能夠替別人著想...是一種修養，也是一種智慧，更是一種福氣
$ P& B% D& n' e) p' C$ h6 E/ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O$ u5 K$ \% W* s7 y, m" q
生氣的背後-攻擊-受傷後的反應TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q( ~- r9 v% {# A
1 _+ g" X% c3 `& n$ Q5 d, P最近我聽到一個這樣的故事，有位先生養了一隻吉娃娃狗，溫馴乖巧。! k( N) N" p0 S1 z9 r
os.tvboxnow.com) E6 Z) R6 d8 x0 U+ Y- h
但有天這隻小狗被鄰居的大狗咬傷了，鄰居立刻將牠抱來歸還主人，當主人心疼的伸出雙手要將小狗接過來的時候，沒想到牠竟突然攻擊主人，緊緊的一口咬住主人的手。
# @+ o9 J8 {/ l. q$ l6 x: M% T
. w) g* d6 i. g7 P) K6 }. h公仔箱論壇主人不但沒有生氣，反而對鄰居說：「牠咬我是因為牠受傷了。」
) j8 ^# \+ u, n# e. L( L公仔箱論壇os.tvboxnow.com$ e4 ` ]% |6 W. \' q9 ?! ]0 H4 L. Z
這是小狗在受傷時的本能反應，不是因為牠恨主人，而是為了自我防衛，以免再次受傷，此時主人若誤以為小狗是蓄意攻擊他，必會生氣，而使事情越弄越糟。 ~9 @8 d: u! c( p6 z) R9 d. g
A7 k5 W( h- R. I1 H. w遷怒-餘怒未消的跡象有位父親下班回家，一進門就看到十多歲的女兒正在用他的工具修理東西，而工具散落一地，使客廳凌亂不堪，他便不禁開始破口大罵，聰明的女兒在收拾乾淨後跑來擁抱他，然後問：「爸爸，你今天在辦公室裏一定遇到不愉快的事，是嗎？」
2 V, e y$ {# S) O% I公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" j# C) [5 W) L! }0 G. J! h, l9 ~# d
這位懂事的女孩瞭解老爸的怒氣不完全是針對她，而是他裏面可能因為別的事受傷了，因此她沒有情緒反應，反而能安慰爸爸，這是極大的智慧。2 B' @) C' v. b' K" y4 g
公仔箱論壇! }) h3 j* B% Z N
我們在生活中是否也常遇到類似的狀況？os.tvboxnow.com. p# M% i: U, h2 W7 T
2 e* J: P3 ~ ~& T1 p* e
例如：孩子放學回來重重的把書包一摔，問他發生了甚麼事，他卻不禮貌的說：「你好煩喔！」tvb now,tvbnow,bttvb# U1 e/ }+ S* d9 m- l
9 R5 B2 s3 ~# J# Y( p- y% ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太太問先生晚餐想吃甚麼，先生竟不客氣的說：「跟妳結婚這麼久了，我愛吃甚麼妳還不知道嗎？」
6 U- G! k+ t2 [+ e J! Y% \* C7 G' @
9 t3 O" }+ M5 t* {os.tvboxnow.com先生下班回來看到太太抱著孩子沮喪的坐在客廳裏，便過去關心的問：「心情不好嗎？」 C1 h1 C: t4 \
8 x/ l8 `* \* s$ K) h' I2 [os.tvboxnow.com沒想到太太卻生氣的說：「你怎麼到現在才回來？」
/ H2 e- q, X, l# @7 _
1 l: w! q% x) o+ ^os.tvboxnow.com關懷-療傷的最佳良藥
, h6 k. Z2 E# [0 q0 F5 X! M$ S公仔箱論壇
! G/ M" _" k% x7 h/ ?4 h, qtvb now,tvbnow,bttvb在這些情況中，若當事人都認為對方針對你在發脾氣，一定也會開始生氣，不是罵回一句難聽的話，就是用冷漠與迴避來拒絕對方。
- c4 R+ X& N4 q# _
/ t; G9 u$ R2 _ @) y; s因為我們也受傷了，需要自我防衛。
4 t" R% k3 a+ ~; L0 X/ Ktvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com& f; e) I* E: V( k4 E! n
但如果我們能看到：他對我兇，是因為他受傷了，事情就能比較正確的解決。tvb now,tvbnow,bttvb$ n9 s, `# i" ^' E1 [6 Z/ `
+ ?7 E6 f( o+ y+ ]; L7 O5 q+ A7 Q8 r
我們怎麼去面對一個心靈受傷的人呢？tvb now,tvbnow,bttvb9 {( I) Q; _& C7 h& U: X! j4 f
0 L$ ~* a8 p; f7 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。首先，他需要被瞭解，被接納。公仔箱論壇# L5 h& o9 ^7 Q6 ]" a9 ]
' X( i" ~ [1 f: \7 D0 @9 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。媽媽可以對孩子說：「你今天在學校受委屈了，來，告訴我發生了甚麼事。」
4 @4 O' C6 h1 _7 }* b( Etvb now,tvbnow,bttvb
; i& o4 i$ P D7 I/ g太太可以對發脾氣的先生說：「你心情不好，除了我之外，還有誰惹你生氣啊？」
; r+ ~, }( I9 }6 [7 [2 d; W+ ztvb now,tvbnow,bttvb
8 a8 t2 o. ]) I) ^tvb now,tvbnow,bttvb而另外那位先生可以對沮喪的太太說：「一整天在家帶孩子真辛苦，妳希望我現在為妳做甚麼嗎？」' ^* s% x) k; h7 X$ l
6 U: f4 z; J% @: Y+ n. K- xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如此對方的情緒一定很快的能穩定下來，在感受到被瞭解與接納後，他甚至可能因剛才失禮的表現覺得內疚。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t" U! [1 a6 R" C
tvb now,tvbnow,bttvb& O0 a: E( M9 _; y5 L
省思-突破的開始
% Y& F6 D: [! z/ P公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb/ @0 n. w" K; h' H) m6 _ ?
