在意大利專門店買了這個墨魚汁扁意粉，再加12元店的墨魚汁，兩片墨魚或魷魚，簡單方，雖然是一人前的醬汁，但也夠二人份意粉。1 a. A/ u5 `: P: ~8 |' Z1 k
8 ]4 G) ?1 g3 v公仔箱論壇
9 x; k6 g! c s' v* M! w* nos.tvboxnow.com
公仔箱論壇4 v( g3 p' g# a. I! s9 n
5 |* z! K' b8 v8 d& a, A4 S3 k" K/ w1 {* u c
材料 （二人份）：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B0 E% J% C# k3 ` h
墨魚汁扁意粉 250g公仔箱論壇( q* B3 H; W4 L- Q
墨魚或魷魚 2片
" ~: f) D$ v" `! _0 ` F墨魚汁醬包 1包% B" {$ O0 A7 v; F$ L
蒜蓉 1湯匙os.tvboxnow.com4 m# m7 ]8 p- G4 E' O; p
 | | 500g一包，分兩次食 |
% q E; m5 h3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味：公仔箱論壇 o6 O- x! H, ^$ e- y: i! v
鹽 1/4茶匙公仔箱論壇- U/ \" s3 x3 v2 {
酒 1茶匙os.tvboxnow.com9 ?1 `4 J0 s+ A3 d( z
胡椒 1茶匙os.tvboxnow.com& n) N$ Z0 u( g+ j3 \+ H
雞粉 1茶匙* y* }7 U6 {1 G) I* z
. h5 M3 e1 t- O1 A1 j6 l
, Z1 I. m) P# ^ i2 w" U, J# Z) cos.tvboxnow.com
* m+ E: T( Q0 X. Fos.tvboxnow.com& f7 u0 }9 l' M$ `' i5 _
公仔箱論壇& x" P8 }; o5 s$ [/ }- q
os.tvboxnow.com- m; y/ n6 f I1 N1 O/ l; ?& R3 ~4 l
製法：
9 ^7 X5 r! u4 G% M' wos.tvboxnow.com1）大煲滾熱水，加1茶匙鹽， 墨魚汁意粉按包裝指示分鐘少2分鐘來煮， 撈起瀝乾水份備用，煮意粉水留起約150ml ，魷魚切圈或片tvb now,tvbnow,bttvb- x8 _* P- h+ A1 a
2）預熱平底鍋，中大火下蒜蓉，魷魚，鹽、酒及胡椒（約1/4茶匙）炒勻，下半包墨魚汁拌勻
+ t ^: \: r$ m$ o. HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3）加入扁意粉、1茶匙雞粉、3/4茶匙胡椒及100ml意粉水拌勻，約2分鐘，如汁太少，可再加少許雞粉及意粉水
7 `& p% {5 m# m9 zos.tvboxnow.com公仔箱論壇# e* p( p9 I5 ?+ M) P; C
tvb now,tvbnow,bttvb2 M( v' c: M Z. P2 k. ~2 S
5 |2 z8 R' |$ t: ?
8 I9 C4 E! _& a3 G& K0 |' _tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! z9 p6 q* l6 i! e, i
. U6 X3 m/ {& `/ h: Y) T; i8 wos.tvboxnow.com
/ V5 ]# e: W2 K( o小貼士：/ q% |2 t2 G% g" r; L
1）愛Al Dente口感的人可按包裝指示分鐘再減3分鐘來煮墨魚汁意粉
; I5 S) f5 g% n2）加胡椒及辣椒仔汁更好吃tvb now,tvbnow,bttvb/ I: C' \! x: j I, H) P
3） 用普通的意粉也可
% B9 E* X& P( ~% V1 F6 O, ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 ]/ B' n ~/ O o1 v; }公仔箱論壇
/ N! H& y+ A* W5 a5 M3 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com% l6 R3 G: p1 `( W! ?
公仔箱論壇! X4 k7 ?+ D1 L: T4 o
' h- A; D( S3 b+ k3 r5 r! z
tvb now,tvbnow,bttvb; r M5 l( d) t2 p m- l$ l" C
tvb now,tvbnow,bttvb0 H8 ~' Z$ h1 C3 l
公仔箱論壇! u8 |, L8 v0 B- o2 ]
5 } \9 q- E0 [/ j6 C+ Y% U- D
3 E5 G1 u6 P* I) h公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 [( g8 C V; i
( R: ~! |' Z T) k5 l+ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. p- q& ]* ~6 T- y
0 q0 a+ k9 q! e7 u( ltvb now,tvbnow,bttvb
* N; R) s( [4 w) [! ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' M& |5 w/ y7 Z; v+ A- G4 _* z" a8 z# v. e
% a0 T4 w. o4 W' C7 Z9 y2 n. x
os.tvboxnow.com6 R8 Y; B. f _' u+ B
, f0 v9 y$ h: ^* g% L# G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D8 G+ s* V, y) z' ]5 h
; r9 d9 B; |9 x! ?2 N! w
. W% K% H' D! F: ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L8 x6 j$ D6 U. K$ R" I. `- Z' a
! ]2 d& J. o5 M3 |, P+ {9 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇 n2 `0 o7 e# O' v, c
' |$ i1 T/ X) e6 F( R/ B8 n" O# _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ v0 e& L- L: O& z% ^& pos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 N3 s3 `8 [8 r- c, @- k
R1 g, p, F7 V! [+ ^8 d+ N8 ^; F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \' V% |: N5 f$ i% y* i' Z
' ]3 ?' a+ ]; r' g6 v% ~tvb now,tvbnow,bttvb
6 U% C! N: ?' z' W5 P) [& STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com# P, K% ~! b1 D4 R/ z+ ?% \$ g5 E
公仔箱論壇8 Z* X. m6 `) G \
6 K2 R* h4 |3 B# dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( B3 ?5 r# D+ _! e7 ]& k0 h, w% Y+ R. o' C1 y! I. j
1 ^2 v5 h# \4 y0 eos.tvboxnow.com/ f8 m: @7 h: A% o* j; R4 ^4 Q8 E, [
公仔箱論壇0 A9 V9 [! x* m% O# y7 u- _' _
|
發表於 2012-7-10 12:32 AM
| 
