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5 t# ^; {0 o, Q+ S8 Q* V1 M. ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
$ g# m; s$ ^5 n7 o; G* f6 g公仔箱論壇1. 菠蘿 1個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H6 D$ ~& Z+ ?0 M% H
2. 隔夜飯 2碗 (用隔夜冷飯可使炒出來的飯乾身一點)
0 S* G5 I% A* R& {) E$ Stvb now,tvbnow,bttvb3. 雜豆 適量 (可按個人喜好加入不同材料)
t& u' I* _" s) Z8 _tvb now,tvbnow,bttvb3. 雞蛋 2隻
: `$ j, l; D, g2 ros.tvboxnow.com做法:
$ x8 P3 Q( v/ B- ?2 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 菠蘿切一半,用小刀及鐵匙羹將菠蘿肉挖出,菠蘿肉要用鹽水浸一浸os.tvboxnow.com& M# S+ n! @4 L% ?
2. 可預留一部分的菠蘿肉來炒飯,菠蘿肉需切粒,備用os.tvboxnow.com" Y4 u3 }4 d, |" U" I% S
3. 燒熱油鑊,炒香雜豆,盛起備用
# _0 u' ]5 m5 O& W2 aos.tvboxnow.com3. 先將一隻雞蛋,加少許鹽一併發勻,放入熱油鑊, 然後放入冷飯,一併炒
! w' r! D$ x# c! _: m公仔箱論壇4. 再將另一隻已發勻的雞蛋倒入(3)中,一併炒- b+ f* L% R. S
5. 炒到飯開始乾身時,加入雜豆、菠蘿肉,少許鹽,繼續翻炒os.tvboxnow.com* z( Y6 A: |# h5 Y2 W
6. 將已炒好的飯放入菠蘿殼中,即成os.tvboxnow.com) D+ c0 w( u% T" I |( }& ?
(7. 若有光波爐,可將整個(6)用錫紙包住,入爐用低架,medium風,205度光15分鐘) |