材料:公仔箱論壇$ m; \- V! P. @4 v2 y9 i
雞胸肉 100克tvb now,tvbnow,bttvb8 f% q' m! N0 v" V; g5 Y8 H- q
高麗菜 50克os.tvboxnow.com1 g2 h9 k! F4 r) T; m
紅蘿蔔 30克" ]( I0 u7 O8 a
小黃瓜 30克公仔箱論壇& f% l5 n3 J1 j) a
香菜 20克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N' ^" P; x- U& U" _; n! y5 j9 s
花生碎 10克
/ @) Y% [. f' l2 B% L花生粉 10克
8 _, s+ A* B* jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 s$ _+ }' Z0 W. r* Q" n
沙拉醬料:
# k7 x* M, F! H6 z4 M魚露 1大匙os.tvboxnow.com7 t1 p- N' C7 c, r0 O
水 30㏄公仔箱論壇1 p. ^& O: g# F; M6 Y. G% H
糖 1大匙
( Z% t3 x* E1 N. ?& b+ Y3 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白醋 1小匙
1 h& e& b6 A7 W公仔箱論壇檸檬汁 1小匙os.tvboxnow.com/ G4 s6 P: t, y, X7 o8 H2 [0 e) s
蒜末 3克
4 g5 d3 ~* w- Y) }* X. etvb now,tvbnow,bttvb辣椒末 少許tvb now,tvbnow,bttvb5 Q- g5 ]. {$ X+ m* C$ `
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做法：7 e6 c' E% E W f2 N6 ], O3 J
1. 雞胸肉放入滾水中，以小火煮5分鐘至全熟後撈起瀝乾，放涼後撕成絲備用。
7 \4 M: m1 U2 L$ x {2 B. Z公仔箱論壇2. 高麗菜洗淨切絲；紅蘿蔔洗淨去皮切絲；小黃瓜洗淨切絲；香菜切段，備用。' h, }! I. M2 h+ I. j5 _! o! W/ c, U
3. 取盆放入作法1、2的材料，再放入沙拉醬料充分拌勻後，撒上花生碎、花生粉，以香菜裝飾.... 完成。 |
發表於 2007-12-7 08:56 AM
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