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材料：tvb now,tvbnow,bttvb. ]+ K) `8 d9 p7 C
豆腐番茄瑤柱姜蔥蚝油鹽生粉味精胡椒
1 ?- Z+ \" K9 |: l! R製作：
; B$ w& v' w1 i6 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、將干瑤柱沖乾淨後放在冷水中泡上十分鐘
0 |: s! i. `) }6 t0 c2、將豆腐切成厚度相同的大塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y. Q- P$ C) G- K- M2 i; s% @. r
3、將鍋燒熱，放入適量的油，同時將豆腐兩面粘上生粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y3 ^" Q! p& J3 Z
4、馬上放入熱油鍋中公仔箱論壇+ n( D4 S) i6 e! @) |8 W* J; @
5、中小火慢慢的煎，直到煎至豆腐兩面金黃8 v; n0 r) m6 U7 }
6、將煎好的豆腐拿出來切成小塊
1 z# w5 N+ A. k/ U& L, E- r0 B1 Ios.tvboxnow.com7、用筷子從西紅柿底部穿入，將西紅柿放在火上烤
# l, J. g2 V& Z. d/ }) gos.tvboxnow.com8、直到西紅柿皮完全炸裂
2 K5 M% X/ m9 i c) E9、這樣西紅柿皮就可以很方便的剝下來了，再將西紅柿切成小丁備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V% a: r: l8 c9 m- P$ ]
10、在鍋中留少許底油，加入蔥薑末翻炒公仔箱論壇" |& m; ?+ |/ ]
11、煸炒出香味后加入番茄丁一起稍微炒一下
& T- i& v, ]4 E8 G% S) T12、將剛才泡過的瑤柱連水一起倒入其中
! F, M$ Q- ^) ?9 _13、加入鹽等調味料，再加入適量的蚝油一起煮開
4 z) e3 i- G- f0 O0 {# t& _% bos.tvboxnow.com14、加入準備好的豆腐塊公仔箱論壇. O7 Q0 M& ^& g9 [: ]
15、一起煮上幾分鐘后，加入水澱粉
! j8 `6 ~9 v) r) ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。16、大火收汁即可6 i+ n6 x i; M" l9 F5 C
17、裝入盤中，在上面撒上蔥花丁 |
發表於 2012-7-28 01:16 PM
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