沙拉虾迷你番茄盅，吃时整个塞进嘴里，番茄的汁液马上迸溅在嘴中，配上虾，和罗勒的清香清爽极了。再加上秋葵，营养指数又上升了。
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材料：0 ~. ^8 k, h' E) v% R+ S& Y8 o" Q
迷你番茄6个、秋葵1个、虾12只。
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. d2 K, e) U" x公仔箱論壇调味料：
9 b: [0 a* p! {7 U$ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。丘比低脂沙拉酱适量、罗勒末少许、蜂蜜少许、柠檬汁1小勺、白葡萄酒1大勺。
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]6 m z, g9 z( p I2 J3 p/ g
1、迷你番茄切去顶部3分之1处，用小勺或小叉子挖去籽，倒出汁液。不要扔，待用。os.tvboxnow.com: R# ]1 ?7 D9 {4 m
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0 X$ {" g# f/ ~1 l公仔箱論壇2、把切去的番茄顶部，和挖出的汁液，倒入小锅内，加入罗勒末小火煮至余一半的量，加入柠檬汁，凉些，再加入蜂蜜拌匀。tvb now,tvbnow,bttvb3 Q; P4 \& l2 g: F6 {
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3、虾挑去沙线，洗净。沸水放虾，加白葡萄酒煮烫熟捞出，去壳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L: B- Z5 ~2 V! }, D1 R3 _
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, Z% z" a# s! Z3 _4、每个迷你番茄里挤入花生粒大小的沙拉酱。tvb now,tvbnow,bttvb* h. I1 o ]9 p x) Y
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( Q* d9 ]; G+ B& q3 R5、每个迷你番茄里再并列塞入2只虾
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: F, k& v/ N7 U' o& `: c( }tvb now,tvbnow,bttvb6、用小勺舀着2中的汁，浇在虾身上。os.tvboxnow.com& F5 ], p1 i# u) I
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7、秋葵用加过盐的沸水，烫后，切片，放在最上面装饰。
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發表於 2007-12-6 06:27 AM
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