冒痘痘的位置與健康訊息冒的位置與健康訊息9 c# h+ h* ^" V$ v! N7 I
1.冒痘痘的位置與健康訊息冒的位置與健康訊息
8 Q& [) d5 y8 i. [) B3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 冒痘痘的位置可能顯示出身體的警訊，你知道嗎？你可能需要看看是否真的該保養身體了。: @0 Y9 d0 \# I' G" y
0 s% |* z0 a4 h/ ]; ?& D3 Z額頭 / w: ^2 C; S+ e2 ]9 h& K& o1 n
代表心火旺、血液循環有問題，可能是過於勞心傷神。這類的人脾氣較不好，應養成早睡早起的習慣，睡眠充足，並多喝水。) \* H% j' d8 F3 r1 X$ `/ F
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鼻子 * C" j8 J7 c+ e+ s# L
如果長在鼻樑，代表脊椎骨可能出現問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統異常；8 B# r0 ]4 q; E* o8 y% z/ t& K5 Y
若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。
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下巴 tvb now,tvbnow,bttvb% _5 |1 @# J: U; o
表示腎功能受損或內分泌系統失調。# g2 Q0 z& Z0 n4 T3 o
女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。
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( y- G: f2 ]( \/ N3 R# L% i, F/ v公仔箱論壇左邊臉頰 : J& w( p2 M$ d& \$ t
可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。
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右邊臉頰
3 L+ I8 Z$ k I2 j) @) G 可能是肺部功能失常。
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1 A8 D! v. Z6 G# U5 ~ I5 H) BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com5 s- p1 ?; r( L
2.如何檢視指甲的健康
6 T R- s" W) {* ntvb now,tvbnow,bttvb 指甲的生長夏天比冬天快，手指甲又比腳指甲快，且健康情況也會在指甲上顯現哦！所以快檢視一下，妳的指甲健不健康。tvb now,tvbnow,bttvb8 E0 X8 V/ l1 w- I: J
7 W3 g( V4 `! h9 h$ mos.tvboxnow.com指甲色澤 ' `2 s4 I; n0 L9 M( D6 a
通常是淡粉紅色，但若太常使用指甲油、去光水，也會使指甲變黃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I# j7 Z, G8 X% T$ j
! L7 o8 O2 a: P# n, a- Q: Y" \tvb now,tvbnow,bttvb指甲的韌度 os.tvboxnow.com9 D' x! V& L3 Y1 Z3 M
用其他手指按壓指甲尖端，若能略為彎曲表示硬度剛好，若太軟也表示指甲不健康。
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2 J5 \' x* p) W$ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。指甲板是否光滑 6 P) r" ?7 g' X8 J0 \
有時從側面觀看會發現溝痕，那就要多滋養指甲，讓情況改善。, B0 h1 i$ u6 l8 N) q" G/ B F' o& _
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周圍皮膚
, a, |6 Q- X! M, Ctvb now,tvbnow,bttvb 指甲周圍皮膚若是過於乾燥、粗糙，就要利用按摩與保養，改善情況。os.tvboxnow.com/ F0 @, j% z, W+ H
! l" i: u: m0 X9 n! P) A# P) n) hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# X' M+ m3 ~. S1 O8 p
3.指甲的病徵 " t: l- w! N6 x) H$ P/ }
指甲可以反應健康狀況，觀察指甲的變化，可以了解身體有哪些病徵。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b) B0 n) \ Z+ c# Y( E
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指甲過白 os.tvboxnow.com2 f- e5 p# B6 X0 }3 N. B
慢性貧血或肝、腎有問題。
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! r3 d3 Y, e$ c7 ?. ]* r! Mos.tvboxnow.com白斑
8 ]7 r+ ?% x. G# A4 }: rtvb now,tvbnow,bttvb 缺乏鋅，可由海產類、菠菜、菇類、五穀類、葵瓜子等攝取補充。
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' g! a/ }' r. l0 e5 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。容易破裂 0 o( l B$ p# Y' C1 E; S; l
缺乏鐵質，可由深綠色葉菜類、魚類、豆類、五穀類等補充。tvb now,tvbnow,bttvb! J0 e( [; w; I0 [& z
* y2 C$ _ B: xtvb now,tvbnow,bttvb指甲過黃 公仔箱論壇- g) J* D2 v ~* M' [# h
缺乏維他命E，也可能是淋巴系統、呼吸系統有問題。維他命E可由深綠色蔬菜、水果中攝取。
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3 x0 m f+ q; b凹凸不平
* @+ L' E3 J4 ?. pos.tvboxnow.com 若還有出現一條條的條紋，可能是肝不好。
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4.如何從唇色看健康狀態
4 M) o8 Z+ I$ \! O 健康的唇色是粉紅色的，如果唇色不正常，可能是健康狀況不好哦！) M' }6 R5 m! t