羅馬書十二章廿節說：「你的仇敵若餓了，就給他吃，若渴了，就給他喝；因為你這樣的行為就是把炭火堆在他的頭上。」
1 n# n4 r/ o( y6 C& qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 ]2 e: h" j4 [( @何況我們的親人，絕非仇敵，我們豈不更應如此善待他們。
, g, e: u! t' P% h4 P. ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
^ X, z+ {$ n" }( W/ u# c. P q從另一個角度來看，當我們自己成為那個敏感、易怒、無理、情緒失控的人的時候，我們也應意識到其原因很可能是我們曾經受傷，而傷口尚未復原。
4 I7 q9 d5 l: E- \+ J$ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M# x& ]9 l# f! H1 |. A
就像有次我的腳趾受傷，家人從我身邊經過碰到了它，我痛得本能的大叫：「你為甚麼踩我？很痛唉！」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h' e' o. g: k4 [. S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B! }; |+ M0 _+ t) h( Q( }1 G
把對方嚇了一跳，他是故意踩我嗎？絕不是。
2 @ p" u! W. V, p: X公仔箱論壇os.tvboxnow.com$ R0 e& ^: e, ]; d$ E
其實他只是碰了一下，也不是故意要傷害我。
4 ?9 F1 s3 L9 z+ S) B c$ Y& ^' u. ?os.tvboxnow.com
' Z% R8 ]- N! x5 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但若沒有傷口，就算他踩到，我都不會生氣。
( z- g7 N- L& C( L" J( Ctvb now,tvbnow,bttvb
* R$ s7 g4 _8 L- o" Y, i; utvb now,tvbnow,bttvb我又痛又叫是因為有個未復原的傷口存在，每當別人去碰它一下，或自己不小心踢到，就痛得生氣，也使對方不敢接近我。
1 f. J: B; C1 M7 Y4 r% n4 w
: p, X4 I# H$ V7 {/ \! D公仔箱論壇心靈的傷口也是一樣，有位姊妹在電話中啜泣著對我說：「我覺得我快把我的孩子毀了，他們一點小小的錯誤，就會讓我氣得對他們怒吼，tvb now,tvbnow,bttvb5 ] A* M! e9 I9 q4 v+ R) n6 J
我知道我不該說那些難聽的話，但就是沒辦法控制......」
, Y) r1 T; u0 u! B, ~' `# f. Utvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com% t( W1 l. Q6 Q
我對她說：「那是因為妳自己曾經受過很深的傷害，沒有完全被醫治，而他們碰到了妳的傷口。」
% |3 D8 D" ~+ }+ u9 mos.tvboxnow.com
" M5 @! B9 c1 c1 F這位姊妹的傷口是自卑感，不確定自己的價值，以致於當孩子表現不佳，她就覺得被否定了，憤怒只是被否定之後的本能反應。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N9 A+ f% Q; \. C* R
os.tvboxnow.com3 _% v6 x- Z) A( [
若我們能瞭解自己裏面尚待醫治或解決的問題，再正確的對症下藥，必能成為情緒穩定、別人喜歡接近的人。
$ }; }0 m8 Q3 E% f% k: dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# S4 \' _6 G* v' h4 F( i' zos.tvboxnow.com我們也更能看清其實許多不快樂不是別人造成的，乃是自己面子的問題。 |
發表於 2012-8-13 07:31 PM
| 