胃抽筋就是一般醫學上的「胃痙攣」，當食物或胃酸刺激
- n% @. Z) l1 I$ y% I公仔箱論壇到胃的傷口時，除了造成傷口本身之燒灼感與刺痛外，胃
7 i9 I9 R9 \4 T5 g" O4 d/ Y9 O公仔箱論壇會不自主的收縮，產生「胃痙攣」，公仔箱論壇: H, B3 B; _/ S9 r4 }& z
9 @7 T) k3 N7 z: a! |' aos.tvboxnow.com此乃因迷走神經受到刺激所引起，臨床上要治療胃抽筋，
. r2 S# x2 ?& `2 D8 X7 z v; i多以副交感神經抑制劑，效果很快，但屬醫師處方用藥，
8 l& Q. P6 L1 ?5 p還是要找腸胃科或家庭醫學科醫師開點藥備用，公仔箱論壇# n. c7 I4 \( C4 H! S) H
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臨時建議你可用熱毛巾局部熱敷上腹部，或穴道按摩「
7 i8 q, ^+ l$ v' ]公仔箱論壇內關」、「足三里」，或內服「八仙果」、「無花果」先 1 T7 `# l' W5 x _, y5 g! @ R
幫助一點消化，對胃抽筋的解除應有所幫助，tvb now,tvbnow,bttvb& E; e9 ~- g/ j
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但要想治好你的胃抽筋，根本之道還是要先治好你的胃炎，& C* ~8 h6 a# q3 @
) C8 w7 k( Q: q+ |$ ]os.tvboxnow.com胃炎依輕重分三層次：
% ], W+ P" T; C" R1. 單純胃炎，公仔箱論壇0 d# \/ T/ Y2 ]; W, I9 K* M% G0 x
2. 胃黏膜糜爛，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U0 L0 E% X d8 s7 c' h
3. 胃潰瘍，% P1 C6 O2 Y H$ z& E
7 v, f: ]0 q7 N2 `! ]' A# ?+ O. @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃脹痛的原理：
. l6 A) c3 [3 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當食物或胃酸刺激到胃的傷口時，除了造成傷口本身之( D4 E8 H" [. y# N0 @
燒灼感與刺痛外，胃會不自主的收縮，產生「胃痙攣」的
% u6 V; G1 o- d3 f5 S. I現象，肚子就會產生悶痛的現象；同時也常有冒冷汗的現象，tvb now,tvbnow,bttvb, _' J+ {( n7 W) P3 H4 U5 Y, T
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「胃痙攣」造成胃無法正常蠕動，胃中時食物便無法充
7 c( Y' g1 A) D, Y6 r$ otvb now,tvbnow,bttvb分消化，一兩小時後，胃中食物便腐敗發酵產生氣體，
) k* M: v& L3 ^* z0 ?0 O$ M& d& S膨脹起來，胃就會脹痛，
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2 o' @8 w. l% }+ X V公仔箱論壇要想胃炎快點好，胃炎的患者你可將胃炎想像成皮膚外傷tvb now,tvbnow,bttvb, x, A6 K( L6 V1 e4 g q* P* o
，如果有人每天用很強的酸，倒在你的傷口上，請問你的公仔箱論壇0 O* U4 u8 q R. e8 {7 r
傷口會好嗎？
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9 [. `0 i, S* f& K, v; q0 Etvb now,tvbnow,bttvb故治療胃炎的訣竅在於，要想傷口好，必須利用胃中無食$ S {' ~" F, n% O+ S9 B
物且無胃酸的3-4小時的空檔，胃炎的傷口才有機會長，
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: b# {8 c1 ?8 I" z. P3 Atvb now,tvbnow,bttvb問題是我們三餐要吃東西，會分泌胃酸，怎麼辦？重點就像4 B8 I1 }8 u! t( e6 m% h
在這裡，那麼你只要注意以下幾點，你的胃炎在一兩週之os.tvboxnow.com" v$ q0 E5 F! D2 T9 R( p
內就會好，( 胃黏膜糜爛需二至三週，胃潰瘍要六週即會TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f4 a2 k5 R9 s* O
痊癒 ) ，否則你即使吃再貴的原廠胃藥，吃上一年也不見tvb now,tvbnow,bttvb' N, ?9 Q! |% I* |
得會好，) D1 w" F; C6 R4 [ I. Z8 O0 z
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胃炎注意事項：公仔箱論壇' Y, k o0 t' b8 B* ^: p
1. 不要喝牛奶、奶茶，其原理在於：
4 Z6 x$ r H3 o7 i雖然牛奶對胃酸具有緩衝效應，但牛奶內含鈣離子及被水
/ S) ?9 N, M6 G' X( ^" a0 }解之乳蛋白則會刺激更多胃酸之分泌，tvb now,tvbnow,bttvb! o& \3 ~, Z9 n: P4 |5 |0 a0 w
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剛喝下牛奶，可能會中和一點胃酸，但約20至30分鐘之後公仔箱論壇/ d4 [" K. e1 L+ ?
