簡介：7 {. S2 _* T% |2 z- v x: g
欖菜由橄欖製成，含有非常豐富的單元不飽和脂肪，對心臟健康非常有益。 & j- |, C7 c# q# O3 k( S( R# y
+ [% M0 E/ s8 i6 u0 r材料：! K _$ h" Q* R
免治豬肉 [剁碎豬肉] 170 克 [6 安士/4.5 兩]，馬蹄 2 粒 [切細粒]，芫荽及紅辣椒絲 灑面用 [隨意]
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" ?5 ]% U* @. ?5 g, x& f ?: O0 r+ s公仔箱論壇製法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z1 w0 I0 Q R, o {! J i( @3 r
免治豬肉及馬蹄與醃料拌勻，用大火蒸10分鐘或至熟，飾以芫荽碎及紅辣椒絲。
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: t7 v! }! u, O5 ?$ T1 @# o- Z$ D調味： 醃料： os.tvboxnow.com8 |+ T! D6 l# N4 R
李錦記蒜蓉 1 茶匙，潮州橄欖菜 1 1/2 湯匙，舊莊特級蠔油 (唧唧樽) 1 湯匙，水 1 湯匙，粟粉 1 湯匙 |
發表於 2007-12-6 10:32 AM
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發表於 2007-12-6 11:30 AM
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