富含优质蛋白质的食物：鸡蛋、牛奶、香肠、豆浆等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K2 a: [, o5 K& O% s9 v
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富含维生素C的食物：果汁、蔬菜、水果等。
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. x C0 G5 W" i 富含碳水化合物的主食：面包、馒头、花卷等。
: M( ^# d; `- Y0 z8 e7 v$ i! Z6 }公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^+ q0 r- k. L- x& J2 W0 o
富含水分的液体食物：米粥、牛奶、豆浆、果汁等。) I- N. r' d# @
! h3 Z/ W4 a, K6 S# i- O) uos.tvboxnow.com 开胃、增加食欲的食物：果汁、番茄汁、酱菜等。 |
發表於 2007-12-11 09:38 AM
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