眼睛告訴你的六個密碼
! }3 Q5 P, q' E0 V2 E! O+ Nos.tvboxnow.com公仔箱論壇, s( i" `* I4 Y" i! B: j: @" L. ]
◎黑眼圈
1 o0 n( M0 J( U. N! a公仔箱論壇一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！os.tvboxnow.com5 a5 U5 i ^3 q4 ]: S
" ]: ?' W2 E% O- [0 D' E: U◎眼皮浮腫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A' l9 p d' c+ v6 d, r* D1 l
睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
! |' ?) q' A. d7 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; v, e% w! g! P/ ^ s, m+ J/ H% r4 Q公仔箱論壇◎脂肪顆粒
* d* I3 n4 y' v7 u7 ltvb now,tvbnow,bttvb除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。0 @" a3 D4 n1 }6 v, U% a
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C8 P* T% q9 ~, G, \" m& N: a
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◎紅血絲
7 A4 q# N% Z8 X0 W公仔箱論壇血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。
) X; p& D! |) b; Atvb now,tvbnow,bttvb如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。公仔箱論壇7 ?8 W; s7 ~. v
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◎針眼公仔箱論壇4 F- h- I& Q0 O! }# b3 }. c
別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
- D% g# Z( H. Q& O n vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。5 I7 r. z. |' X# n1 b" q
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◎眼白泛黃
; B) ]+ E+ f2 Z8 P5 U" nos.tvboxnow.com可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T" i4 ]/ ~$ C) P9 c; O/ W" b, _
好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！
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; X6 X+ q9 w D, x. T0 a! o' @; ftvb now,tvbnow,bttvb嘴巴告訴你的六個密碼
; q" X5 b& Z! u2 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s' D5 n3 Y# L, A; Q
◎唇色發白
/ ~6 w8 z! |% e( L! ^/ O+ Q嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。
* Y; j: r/ W- p建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。- G1 f4 K( v2 e4 u. s3 H$ x
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◎唇色過紅
" J0 s8 W9 [) ?os.tvboxnow.com如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。
( P4 C5 ^$ ^' ~9 b5 [/ Rtvb now,tvbnow,bttvb多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
2 V6 s5 V0 U, p. P1 @& s/ k m公仔箱論壇 ◎嘴角破裂tvb now,tvbnow,bttvb+ Z) v X6 L0 b9 f: F6 c
感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。tvb now,tvbnow,bttvb7 s! L& e& u( R4 G
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
6 F/ C1 q1 z8 e1 M9 z5 Gtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k( Y9 K# s. A# I* H6 t" M6 K
◎嘴唇乾澀
6 C* {, H2 o6 Q8 K! L& J/ cos.tvboxnow.com嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。
7 a3 B! a# G, fos.tvboxnow.com除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。. [6 ]7 ]3 E( `8 |. Y
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◎口氣不佳
0 t3 f% W5 X0 a3 b7 I7 Etvb now,tvbnow,bttvb對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q/ @( h( F: {+ [
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。
/ H8 a$ ]9 z2 |4 G) YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ( b1 b# ^, }/ g9 \9 U1 s ]0 L
◎流口水
: b- [6 g/ x% B, D, n* |9 S# uos.tvboxnow.com早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。
0 N G/ j) ~5 f9 P3 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O- I; g/ c. e/ _1 T
舌頭告訴你的六個密碼
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◎舌頭振顫
; z6 N2 N/ h1 g" ^. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！5 r% Y/ b f8 _ L0 k+ [% P
, L$ e- B4 k+ y& g◎舌頭發紫: z' {6 z6 ?3 J" ~; _: G) n% [
當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
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) d" f2 U6 C' G+ U, C+ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎舌苔太厚
, o. S+ m: s4 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。
5 n! _8 W# d- J, T, |0 f ]如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
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( `' U2 A+ }/ c( r* L# Ctvb now,tvbnow,bttvb◎舌苔太薄公仔箱論壇$ `, p& p q# E: {& g+ ]7 q' j
舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。
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8 d' N5 g, H7 Y& e# {公仔箱論壇◎舌苔泛黃
- G! r# t$ `/ f* z/ n6 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。$ H4 |( k' x% z3 E1 u
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, W+ R$ O: @- f8 L9 ]6 C& Dos.tvboxnow.com◎舌苔泛黑: S0 T9 }3 s9 f7 @: i. c( g
這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
1 n" d, q) S5 m' los.tvboxnow.com洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。
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: x' D0 ?* T* l# ^- c1 x- _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t3 q/ U7 i5 F: g+ D K+ U
鼻子告訴你的六個密碼
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◎鼻子大小
- `6 s9 }* z& u8 p3 ~鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a- I+ T4 k. k2 s- k. W, \. n
在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。( s6 O- e9 F2 L' L0 h7 t" x
* A( g$ w( B$ A! Xos.tvboxnow.com◎鼻翼掀動
- ^! V0 g# r1 F, X) _tvb now,tvbnow,bttvb正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！
3 h! J* {9 y( k! t; h! t; a公仔箱論壇
/ Q" }/ x3 r* h4 `6 }+ Y公仔箱論壇◎鼻尖粉刺tvb now,tvbnow,bttvb& I R& ~/ L8 l% @
鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。
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}$ o' Z/ Q5 n◎鼻頭發紅
# d9 [0 f! v: w9 J4 |* \+ z( N這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。 h0 h' h. w& L7 _0 n: m
8 Y' _) O9 Q, o: \◎有時流鼻血4 \8 R2 u4 \6 d B. [8 J( Q
腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
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' t& f) h3 [0 Y, ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎鼻塞
+ b% w: d5 r1 Vtvb now,tvbnow,bttvb若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。
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2 @( H- { t$ ~, ]8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com" g: P1 P* m( E' H5 H# _
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臉頰告訴你的六個密碼
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◎臉頰發紅
4 }1 X( ~/ {1 p$ z8 I& w, Nos.tvboxnow.com臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。 c( j' X, \. `; [+ l& [
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◎臉色蒼白 \* d5 @" T! J3 W; i, x; B
嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。
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◎顴骨上出現皺紋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U7 Y* J% ^; ~" y0 `: j! N" _& v
可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。德國醫學專家說，除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。os.tvboxnow.com+ S( }$ {) r; [) G
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◎雙頰冒粉刺1 m& ?# @+ s' w3 x
荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！tvb now,tvbnow,bttvb+ e1 ?- W1 G. _, L _! V& l7 F0 t
: L+ p0 i4 o1 _( T7 f# G. A◎毛孔粗大
, [/ N9 c/ P- X3 x$ r6 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！公仔箱論壇/ J o2 n3 Y: C3 k, |( s
0 ^" u0 Y+ F0 h$ B* |5 m7 j3 I `+ oos.tvboxnow.com◎臉色發黑os.tvboxnow.com& l0 v4 Y% Y7 G: W; j5 W6 `5 \* b' s
你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，剛開始是在肌膚較薄的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，建議嘗試一下韓國流行的三日蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-6-15 07:54 PM
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