+ A$ ~2 r" L1 a/ ?! Z# S9 ~/ T
5 x0 D5 {. _0 }' i% Sos.tvboxnow.com
$ L% N7 g" L1 W U
5 z ^( }. y s0 B1 G; k* F公仔箱論壇【材 料】/ c) X! l0 ?$ v$ c/ k% S5 v! k
" {( O$ F' c' p4 Z, ~! N$ C1 Q4 jtvb now,tvbnow,bttvb鍋底：
' K$ ]! F7 f" M, Zos.tvboxnow.com牛蕃茄 3顆os.tvboxnow.com4 O0 V2 e" _/ ^$ j8 Y7 O
新鮮蕃茄汁 1瓶os.tvboxnow.com9 g- ~8 P0 f' t6 Z( u0 _% D
雞高湯 1000cctvb now,tvbnow,bttvb- |0 h1 k2 r6 {$ n8 t0 C
火鍋：
( p5 B& K( P1 h8 }# x+ v板豆腐塊 適量
) t6 F( `( H. m" _牛肉片 適量
! R) C, d$ t0 {. o" ]- }tvb now,tvbnow,bttvb玉米筍 適量
; N: j4 C- \3 ~3 l l+ T h {公仔箱論壇秀珍姑 適量
/ w# _" n. D9 ~3 ^- e5 F蕃茄片 適量
/ @7 j' ^& q4 ?0 S公仔箱論壇花椰菜 適量
6 t" R* N1 _5 i5 ]% T ^tvb now,tvbnow,bttvb黃豆芽 適量
- f# W) F2 d, y% o/ u1 a- ~- x公仔箱論壇公仔箱論壇( [' u/ v, x3 N4 \* i+ Y. }2 y" a! T
【做 法】
: N4 W; P- n8 `' a1.蕃茄川燙去皮去籽，和新鮮蕃茄汁一起放入果汁機中打碎。2.將作法1過濾至湯鍋中，加入雞高湯，一起煮滾成蕃茄鍋底。公仔箱論壇3 Q( g' W) D& C. W4 S% V
3.將火鍋所有材料放入作法2的蕃茄鍋底中煮滾即可。 |
發表於 2012-8-12 09:48 PM
| 