又是牛油果，我愛牛油果，飽肚，健康，還有美肌功用呢！再加最愛的蟹肉（當然是急凍的），合成鬼嫁最愛沙律!
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! H7 G' |# a! v) r& L4 _tvb now,tvbnow,bttvb材料（二人份）：
P6 o- d- v$ b" W0 x急凍蟹肉 1包tvb now,tvbnow,bttvb, a$ P3 b7 g" I& c' _
車厘茄 6粒
4 h0 J& F! C aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛油果 2隻1 `4 Z5 U% J) X, z8 \; [
熱水 250 ml公仔箱論壇: f- ?# F2 G+ ^ s: a
雞粉 1 茶匙
' W' Y9 m: y( I, C3 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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沙律調味汁：tvb now,tvbnow,bttvb# q9 Z$ Z8 ^4 ?- @
丘比沙律醬 2湯匙
% ~9 k$ I/ F4 C& L檸檬汁 1茶匙
+ t9 f* V) i' bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Wasabi 1/2茶匙
9 ]7 w8 J( f" c# O' V0 E3 {- b1 ptvb now,tvbnow,bttvb鹽、胡椒 少許% f7 X* p, h7 Q
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) a& X% Q! T) z# c2 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法：
g7 x8 p& p( V- @' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1） 熱水混和雞粉成雞湯狀，加入洗淨蟹肉，微波爐中大火加熱2分鐘至全熟 M' l# V% z" K& g$ f6 I% ^! r3 \
2） 蟹肉以冰水略浸，瀝乾水，切小粒，混和2茶匙丘比沙律醬、 1/2茶匙 Wasabi及 檸檬汁
: j( G/ U. a& hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3） 牛油果起肉切粒，保留牛油果皮，蕃茄一開四
* |2 O6 R! l3 mtvb now,tvbnow,bttvb4） 大碗加入牛油果、車厘茄、鹽、胡椒、剩下的丘比沙律醬、檸檬汁及蟹肉伴勻
# i( `; L" `4 z$ ~公仔箱論壇5） 以牛油果皮盛沙律便成, ^& [) j; k+ Q3 ^
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6 J! ~1 ^4 ?$ F+ K) U- L公仔箱論壇 | | 急凍蟹肉，JUSCO有售，30蚊1包 |
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$ g6 o* l; d; g9 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士：8 |+ s* r& p* J+ U$ a
當然用新鮮蟹再拆肉都可以
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發表於 2012-7-13 03:00 AM
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