材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t Z; j# W3 W: a u
雪耳8克、白飯100克、清水800毫升、冰糖3湯匙、蛋白1隻
6 ~) H% w. i% _8 x/ x# Atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇! r `1 f8 a* n1 M& r" }: h
2 g+ O) S2 ^/ L& [
做法
7 o+ _* I5 R! g7 O" |tvb now,tvbnow,bttvb1.雪耳浸軟，剪掉硬蒂，再剪成小塊。os.tvboxnow.com. b/ A+ s2 e! w7 E
os.tvboxnow.com' }' \; {' @6 {* S& F
2.白飯和500毫升清水用攪拌機打成米漿。
s& X* k8 w# C; {7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 x7 q( Z, k; h: L3 eos.tvboxnow.com3.鍋中加入米漿、餘下清水，以慢火煮10分鐘，不時攪拌以免米漿黏底。
8 E* B: ~# O/ I# r2 Z- }& S5 \公仔箱論壇9 p$ {3 r6 g* p# N! c2 g
4.將米漿用隔篩過濾，再注回鍋中加蓋煮滾，下雪耳、冰糖拌勻，最後加入蛋白拌成蛋白花即可。
; z* }$ |+ i5 A4 B i' hos.tvboxnow.com |
發表於 2012-8-6 02:32 PM
| 