材料:
6 F, U1 d& R; K( r/ W6 m3 V扇贝3个 + 苹果1个 + 法汁1茶匙 + 黑菌10克 + 菠菜叶与香草各少许3 E2 ?6 M: |9 F5 K- ^4 k" I$ l, A
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做法：
/ @ R' Z8 K! G3 e: G; B公仔箱論壇1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右，使苹果片变脆。os.tvboxnow.com1 Y+ W, O# h' U& r
2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅，把扇贝从中间切开，插上苹果片。os.tvboxnow.com8 w8 D J8 `1 F! d
3. 菠菜叶修剪后放入盘中，把扇贝放在菠菜叶上，切一些苹果丝放中间。
8 y$ F# |+ x e' O' _' r& \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 把黑菌切碎与法汁拌匀，制成黑菌汁。os.tvboxnow.com4 Z/ x, Z) l s
5. 上桌前，最后放上香草作装饰。tvb now,tvbnow,bttvb! M0 {2 K6 \7 T) l7 V
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發表於 2007-12-7 08:55 AM
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