褪黑激素﹙Melatonin ﹚的功用：
7 [% M3 a1 [2 v4 k* t維持人體生理時鐘的動力。公仔箱論壇9 e1 a. F4 F2 c' d, E
6 X" [' Z7 G1 ntvb now,tvbnow,bttvb褪黑激素
; `4 B7 S- n) Z1 g公仔箱論壇是由松果體所分泌的，
$ D9 \7 l( \4 E3 |- l1 q; ]在正常情況下 & p/ `% W$ R4 |/ J
夜晚11:00到淩晨2:00
+ n4 l3 }% W0 [tvb now,tvbnow,bttvb為分泌最旺盛的時段， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O% u; V) c/ F
人們會因而想睡覺，
! [7 ~; v1 y" @/ Aos.tvboxnow.com之後分泌量慢慢降低， tvb now,tvbnow,bttvb" s9 R9 Y! ~* F t6 n
直到約清晨8:00 tvb now,tvbnow,bttvb% u3 S2 h- }3 Y) n4 ] {8 C" N
當一睜開眼睛，松果體就停止分泌了。 $ I) G4 \4 V0 \( l$ u; y1 w. A2 E" Q1 ~
+ J* R: a' W0 c松果體的分泌
# b; N7 X. Y8 e0 D, L1 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。非常的非常規律， os.tvboxnow.com' I" }" @# Z0 l' }0 h2 {& M4 Y
只要有一天熬夜， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B- [6 u9 l5 R, @0 Q' H0 h+ ]% U
次日 公仔箱論壇( V. M% d! N. c" d* P" y+ |
size=5>褪黑激素分泌量
5 z) D$ [- p# I& x1 h3 G7 V" L公仔箱論壇就會減少， os.tvboxnow.com/ d; r2 F" D% C @& }( o
約要 11天才會恢復正常， tvb now,tvbnow,bttvb! M' o6 n; l3 U! _* o& n# J% F& D
因此在這段時間中 # R; h$ K) @" n+ `, I
會出現失眠、白天想睡、 tvb now,tvbnow,bttvb& y3 k- ~, I9 Q; t, A8 m6 y' u
哈欠連連的不正常情況。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 t' q0 a" Z. K" ~2 \+ u- D) H
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晚上睡覺時 tvb now,tvbnow,bttvb6 h! R3 w0 d1 j% f, }8 x
妳有開小燈的習慣嗎?
& M$ p7 Z7 C; f3 U深夜開燈睡覺者， tvb now,tvbnow,bttvb( @; i5 q/ x( Y& V0 N" Z
免疫功能會下降喔。 * l9 I$ M" w0 z4 g3 D& P5 E6 r
' D' @# k0 Y- [# @& B$ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據一項研究顯示，
/ y, d3 Z1 \5 G; H$ i4 E6 v公仔箱論壇深夜開燈 tvb now,tvbnow,bttvb6 l3 R9 k$ f" o
size=5>將抑制人體分泌褪黑激素，
4 Z+ v: M3 {2 F& a會降低人體免疫功能，
# }$ u& i5 ^' ^, Z. t% Otvb now,tvbnow,bttvb因此，
- e, c. ^% ~5 y7 x# {' B- \8 ?1 K公仔箱論壇挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。
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國外有研究顯示，
; o9 p/ t! r* @, A/ _: u常值夜班的小姐，
$ j# }% k+ k( J2 [( Utvb now,tvbnow,bttvb乳癌的發生率
7 m$ }6 ^: d: [' K' L* ]: ]$ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將大幅成長二倍。
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. u5 L4 n. s4 Ktvb now,tvbnow,bttvb因為人腦中有一種稱為 ( @' l2 M0 L% y
松果體的內分泌器官， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 s" v7 n k2 i
於夜間睡眠時， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E7 @& b X) l8 y) f
size=5>會分泌大量褪黑激素， . P" L0 G/ q$ a* m, m4 Q
這個激素在夜間 11時，
+ z, ?( C# [! v. l/ {5 i至隔日2時分泌最旺盛，
/ |4 t* I5 v! [/ @/ a到清晨(約8時)停止分泌。 os.tvboxnow.com! s$ b) v3 C+ K! c! {+ q4 B z
: a0 g2 M; c. n- j2 ]8 los.tvboxnow.com褪黑激素的分泌，
( s+ T# w* g, V' Aos.tvboxnow.com可以抑制人體交感神經的興奮性，
; Z( n7 ^" x2 y. C& BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使得血壓下降、心跳速率減慢，
# n$ T- x( Q% ?4 C: a. G o7 P. i6 X4 o公仔箱論壇心臟得以喘息，
& c6 J- D( b" l! f/ ^0 z" @tvb now,tvbnow,bttvb具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，
8 k: | ^ N7 H1 f3 @公仔箱論壇
. b. a& U! B# H8 E6 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>可是一旦眼球見到光， os.tvboxnow.com8 `' |: I& n% T5 E7 K$ Q. V3 P
褪黑激素就會被抑制住，
# F( O, U! P/ e: mtvb now,tvbnow,bttvb因此深夜開燈睡覺者， 公仔箱論壇2 G- |$ x+ t V2 V. [
免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。 os.tvboxnow.com7 z# V* K. H4 {4 E4 `/ |: O
# g. Q z0 X, c2 k- PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●閱後傳知他人，添福添壽， 1 L# U X9 ]# d
也可減輕家庭負擔，為社會謀福。
- Z! A# Y2 P* `- Y公仔箱論壇●晚上睡覺還是把燈關了，暗暗黑黑的卡好喲 ! |
發表於 2007-12-2 11:51 AM
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