* K' O7 Y, Q0 f; `
8 y0 M3 \" u7 f2 Ftvb now,tvbnow,bttvb【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A# K, E& c' b2 K* T& X1 O
0 {1 b3 u& `! n; J- [( |tvb now,tvbnow,bttvb1.青椒、洋蔥、紅甜椒各切片備用。
- ?3 c- N# p; W' S+ M( W2.熱鍋，加入適量的油及蒜末、洋蔥、青椒、紅甜椒，以小火炒約1分鐘。
* x. q; z% Y5 i% l5 }( E- _" ~3.再加入所有調味料，煮沸後放入炸熟魚片即可。
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發表於 2012-8-27 01:34 AM
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