气温骤降,感冒“升温”。感冒这种说大不大的病,很多人都愿意在家自己“解决”,尤其是食疗,各地都有自己的验方。其实,针对不同类型的感冒 和表现不出的不同症状,食疗方也是大不相同的。 8 Q$ r3 u# j$ B' i
+ w4 L. K% M0 b. |* z/ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 轻度风寒感冒喝红糖姜汤:生姜10克切片加水煮沸,加红糖15克趁热服。tvb now,tvbnow,bttvb8 }3 E2 T7 Z: I
生姜药性辛温,能祛风散寒。在冬天若不慎感染风寒,喝一碗红糖姜汤微微出汗,确有祛寒邪之疗效。但仅适用于轻度风寒感冒患者。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y# \9 k9 M7 v& u/ ?9 ^9 u# I2 g+ O+ U+ J
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痰多易咳喝白萝卜汤:白萝卜250克切片,加水煎后趁热温服。 os.tvboxnow.com6 Y! t1 v2 L# Q* v8 p& R. `% m; C
白萝卜对咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有较好的辅助治疗作用。白萝卜汤对感冒没有直接治疗作用,但能减轻感冒带来的鼻塞、咳嗽等种种不适。 tvb now,tvbnow,bttvb0 n& M' ?/ d/ a
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风热感冒、流感喝金银花粥:金银花9克,淡豆豉9克,水煎去渣,加入粳米60克煮粥食。 $ M o+ ?* M- J+ P" p* d1 w
金银花性寒,能清热解毒、疏散风热,还对流感病毒有抑制作用;淡豆豉性凉,常与金银花一起使用治疗风热感冒。非常适合以发热、头痛、咽喉肿痛为主要症状的风热感冒者和流感患者。 |