中醫教你排毒的八個簡單方法/ p5 f& j# Z% e/ k' B4 O
排毒一直被認為是養顔美容、健體強身的有效方法。洗腸、斷食作為排毒形式都曾經風行一時。但是，洗腸的方法是不可取的。長時間反復刺激還會使腸管麻痹。斷食排毒法也要因人而異，如果是超負荷工作者，到該吃飯的時候不吃，身體會出現乏力、眩暈、低血糖癥狀，對健康會有影響。
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中醫有八法排毒之說，也是中醫治病的八個基本方法，它排除的不光是毒素，也可以理解為是化解疾病。具體方法是：! b8 N/ ~) X5 q
% D7 E3 e- {( L公仔箱論壇 汗法% }* b. y$ K" G- ?5 W! u! g; e
1 o1 i) L0 f; Y+ n0 u& k/ K1 y 用出汗的方式排除毒素。通過運動、或者服用排解寒邪的藥湯通過發汗排毒。
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9 I7 k1 y8 q6 Q" n1 R. x `. @: {tvb now,tvbnow,bttvb 吐法
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4 v/ |7 R) p; r 就是嘔吐。有時胃裏有炎症無法泄下的時候只能靠嘔吐排毒。如果誤食了藥物或者霉變、有毒食品，可以把食鹽放入溫開水中飲用幫助嘔吐。
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下法
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0 a. `/ \9 _8 a4 Y. d( ^4 Z$ Eos.tvboxnow.com 胃腸道裡有一些食物或毒素可用下法，包括急性腸炎，都可以用下法以泄制泄。
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和法
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感冒的時候，疾病在半表半裡，出現口苦、咽干、目眩等寒熱癥狀。用的就是和法，代表方子是小柴胡湯。公仔箱論壇6 [" X' V5 [, t; s& ]- j2 e
# }* M. @& [& G8 l& Y 溫法
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7 S8 Y7 W+ W3 |' X: T$ Cos.tvboxnow.com 主要用於脾胃、胃腸虛寒。用暖水袋或者飲用熱水等物理方法，或者服一些可以暖胃的藥物來進行治療的方法。
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- t0 A7 L- v8 \ 清法os.tvboxnow.com- h8 O {7 `* T ]
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就是清熱解毒，病人出現發熱高燒、口乾舌燥、咽喉腫痛，身體疼痛時，用清法。代表方子是黃連解毒湯。
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# m9 T5 r- a, @7 t* \公仔箱論壇 消法
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人吃東西多了，胃裏消化不了或者身體出現浮腫，就得用消導製劑，比如山楂丸，幫助消除食物。
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: ~- O4 z+ S' v# p+ | 補法
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病人氣血虛弱，出現手腳麻木或者身體本身虛弱、消瘦、乏力，就得用補法，比如服用參湯。但是很多補法不能亂用，要看身體的虛實。凡是補藥大都是溫熱的，亂服補藥的結果是失去陰陽平衡、導致新的疾病。現代人喜歡吃復合維生素丸，吃之前一定要先確定自己缺什麼，無論中西醫，對症下藥才是解決問題的最好方法。 |
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發表於 2012-7-11 04:58 AM
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