材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `: q3 t# H9 q' U: S9 X& g
西 洋 菜 1 斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G p& \7 a& k+ p
生 魚 1 條os.tvboxnow.com6 {: G6 M; h- Q, `7 \
排 骨 8 兩tvb now,tvbnow,bttvb+ n/ g! L& g2 V& Q3 ^, ]/ i
乾 鴨 腎 2 個
6 o( R. V1 I( n! y/ x蜜 棗 5 粒% B( _: p7 j2 f8 q5 z5 u
陳 皮 1 / 2 個
+ ^5 r& P! ?. b2 A I! l4 ]tvb now,tvbnow,bttvb水 6 杯
& J' W6 h* b$ j/ ?) E- {0 ztvb now,tvbnow,bttvb調味份量公仔箱論壇8 s0 C. q* E( ]# W! e7 f
鹽 1 茶 匙8 j* j4 P! c/ z
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做法tvb now,tvbnow,bttvb: p5 g. y! S. k/ e4 [
+ n$ B5 G# x1 W3 C& _& D公仔箱論壇1.西 洋 菜 用 鹽 水 浸 20 分 鐘 ， 洗 淨 的 瀝 乾 。 tvb now,tvbnow,bttvb8 s. r& h) p3 j. h+ U
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2.排 骨 及 鴨 腎 在 滾 水 中 出 水 後 沖 洗 乾 淨 。
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4 y: q! P; t4 Y3.生 魚 去 鱗 及 清 理 內 臟 ， 抹 乾 ， 用 1 湯 匙 油 煎 至 兩 面 微 黃 。 os.tvboxnow.com" b' x* ]4 B: Z* X4 Y" j
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4.鍋 中 放 入 12 碗 水 及 陳 皮 ， 加 入 所 有 材 料 ， 煲 3 個 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 可 飲 用 |
發表於 2007-11-30 10:18 AM
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