返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 蒜香蕃茄煮青口 (附食譜)

Sogo 感謝日的特價活青口,另一包,也是用簡單的調味,讓青口的鮮味更突出,這其實不足一包,之前拿了6隻做西班牙海鮮飯, 剩下的以濕毛巾覆蓋放在蔬菜格2天,一隻也沒死掉,依然非常新鮮。
6 N! |. T5 M6 M  s; B公仔箱論壇

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j( N4 n" o1 I$ u& \


2 ]: w; N5 D( R- I# G& J; i% dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 C7 o& u3 o6 [5 v公仔箱論壇

! D  h  ^9 Q& ]! Z1 f) {


) K4 @. Y+ t' b' Y5 [tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p* K: r& @. A" s2 l* K+ k
tvb now,tvbnow,bttvb; r8 E4 F2 s/ ^" m$ v, U
材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y4 T) t, @2 c* }7 T2 d
青口     500gtvb now,tvbnow,bttvb/ D# I* A1 m8 m; g2 l$ h
牛油    1湯匙
2 |9 t* {% `9 d. I7 y: H! Vos.tvboxnow.com蒜蓉     1/2 湯匙os.tvboxnow.com. y) G7 e1 |5 s% y0 J4 j  ?
白酒     2湯匙
/ u8 k+ r/ ]6 B公仔箱論壇車厘茄     6隻 (或普通蕃茄 1 隻)
. t9 `4 T; ^2 E- y/ ?
5 y% y3 ~! p2 m1 m9 M) }$ B
os.tvboxnow.com4 {' ~3 q. C3 w6 f! W) o


" r' G. x  H' j) atvb now,tvbnow,bttvb: g/ ^# r; ^+ y8 y

  z; g7 W) R4 z1 Z# d2 b( _2 ^os.tvboxnow.com製法:tvb now,tvbnow,bttvb. ]! P4 H: d! S& A: z( K! |

; B+ V+ w9 @- d* ~8 ~
tvb now,tvbnow,bttvb) H2 j4 @( a- Y( i* [
1) 青口以清水沖洗及用刷子去掉沙泥,拔去青口咬著的草,蕃茄切粒公仔箱論壇4 n6 v0 J; X' x6 r4 I9 ^3 `

& b' L0 V  f+ ^# sos.tvboxnow.com

  F5 T/ t4 x2 S; M: V# n公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a: h2 W9 W& z+ R

1 E- P. z* u' O* o& w0 G* C$ t

+ n+ t; n) C* c# w+ F公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb+ D9 C0 [* Q( G$ S+ a& `
2) LC鍋或平底深鍋預熱,煮溶牛油,中火下蒜蓉,炒約30秒下青口炒2分鐘
4 f& x6 ~* ]4 u6 y( b, m7 C! K% [
' d3 }. {: U% ^5 H
# Q# d; H- s6 |* {. U
9 t* _) a) j$ ^0 L, z6 G  ~
os.tvboxnow.com0 F, C& n  D5 K9 L. Z, ]

, {2 `7 _( x& J( L$ ~
tvb now,tvbnow,bttvb! d# N9 U6 k2 a6 V
. V' D9 z# f4 ]9 d7 o

: a1 D. B3 y8 G' M9 ~" C3) 下白酒,轉小火加蓋焗3分鐘
5 i+ ?* I, z4 O/ G0 h* N2 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4) 蕃茄粒炒約1分鐘(如青口未開,加蓋焗至全開)tvb now,tvbnow,bttvb" q, X1 U7 N) x3 E

' }/ V+ S' E) M6 h) V6 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

: y: f, x7 r3 Utvb now,tvbnow,bttvb小貼士:
) O  ?5 \7 S9 j: O; p' b) Itvb now,tvbnow,bttvb1) 如青口較大,可小火多煮1﹣2分鐘至全開口
! }4 ]" q0 S+ u; C0 B! c/ Z: K! UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2) 不開口的是死掉,不能吃
" S- w+ q/ z  Ios.tvboxnow.com3)  開封後的活青口可以濕毛巾覆蓋放蔬菜格2﹣3天存活
" q! c$ e& @: b# w  x3 u公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb4 ^9 H- _( H7 y1 I; |7 [, n

5 Z4 f4 y+ `. T" |7 z! j- D
2 L9 o/ W3 [' `/ h6 p
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N5 }- s! C% N: f
os.tvboxnow.com" ?: q- o9 D9 d2 y5 o- x

% t  W4 K+ n$ K8 aos.tvboxnow.com
os.tvboxnow.com; j. Q9 T2 u9 m1 p" o5 s! C

. Q. }; p, F' w9 b7 y# ~
os.tvboxnow.com% \( s  E" B9 b' q7 R

- h! r- K) s! F- y5 atvb now,tvbnow,bttvb

- v% G2 N9 V' l, q! Q* G
tvb now,tvbnow,bttvb0 s6 s. x( D8 p! p7 k2 `/ M% k- s

' H: g' s8 G- x2 Y, q1 a3 g
tvb now,tvbnow,bttvb3 b# O" W# A3 V$ ^& p
公仔箱論壇1 u' e/ O$ b1 D" B; T% |8 [
8 y# }) f5 p# S6 K) l8 D

4 `$ H% O# `, F/ p' C/ b/ {os.tvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L9 Y4 q% X7 j) {% o
公仔箱論壇! W2 d1 m: B! G4 e$ \
tvb now,tvbnow,bttvb% D, G3 L) D/ K% U- W
1

評分次數

Thanks for your sharing
每次去餐馆都中意食蒜香蕃茄煮青口,以后可以在家做啦,十分多谢楼主分享!
返回列表