酸梅的重要性 (辦公室放一罐酸梅喔)os.tvboxnow.com' Z+ G4 r- K0 y' j3 A1 G2 c S
吃酸梅 少些皺紋、青春永駐1 o* {2 ^7 `2 H( `
酸梅可當零嘴又可抗衰老
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9 O U# E! U, z' ]9 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。凡是女人都期盼能自己能夠青春永駐，就連男人也會害怕衰老，舉凡那些可以
; i# B4 @( r5 \ f; Z% Q防止老化的秘方，都有不少人趨之若鶩，要是你覺得那些秘方都過於昂貴而不
" J* _# G* G4 Y! ?os.tvboxnow.com敢輕易嘗試，不妨試試具有防止老化功用的酸梅！公仔箱論壇& ]' O, I4 P% A! t
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因為施打胎盤素，可不是一般平民負擔得起，而且又有違反生態意識的衝突公仔箱論壇1 j7 c- a& N0 W
性，因此大多數的人只得打退堂鼓 。
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( W! }" X/ i" U0 Y. a5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現在，有醫學專家指出，一般孕婦特別愛吃的酸梅，公仔箱論壇& M7 p; T5 N3 g. L: N; [7 g
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其中蘊含防止老化的功效。
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& C3 M* @& G, ]! j/ [有的人可能會誤以為吃多了酸梅，會產生過多的胃酸，導致胃痛；但實際上酸
* ?: J7 z: B6 X5 `公仔箱論壇梅是屬於鹼性食物，它的功用可不僅只於讓人解解饞，只能當零嘴。來點酸* d+ r! {" m( Z6 `- T
梅，自然活力充沛，由於酸梅能有助於讓體內血液值酸鹼平衡，肝火有毛病的
5 f. s/ R2 U& f3 T公仔箱論壇人宜多吃酸梅，不但能降低肝火，更能幫助脾胃消化，並滋養肝臟。公仔箱論壇% m/ r6 j* n! Q4 r' h2 |
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要是情緒常常暴躁的人，可以每天吃幾顆酸梅，保持心情愉快，自然凡事不易煩心。
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另外，酸梅更含有豐富的有機酸和礦物質，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j }/ e/ u* X1 C+ G
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; @* T" Y0 X; I8 [& Htvb now,tvbnow,bttvb其鈣含量與鐵含量都比香蕉多了好幾倍，是種不可多得的零食。
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酸梅含有特別多的枸櫞酸，能夠有效抑制乳酸，, H N& H$ M( m/ W
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0 [. {4 H/ x! a$ [1 ?) t/ Aos.tvboxnow.com並驅除使血管老化的有害物質。公仔箱論壇6 n; R& q4 ]' K
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要是你趕夜車或熬夜覺得精神疲憊，可以為自己弄一杯酸梅汁，讓自己提提神
# ]$ g+ }# G1 N- B' r還有，酸梅可以促進唾液腺與胃液腺的分泌，所以能生津止渴，
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並避免出遊時暈車，也能幫助醒酒，賦予筋骨、肌肉與血管組織等恢復活力， \$ P8 K0 }3 e6 m: \- O
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實在好處多多!!
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衛生署中醫藥委員會主任委員張成國今天表示，熬夜又多吃肉易造成酸性體' |7 v2 B$ d& t" _5 w% i2 s
質，罹患癌症等文明病機率相對增高；民眾應少攝食肉等酸性食物，
7 P( P" s2 c4 |. M8 |( V: Ntvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 {2 }2 M' H' O/ J% a4 X! R
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並避免通宵熬夜。公仔箱論壇! A' M) l; W: ]; }! c4 k+ Y2 b
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張成國今天應邀在高雄市專題演講「企業人的食療與養生」，他
0 r( b# P2 T9 d; e2 L zos.tvboxnow.com希望忙碌的企業界人士，能將中醫食療方法融入平常養生裡，才能以最佳體能
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' j1 R1 n9 `0 R- h- f/ f公仔箱論壇張成國指出，健康人的血液是呈弱鹼性的，一般初生嬰兒也都屬弱鹼性體液，
' d, v6 q# i, R& otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q6 W7 v2 T7 K
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但隨著體外環境污染及體內不正常生活及飲食習慣，使我們體質逐漸轉為酸性。
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2 }! P) N) z0 j9 K6 C6 q: \, qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 m4 |" h( u: H4 F- B% Q# J5 ]# R
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百分之八十五的痛風、高血壓、癌症、高脂血症患者，都是酸性體質。公仔箱論壇! S! n" a0 A$ P; l* _, e9 ~
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他表示，酸性體質的人稍作運動即感覺疲勞，上下樓梯容易喘，體態是肥胖、下腹突出。
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常見的酸性食品包括蛋黃、精緻的西點、乳酪、烏魚子、柴魚、肉類、花生、啤酒。os.tvboxnow.com/ Y1 S& g. L$ j% |: K
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發育中的少年多吃肉等酸性食物沒關係，但上了年紀的老人則要少吃，但要多TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c: c1 i5 s6 k- n
吃小魚干及蔬菜等鹼性食物，以平衡體質。公仔箱論壇 V/ e$ ^6 s# W, w b, k, F2 y2 }$ p
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8 F4 Z6 i) b* c$ }: N/ G$ ^os.tvboxnow.com他又說，餐飲業及企業常於午后安排午茶時間，但喝茶及咖啡時間最好是上午九時至十一時，這個時候最不傷身，提神效果也最好。
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常被蚊子咬的人好像也是屬於酸性體質的人喔!!
