材料. n. U+ c, r: Z- ~1 l* b
雪耳8克、白飯100克、清水800毫升、冰糖3湯匙、蛋白1隻os.tvboxnow.com V# u6 T$ G. n8 \
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1.雪耳浸軟，剪掉硬蒂，再剪成小塊。公仔箱論壇6 O( X7 ^/ A+ t8 B7 z; E
# v& E- T6 D0 _) R4 b) W# K公仔箱論壇2.白飯和500毫升清水用攪拌機打成米漿。
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2 |. r! p7 J4 S( t/ c. dos.tvboxnow.com3.鍋中加入米漿、餘下清水，以慢火煮10分鐘，不時攪拌以免米漿黏底。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L. @" ?' F8 |' v2 l' ]; p
* @$ @1 _2 p2 D+ o& [9 L; |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將米漿用隔篩過濾，再注回鍋中加蓋煮滾，下雪耳、冰糖拌勻，最後加入蛋白拌成蛋白花即可。
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發表於 2012-8-6 02:32 PM
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