材料:
; U( ?- K; I5 y! x4 a+ |; Gos.tvboxnow.com扇贝3个 + 苹果1个 + 法汁1茶匙 + 黑菌10克 + 菠菜叶与香草各少许6 q* f9 O2 F5 m
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做法：公仔箱論壇9 M4 t7 z' n E! n% w7 e0 I8 g) N1 \
1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右，使苹果片变脆。
' ^; ?" k3 A1 d/ D# K3 \% Dos.tvboxnow.com2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅，把扇贝从中间切开，插上苹果片。
* i: o% E6 v5 Q* Ktvb now,tvbnow,bttvb3. 菠菜叶修剪后放入盘中，把扇贝放在菠菜叶上，切一些苹果丝放中间。
1 `" f+ d2 t$ i. l& i公仔箱論壇4. 把黑菌切碎与法汁拌匀，制成黑菌汁。tvb now,tvbnow,bttvb, k) @$ s8 v- X8 M) Y
5. 上桌前，最后放上香草作装饰。
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發表於 2007-12-7 08:55 AM
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