眼睛告訴你的六個密碼
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$ J7 f' o! F8 l0 h8 \) w. W9 M公仔箱論壇◎黑眼圈
9 X3 z; u8 J" g2 t6 ttvb now,tvbnow,bttvb一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！
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M5 m6 b# G& h: E. K% O◎眼皮浮腫
* e; b% Z) L8 f: f5 U睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
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◎脂肪顆粒tvb now,tvbnow,bttvb+ q" c! D, U, L/ \8 @1 _2 @1 a
除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]$ |9 h& F1 q: i$ h, V8 I% s
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！
& X9 u/ v8 a4 h7 d; M! XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! q3 v8 ]- x% S3 u/ e7 W◎紅血絲
$ e$ J- f2 J2 @tvb now,tvbnow,bttvb血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。
; e- i- ^# ^$ X5 \$ \/ V! v1 Vos.tvboxnow.com如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x. ]& Q% X3 F
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◎針眼8 b$ j9 x0 \& t8 I3 t
別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
/ y! j/ T: a5 E, s/ Y公仔箱論壇常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。
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^9 I y% u$ dos.tvboxnow.com◎眼白泛黃
/ {# \8 [8 y: K+ H% G2 [" _$ ~os.tvboxnow.com可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。& \$ i* j) j- j4 I$ [" {9 c1 d
好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x2 a0 |; l& F) C
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嘴巴告訴你的六個密碼
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2 \5 b9 x# W7 u. D2 Z6 C( H! l7 p公仔箱論壇◎唇色發白
- J6 ~3 q+ @5 v4 [' Etvb now,tvbnow,bttvb嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。
# n1 G: {) z0 @3 ]+ u0 x6 B0 e建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。
1 n, \! o8 a1 m9 ~9 Y/ Ntvb now,tvbnow,bttvb ! W: f& k( O+ ~; @) h1 z* F4 P4 p
◎唇色過紅
/ l: y; M6 M( H f6 Y; G: wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。
. U6 L6 ~- q1 E P+ T多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
. D' g+ W/ w) K ◎嘴角破裂
* i6 k; g6 J0 X/ I% ?9 }# e8 s6 ]3 g感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
, S0 \& b# O9 N, u! x F3 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。tvb now,tvbnow,bttvb x9 n, Q+ l9 `: U) {
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◎嘴唇乾澀
7 a1 h4 J: o% s; g嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。tvb now,tvbnow,bttvb% w% {4 o9 C: O. m: H( q
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。
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◎口氣不佳
; [6 c) H4 O# L' [5 E( ?8 ?) }5 B+ k, w- Dtvb now,tvbnow,bttvb對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。# A9 G: F& ?3 j& Q3 U; P: Y' U, f
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。
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5 v+ C$ U1 ]! }0 J; M( O: I9 B◎流口水
2 Q- W* U/ l- a W: ktvb now,tvbnow,bttvb早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。tvb now,tvbnow,bttvb+ Q9 i/ w( W- o
如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。
) t% ]! p' _) M# H" p% j: PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舌頭告訴你的六個密碼公仔箱論壇: Q3 m9 h9 P: x
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◎舌頭振顫4 E' p# f6 o3 J. n& K
對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！
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◎舌頭發紫公仔箱論壇$ _% L% r& a; Z8 C
當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。8 L* r2 P3 c1 S: A
* W# }9 _! o! N% t8 i1 g0 F4 ltvb now,tvbnow,bttvb◎舌苔太厚
0 @5 B( i6 j. n& J+ U' Ttvb now,tvbnow,bttvb舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。
! E, [* ?5 L& x公仔箱論壇如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。公仔箱論壇$ R; |0 D- l% O
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◎舌苔太薄
$ |% B+ G% [% m9 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。公仔箱論壇/ [+ Y& q8 q" g5 L
5 ]+ Q% h- C3 M& DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎舌苔泛黃! \" ~9 L. {$ l l( O
舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。
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◎舌苔泛黑
' f9 ]9 J& ^4 m( `( O2 t! v$ k這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。os.tvboxnow.com+ Y5 a G& q. \
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。
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鼻子告訴你的六個密碼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M, s9 c: ~0 L K' F( A
6 o" Z7 G* A/ H' A* n: rtvb now,tvbnow,bttvb◎鼻子大小TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l! f& W$ z' t/ R2 R3 s; U% m5 `
鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。
! ]0 r L; B! L& W6 w, rtvb now,tvbnow,bttvb在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
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1 Z8 a. V5 f: @( u公仔箱論壇◎鼻翼掀動
& K3 X+ Y: U) t% m3 t- Z正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！
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" _' g0 @' x) f0 X3 K9 F/ C8 H8 uos.tvboxnow.com◎鼻尖粉刺
+ b$ P/ X: u: C$ S# m鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。
& j6 G/ c8 D2 P h6 V0 z/ r) o公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p$ [# i$ J L( g7 k$ ? U
◎鼻頭發紅
! X) `$ G& O" U, c. _tvb now,tvbnow,bttvb這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^. }) o* e8 ]8 [( w
: ^/ K7 i' l0 o: G$ U◎有時流鼻血
. j9 }0 Z- B1 ^/ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
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' x1 [% G1 z+ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎鼻塞os.tvboxnow.com. x9 g) H. k3 [0 T
若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。
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. R8 }/ [: p' j; s臉頰告訴你的六個密碼
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◎臉頰發紅6 g1 F R3 A# o- L% X0 z& c* s7 w
臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。$ e) R' f4 H: w. K7 L
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◎臉色蒼白公仔箱論壇4 M' i: O& t6 c/ p( Y/ Z+ ^
嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。: N+ ]6 {) y% N! r: a+ \; W. k, `
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. v" p) R. s; T" V, {( D0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎顴骨上出現皺紋os.tvboxnow.com C$ A# A& n6 Q/ ^; ]4 a/ V
可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。德國醫學專家說，除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。os.tvboxnow.com4 X$ V& y4 B$ s+ K/ |; H& T
% B. B4 I" {; y4 w) lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎雙頰冒粉刺- F3 y% ?8 W8 T9 }4 B" Y+ m( C! h
荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！
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6 C X1 I E1 X7 ttvb now,tvbnow,bttvb◎毛孔粗大os.tvboxnow.com/ |! k) E0 c# O3 d
隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]% z8 h& Q- S2 C& I
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◎臉色發黑TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a5 ], B7 y; Q/ l5 A$ e# y& j
你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，剛開始是在肌膚較薄的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，建議嘗試一下韓國流行的三日蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-6-15 07:54 PM
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