水煮甘甜瓜
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+ C& Y; b7 _0 X2 V. b苦瓜 1/2條
+ m' h ^! d( z( x5 v" m9 @+ x$ U甘甜醬 適量
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【做 法】3 s5 b( x2 x1 N, |% r1 Z* g8 q D
0 q% z9 D& k; z& h! p. L) G: U1.首先將苦瓜去籽去白膜，切成小片狀，再放入滾水中大火汆燙約2分鐘，撈起放入冰水中冰鎮備用。公仔箱論壇5 {- B; l2 U8 F7 `4 t p
2.將作法1的苦瓜片放入盤中，再淋入炒香的甘甜醬即可。 |
發表於 2012-7-4 03:03 PM
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