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1 W. k% L r* ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
F1 y3 X: y5 C; W: Etvb now,tvbnow,bttvb梅子生產期短,每年四月採收,一般多以青梅採收,較耐貯運,低缺乏香氣 ,
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7 V, a! n+ g+ B" u- h+ t公仔箱論壇是做醃漬梅用,也是輸往日本或晒乾供製造話梅的原料.
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! `6 j5 X7 }% p& \7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C$ t0 V* S8 ]* w+ h* I
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; I1 y2 N/ f4 K5 z+ Z2 ktvb now,tvbnow,bttvb常謂梅子可除三毒之效,即除食物的毒,水的毒,血的毒.前二者屬殺菌的效果,第三
8 {2 ]6 o9 K, Y# ~5 C( I. x者是指能淨化酸性體質的血液.一般健康人的血液,經常保持在中性至微鹼性,
' v& _" |* E0 F/ X5 n9 e7 Tos.tvboxnow.com此乃直接由食物所造成的結果.實際上如:砂糖,牛肉,白米,酒等酸性食品比較
0 @" G8 ?6 i$ L- a1 }0 sos.tvboxnow.com好吃, 故一般人常有多吃的情形,若欲以牛乳,海藻類,蔬菜類,酸梅等鹼性食品
. l3 F5 o, g' ^) K& d2 N來中和時, 一般需要大量的鹼性食品,才能達到中和的作用.如要中和100克的# J r2 J O5 q$ m
蛋黃(酸性食品), 則需1200克的洋蔥或400克的甘藍菜,才能達中和的效果;
' w! I" y% E8 mtvb now,tvbnow,bttvb但如以酸梅來中和時,因含有充分的鈣,鈉,磷,鐵等成分,只需5克,梅肉抽出物
. V8 ~, H% J4 ^. v/ K公仔箱論壇只需1公克就很足夠,由於酸梅是強力的鹼性食品,可以達淨化血液的作用.
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9 O3 q s& a& o3 o0 F9 K6 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~1 E4 B) Z3 O0 X6 r, Y' O5 N+ t
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因此,食用梅子對身體有益,尤其是自己製作的喔!食用梅子,好處多多:公仔箱論壇, i% v. F! ~) T5 e: x
1. 下午二點左右, 含一粒梅子, 治消化不良.
) z& Q N2 ^5 p, U2.下午三點左右, 含一粒梅子, 治膽固醇過多.
+ P; F' [% S3 l' z7 G5 l( `" c) ~3.下午四點左右, 含一粒梅子, 治心肌梗塞.
" E: b5 P \: c7 k3 A. ~. Z- @os.tvboxnow.com4.下午五點左右, 含一粒梅子, 治膀胱發炎.: u5 ]7 `$ H0 H, | m
5.下午六點左右, 含一粒梅子, 治膝蓋酸痛tvb now,tvbnow,bttvb+ o/ p5 {$ h; Z u4 ^8 A
6.下午七點左右, 含一粒梅子, 幫助消化
- @8 g' u5 Q4 L0 y公仔箱論壇7.下午八點左右, 含一粒梅子, 助血液循環通暢
, }. Z! x9 A# [" b4 m8.下午九點左右, 含一粒梅子, 解除疲勞不錯
1 g" t4 i& p. v9 s/ e8 @& f9.下午十點左右, 含一粒梅子, 解除眼睛疲勞公仔箱論壇5 ]. E' K. q( R( R# c
10.下午十一點左右, 含一粒梅子,退心火, 好入睡 |
發表於 2007-12-11 10:39 AM
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