大家都知道四物湯是女性朋友必備的藥補方之一，但多數人對四物湯的認識仍有片面之識，有人月經前吃，有人月經後吃，有人一星期吃一次，有人天天吃，到底如何服用才最有效呢？現在我們就來徹底的認識四物湯吧！
% o2 ^$ o/ H3 Q/ c6 V3 ^2 R公仔箱論壇
5 R; H5 @; e9 W) ?公仔箱論壇! P8 G) e) c v( a; }' g
os.tvboxnow.com0 z. z& N+ g- a V8 W/ h
; H6 S- A0 `1 Z0 M s1 u& S; I
．四物湯的成份
3 `3 s6 ~1 {" cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 U( e$ \" D0 M4 a8 e& ]9 C9 aos.tvboxnow.com四物湯最早記載於宋朝醫典＜太平惠民和劑局方＞中，被稱為婦人病的聖藥，是補血、行血、活血的主方；方中由當歸、熟地黃、川芎及芍藥組成。當歸可減輕經前症候群的疼痛、腹脹、陰道乾澀及憂鬱；川芎可抗菌消炎，調節子宮收縮，並抗維他命Ｅ缺乏症（維他命Ｅ是抗氧化劑，可能影響內分泌系統，可減輕乳房不適、焦慮及沮喪等症狀），提升細胞吞病原體的作用；熟地黃則可補血強心，幫助滋養。
% E7 Y% d; A& ztvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com* k6 e3 Z; P2 Y, C$ E
綜觀全方，不但可滋補血氣，紅潤臉色，更可幫助肌膚光滑，防止老化。另外，坊間有四物湯方中添加人參及杜仲之產品（參仲四物湯），不但具備四物湯傳統功效，更可幫助抵抗疲勞及消除經常性的腰酸背痛。公仔箱論壇" b. C% F1 d# f" y6 o9 d% L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L: `7 W% d( w/ u
os.tvboxnow.com; T; b1 x4 S$ D8 _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U" ^! @4 K. V6 s
+ A. ~$ ]# S8 x* O公仔箱論壇．四物湯的療效
5 [( i( `6 C7 D& V3 ^; u$ H; k) S- D
１．調經止痛、養血疏筋不少女性因月經來潮而無法正常工作，四物湯可幫助活血化瘀，排除血塊，並減輕腹脹腹痛，使經血排出順暢。此外，四物湯更可補充鐵劑，減少月經來潮時的貧血、頭暈目眩及經血不出的狀況。
3 }. F# q7 f3 Ros.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z* \% P$ v' G, K) E2 _0 ?: o q
２．滋潤肌膚、防止老化四物湯的方中組成多為溫補的行血劑，若養成從年輕就服用的習慣，有助於氣血通順，不易手腳冰冷，並使臉色紅潤及肌膚光滑，減緩生理機能老化，看起來更為年輕。
& S; {8 P8 k" Z9 G
7 H; {. J. m0 y0 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 T9 g' u7 T) e0 P1 Mos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t. @1 S, o2 t V. i" w
, \" U' a Q- T F& [9 N
．四物湯最佳的服用時機及使用方法# v+ Z# I+ ?' [8 Z0 O& `5 Q
( ~& b/ K6 T- n! V( Otvb now,tvbnow,bttvb醫師建議，女性最好養成從年輕時就開始服用四物湯的習慣，每次在經期乾淨後，就連續服用六天份的四物湯；不但可以減少經痛、經血不出、腹脹等症候群，到老年時生理機能及皮膚也較不易老化，通體順暢自然能遠離癌症入侵。os.tvboxnow.com W7 `* v; Q3 ~6 e5 _" c) n* Z
v( r m+ T8 L6 x- tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此，別忘了，生理期後才是最佳使用時機；且除非某些疾病，否則行經期間並不適合進補，以及服用任何藥物。另外，平日也可將四物湯與雞、豬肚或鰻魚一起燉煮，是一道對發育中少女及婦女極為有益的美味食補，適合全家人一起食用。
