材料: 新鮮的魚 .................. 1條os.tvboxnow.com- l0 z0 g& t/ e' v
香
& V+ w. @' x& q6 p公仔箱論壇片茶葉 .................. 半碗
0 }- a. D* `0 C/ W" e$ o$ s公仔箱論壇鹽及油tvb now,tvbnow,bttvb8 Z5 { b Y1 ^% F% Y
.................... 各少許
* m# Y7 L; K u$ v2 N N4 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p" z, ?: V+ {5 Z
醃料/調味: 甜椒絲、紅椒絲 ............ 各數條0 Y$ c5 c2 d/ s, [
) _, G' h+ H( ^( F N1 e獻汁: 公仔箱論壇3 f1 T3 \# a5 J, p( b% [. F) ~, N
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製法: 1.魚洗淨擦乾，以鹽抹遍魚身及腹內醃三十分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb: D+ M3 ?' R. L7 o/ H+ [& _* J# @0 P
/ }+ C, | R( @3 B) y2.蒸盤內tvb now,tvbnow,bttvb' b, l6 y) O. s1 k5 E
抹少許油，再撒下少許茶葉。魚身抹油，也撒下少許茶葉。魚! z- c; K) p( _8 w5 ^ M7 l( d- Z
+ D6 _5 P4 m9 z' ^0 ]2 w* P腹內亦塞入少許茶葉。水滾後魚入鍋蒸約二十分鐘。
4 A E9 F# ^6 b; H6 H( tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! W9 b; N3 g f9 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.魚身上
% K: r3 D0 w U) F8 _8 p/ kos.tvboxnow.com及魚腹內之茶渣保留，魚移至另一乾淨盤中，蒸魚湯汁淋在魚
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身上。
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0 f6 C4 i6 j$ U% \8 G5 d/ L7 xtvb now,tvbnow,bttvb4.魚身上置甜椒及紅椒絲配色，並淋上少許熱油增其光
& M1 O9 U' y+ W, S' Z彩，即可上桌。 |
發表於 2007-12-2 11:40 AM
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