沙拉虾迷你番茄盅，吃时整个塞进嘴里，番茄的汁液马上迸溅在嘴中，配上虾，和罗勒的清香清爽极了。再加上秋葵，营养指数又上升了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G! d9 a- i, m- i$ f' s
沙拉虾迷你番茄盅*tvb now,tvbnow,bttvb( [4 p6 ^& k9 @* F8 \
材料：
; p2 U# B/ V% a/ Z0 Gos.tvboxnow.com迷你番茄6个、秋葵1个、虾12只。
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/ @( u7 P' D* M4 |8 I9 d8 A调味料：os.tvboxnow.com- u& h7 z1 v. \/ a8 K
丘比低脂沙拉酱适量、罗勒末少许、蜂蜜少许、柠檬汁1小勺、白葡萄酒1大勺。tvb now,tvbnow,bttvb+ y/ i$ ^7 `) y0 F
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i8 y( l5 g# l- _! H1 n. r
1、迷你番茄切去顶部3分之1处，用小勺或小叉子挖去籽，倒出汁液。不要扔，待用。
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2、把切去的番茄顶部，和挖出的汁液，倒入小锅内，加入罗勒末小火煮至余一半的量，加入柠檬汁，凉些，再加入蜂蜜拌匀。
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' {# a% q) e0 k Ttvb now,tvbnow,bttvb3、虾挑去沙线，洗净。沸水放虾，加白葡萄酒煮烫熟捞出，去壳。5 O N- Q* _. q5 F" T% E1 w3 I2 w
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+ G2 r' }" e$ V; ?: ?/ @公仔箱論壇4、每个迷你番茄里挤入花生粒大小的沙拉酱。
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5、每个迷你番茄里再并列塞入2只虾
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2 z# T3 f9 D8 l! z6、用小勺舀着2中的汁，浇在虾身上。
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7、秋葵用加过盐的沸水，烫后，切片，放在最上面装饰。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k( O0 T k: W$ r( Y& p4 p4 w/ @- R
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發表於 2007-12-6 06:27 AM
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