5 m M6 h p: U" m5 {9 B5 Tos.tvboxnow.com唇色蒼白
+ c, U) x L3 Y3 z6 qos.tvboxnow.com 若指甲、眼瞼也蒼白，可能有貧血。4 y. X0 d- `# N# J+ U \
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唇色青紫
7 j0 l# t- i7 l2 f9 p7 E 若非因為氣溫過於寒冷，有公仔箱論壇3 O' B4 d6 l2 x" \3 D F6 B9 N
可能是有貧血、心臟方面問題。
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. X8 |- l3 c0 w$ S1 r3 z3 \- o唇色淡黃 6 {9 a" [$ f, y8 n% r! z6 e
若臉色、眼白一樣呈黃色，可能是肝功能不好。6 V6 s8 k2 z" n7 Y9 x `1 s
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唇色紅紫
j G& [- m+ i9 M' `' N3 F5 i! ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 若非發燒或一氧化碳中毒，就可能有心臟病、肺病、心臟衰弱等問題。
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5.從排洩物看健康 os.tvboxnow.com, X* f0 u! u# X: x* V
許多人排出的大便有強烈的臭味，其實如果吃多了肉類、便秘時、腸胃道老化都會有此現象。
% q( z$ x" e& w公仔箱論壇 你可以從排洩物觀察出自己的健康情況哦！& I9 ^% b# H, e- T7 K
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份量
$ O2 ~, I/ R0 U# E) D 每次以兩三條為適量。
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形狀
0 }( C( y1 D( ], D% F 直徑兩三公分的條狀為佳，過軟或呈顆粒狀則表示腸子有老化狀況。" p# A3 @, f* k) W% M2 R7 g- n
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氣味 公仔箱論壇! @1 h. T/ R( m2 o: {5 u4 c
正常者應沒有強烈的味道，若有酸臭味、焦臭味、腐敗味，則是有腸老化現象。9 s- `- S! `4 l. ]5 Z$ U0 q( F; X
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顏色 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j8 N) t( k: w/ Z) d1 j0 U
黃色為正常，顏色愈深表示腸老化狀態愈嚴重。
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硬度
3 {& S. l" q0 U- g! ztvb now,tvbnow,bttvb 排便時若無壓迫感或瀉肚子狀態則為正常。
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- j/ c; [" {3 ~' n0 x. pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.生理時鐘表 - v e/ P7 L5 P b. k/ N/ u4 L! t
身體都有生理時鐘，不同時間有不同工作，應該配合生理時鐘，才能有健康身體哦！ 公仔箱論壇/ |0 N% }) u; j7 z
4 E% \( x& K. e3 W 時段 + W; [: v( \. f$ s. u* T$ d; S# v# i; o
午夜12:00 ~ 1:00 時期:淺眠期 =多夢而敏感，身體不適者易在此時痛醒。
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8 T, O p3 B0 } ]- b% gos.tvboxnow.com 凌晨 1:00 ~ 2:00 排毒期 =此時肝臟為排除毒素而活動旺盛，應讓身體進入睡眠狀態，讓肝臟得以完成代謝廢物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k; v# O C) o$ s. g2 W
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凌晨3:00 ~ 4:00 休眠期 =重症病人最易發病的時刻，常有患病者在此時死亡，熬夜最好勿超過這個時間。
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: h8 M# p* S+ }! R8 n1 g 上午9:00 ~ 11:00 精華期 =此時為注意力及記憶力最好，且工作與學習的最佳時段。公仔箱論壇, z! T5 y( m# n! F8 C
j+ [6 Z, D) `% ~, ]& z* ~/ M 中午12:00 ~ 1:00 午休期 =最好靜坐或閉目休息一下再進餐，正午不可飲酒，易醉又傷肝哦！6 Q1 x5 m6 g0 \" k; ?/ q9 S, D
' w; P4 j/ t8 \9 K* {2 u公仔箱論壇 下午2:00 ~ 3:00 高峰期 =是分析力和創造力得以發揮淋漓的極致時段！tvb now,tvbnow,bttvb- Q& q& N, A, n, N; M2 j
( T6 S# J( R0 H1 ?1 g! ?公仔箱論壇 下午4:00 ~ 5:00 低潮期 =體力耗弱的階段，最好補充水果來解饞，避免因飢餓而貪食致肥胖。os.tvboxnow.com1 H! l) w/ U4 t2 I$ [" V: O, A
. D* G1 U! u, X) Zos.tvboxnow.com 下午5:00 ~ 6:00 鬆散期 =此時血糖略增，嗅覺與味覺最敏感，不妨準備晚膳來提振精神。
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晚上7:00 ~ 8:00 暫憩期 =最好能在飯後30分鐘去散個步或沐浴，放鬆一下，紓解一日的疲倦困頓。
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. j+ ?9 a4 m4 h+ U' P 晚+ |9 F4 K$ v* J% r: }
上8:00 ~ 10:00 夜修期 =此為晚上活動的巔峰時段，建議您善用此時進行商議，進修等需要思慮周密的活動。
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晚上11:00 ~ 12:00 夜眠期 =經過鎮日忙碌，此時應該放鬆心情進入夢鄉，千萬別讓身體過度負荷，那可得不償失哦！ |
發表於 2007-12-1 03:00 PM
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