材料
) w' C9 n( X$ l0 ]5 {木耳100克、凉瓜(切片)200克、九頭鮑魚6隻、上湯500毫升公仔箱論壇" ], f+ d8 k$ g9 E5 K# A
) `( |% u8 z# I公仔箱論壇7 b7 x: m1 T) [. P* q
做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& H0 z2 a/ c$ S+ }: D
1.鮑魚擦洗乾淨後,放滾水中烚20分鐘,去殼。
2 ?3 ~8 ]; E: C# x1 T. J2 X公仔箱論壇
6 I; m1 j- `# `8 A6 |$ g' r9 P4 r9 Y0 f2.上湯放凉後放入鮑魚,浸1小時備用。公仔箱論壇* Z }3 {3 h9 H: p
! s0 x2 n7 N( ~, V: D( s4 y5 h$ y
3.木耳用清水浸透,換熱水再浸,蓋上保鮮紙焗30分鐘。. a" N6 B9 U5 \8 ~- o2 i
os.tvboxnow.com" J( Q9 t& E0 W# t: s4 t. X4 ~
4.煲滾水,下凉瓜片汆水,放冰水中略浸,盛起再放入上湯中浸1小時。
) @. ?% A/ d1 |# p- ~公仔箱論壇
: I' }' B+ Q8 A; Z8 H( @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.碟上排上凉瓜,鋪上木耳,旁邊放鮑魚,即成。
% c, y, ]4 V" o& g
0 D" I! g' c. F1 o2 k$ _: F* d: b9 {2 x% c
貼士:
' T( g5 C% `& v2 Y6 k' z( RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。凉瓜汆水後浸熱水中,可令瓜肉更爽口。
; l% @+ n. D; L* D/ f; S |