，牛奶內的鈣離子及乳蛋白會刺激更多胃酸之分泌，會更
1 C |+ i% t$ w @公仔箱論壇加傷害你的胃，故胃炎患者最好不要喝牛奶。
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- J( q" ?0 k' Z8 r2 }. i9 Q, z2 A公仔箱論壇2. 不要吃糯米做的等不易消化之食物，如湯圓、粽子、飯
- o+ t! o, F) w4 B0 Q; @% Y3 G糰等，因為此類食物不易消化，會在胃中呆很長時間，結TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @/ a4 s5 ?2 W! r7 R
果會一直刺激大腦，產生更多胃酸，
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9 ^/ @* s7 D! L3 @7 f rtvb now,tvbnow,bttvb3. 不要吃刺激性飲料及食物，如酒、咖啡、 茶、麻辣、5 i; o" {& O* x8 \
胡椒等，尤其是空腹，6 c9 J& U2 G- k; U; d
4. 不要吃非類固醇性消炎止痛藥( NSAID )，類固醇西藥，
2 J/ b9 P1 a! ~0 d, }tvb now,tvbnow,bttvb若是因生病不得已一定要吃，則必須吃胃藥，以保護胃，
$ @; c: Q ?% r' r) R! E0 v8 ~5. 保持心情愉快與放鬆，臨床上證明， 精神壓力與消化 v& o7 s/ K" f5 n3 y
性潰瘍有密切的關係，
8 ^$ [, b+ L6 M5 x1 W5 P公仔箱論壇6. 不要吸煙，據研究顯示，吸煙者罹患消化性潰瘍之比公仔箱論壇5 j0 h& g% I, y
例為不吸煙者的二倍，吸煙亦會明顯降低潰瘍之痊癒率
9 r' N+ S/ K- t2 x( Z$ @# R3 W% }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。及增加復發率，此乃因為香煙會降低胃腸血流及前列腺os.tvboxnow.com; ^* H8 f. u& E, |6 x9 z/ U$ }2 R
素之生成，促進胃酸之分泌，破壞胃腸黏膜，
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7. 三餐吃易消化之食物，且要細嚼慢嚥，讓食物不要在9 l. |7 l* g1 t& q
胃中呆太久，% f. i# I) q7 j% k7 t7 C2 r% W
8 g. H: b) L$ I" P公仔箱論壇8. 要中和胃酸，但要有技巧，制酸胃藥要等飯後20-30分
# G) X4 Q/ a+ h$ [; U公仔箱論壇鐘才能吃，先讓胃酸消化食物成乳糜狀，以利通過狹小tvb now,tvbnow,bttvb6 ~: W% Z! F& E3 g
的十二指腸，且食物會中和胃酸，減少胃酸對胃之刺激，os.tvboxnow.com6 u1 s5 k) z* a. j
+ G' F1 k# e, J% rtvb now,tvbnow,bttvb9.三餐要定時，時間到一定要吃東西，因為人體生理有
4 Q* r! X# d9 Ttvb now,tvbnow,bttvb慣性，如果你三餐不定，胃酸會亂分泌，這時你胃中若
! Y8 Y6 O+ q$ T8 u, T {* j$ C無食物去中和胃酸，胃酸可能就直接侵蝕你的胃壁或公仔箱論壇' G2 t; J* d( W' f8 x2 X
潰瘍，這就是為什麼三餐不定者易得胃炎的原因，
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6 U, L) b, A2 U0 s: j; t0 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.其他依個人體質容易引起胃酸者，如粥類、甜點、
8 Q- A/ K* G7 F/ E0 e. ?- |9 z5 D! q發過的麵食等，則亦應暫停 |
發表於 2012-6-14 02:16 PM
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