# p y2 B( U" |: c9 W! }+ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J4 g+ I4 g( \' `7 F3 Y) D
此外，也有人問，男性也可服用四物湯嗎？答案是可以的。中醫醫師表示，四物湯的組成成份並不含女性荷爾蒙，因此男人可安心服用。
2 o! W' }- n D" d4 A4 e; D7 z4 E; I" H9 W+ c, q
對生理並不會造成不良影響，對於男性具有血色素低、臉色蒼白、容易疲勞、指甲或手掌魚際部位發白……等血氣不足的情況，都可以每日服一次四物湯，直至症狀明顯減緩為止，再改為偶爾服用。所以服用四物湯並不只是女生的專利哦！$ c7 a2 w6 z, ]; }1 } p m/ ~- E. D" t
' H2 x$ {; s d+ r% xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K5 y4 y( w( j- h' @4 |9 D6 e
5 s2 ?$ T; _4 \" G( r1 h3 S
9 q) S7 V0 ^) r$ y6 n7 U% a! y1 xtvb now,tvbnow,bttvb．沖泡與燉煮的療效相同嗎？8 }7 l g$ ]7 v8 a: l& O( D0 t' o& S
4 s& U' n0 K" \tvb now,tvbnow,bttvb市面上的四物湯包裝有許多種類，有零散也有經過包裝販售的，組成也都大同小異，而只要藥材新鮮，療效當然也大致相同。沖泡包的優點是可隨身攜帶，方便使用，可直接沖泡於水壺或茶杯中，隨時飲用，很適合忙碌的上班族及上課的學生族，而沖泡時，依材料量多寡，以滾熱開水沖泡，並記得蓋緊杯蓋，待五至十分鐘後再予飲用，才易出味。若假日有空，則可使用燉煮法，調理時，可再加入紅棗、枸杞、薑片、雞、鰻魚或豬肚一起慢燉，將會是一道適合全家共享的美味藥膳。os.tvboxnow.com% W" g L9 I3 V: j( J+ M8 ]
# |4 z2 }$ U9 q7 Qtvb now,tvbnow,bttvb
& e; z, x" m2 \. t& z' Oos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G/ O$ N1 W5 g2 y5 g
" m+ r6 F5 X/ G; J5 L ^．多久喝一次？有無禁忌？
8 z) T! o9 Q1 P1 Z- ]: d% Q+ @os.tvboxnow.com
$ ]7 N& Q: b) G; ]* n# k四物湯是屬於溫補品，可每日服用，懷孕時也可偶爾沖泡飲用，並不影響胎兒。但若平日體質就容易腹瀉者，在經醫師指示後，則可改服「八珍湯」。另外，燉煮時不少婦女不免會以米酒調味一番，但若家中有人天生體質燥熱、容易長青春痘，烹調時，最好不要加入米酒，尤其是生理期間的女性。
7 m8 ~; n9 F6 U% ~
0 q, C! J8 M; Qos.tvboxnow.com公仔箱論壇' G6 n. K$ }7 l% V
3 w3 u* M8 i5 F9 Q0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 A- o4 q6 H5 F; ]os.tvboxnow.com．與中將湯的差別
' g5 e6 p4 x! w7 P
0 h% X7 p% T6 v. |2 l- `' dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中將湯與四物湯的主治功效並不同。四物湯主要是用於行氣補血、調養血氣，使皮膚潤澤光滑、防止老化；而中將湯則是與中藥的「當歸芍藥散」類似，主治經期異常、經痛及女性更年期障礙。
; K! \& {$ h5 q7 g" V/ A7 K2 q公仔箱論壇
% y8 H) f* {6 ?! s6 |8 Q" utvb now,tvbnow,bttvb3 u4 N4 m/ [3 I o$ m8 X
& S( X4 k. `6 x% g- e/ ]公仔箱論壇
, [2 y6 G7 t. N7 k( s. D．四物湯加減方
/ M! h5 e9 u# Q! Dos.tvboxnow.com
( m% R' G. B7 h# \& xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八珍湯：四物湯（補血虛，賦予心肝活力）＋四君子湯（補氣虛，賦予脾胃活力）十全大帖湯：八珍湯＋黃耆＋肉桂（用於各種病後全身衰弱至甚、胃腸的活動力衰弱、貧血、皮膚枯燥而無熱狀者） |
發表於 2007-12-10 09:06 AM
| 