材料:公仔箱論壇7 A. C& G/ M. D, F' P3 r
扇贝3个 + 苹果1个 + 法汁1茶匙 + 黑菌10克 + 菠菜叶与香草各少许
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5 C- _% J1 s+ c4 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：公仔箱論壇5 Y2 q& I/ d# z5 ?8 E
1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右，使苹果片变脆。6 y4 T: o5 h( U" }
2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅，把扇贝从中间切开，插上苹果片。tvb now,tvbnow,bttvb! W9 u4 ^$ `5 L; A& z1 Z+ y
3. 菠菜叶修剪后放入盘中，把扇贝放在菠菜叶上，切一些苹果丝放中间。) C$ y! m6 D2 y
4. 把黑菌切碎与法汁拌匀，制成黑菌汁。
. Z0 z' u$ g1 x: q5 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 上桌前，最后放上香草作装饰。2 S: H. w& D8 j# c8 t
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發表於 2007-12-7 08:55 AM
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