做女人，我恳求老天爷赐我一张瓜子小脸。玲珑的小脸庞、尖尖性感的小下巴，婉转可人。可惜哪，把希望寄托在来世太不现实了。嘿，还是现世努力吧，大脸美眉看过来啦，让我们一起开动脑筋，想尽一切办法，把脸搞搞小，消除双下巴！
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! X ~: y5 p: V9 i3 S. Y 松驰的双下巴，以推拿的按摩效果最好。不但使血液循环良好还能消除脂肪。除此之外，荷尔蒙运作更加活化，分解下颚的脂肪，消耗热量。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p: ^' v( q/ X% f9 B
3 y: Q: L# P/ v% s公仔箱論壇 1、推拿双下巴
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进行下颌按摩前，需均匀涂抹一层按摩霜以增加效果。接着，以拇指、食指、中脂将下颌的皮下脂肪往下拉，并以剪夹方式按摩下颌尖端。
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1 v, s$ S+ R% H) D, M2 K0 w; i公仔箱論壇 2、抓住皮下脂肪，想上推压 os.tvboxnow.com8 R8 V' @9 ^$ a5 s+ P4 H
* h" q3 n2 s# R" @1 F1 |% \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用力的剪夹皮下脂肪，手从下颌中央至耳朵方向运作。
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" M" L1 W: K# _ A0 N5 J 利用第二关节指头，以推压皮下脂肪。左右各反复2-3次。公仔箱論壇: n5 v9 ?4 G {2 j+ @
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指压穴位法 ! g+ O) P. {6 A; ?, X
8 G$ l Q7 @: E0 ^5 i; z公仔箱論壇 指压的位置，并没有正统经络的穴道可按，但是可以从下颌角开始到下颌骨着手，也就是抬头时下巴与脖子交汇处那块骨头。沿下颌骨的骨侧边缘，从左至右、由下往上，是消除下巴赘肉最有效的部位。 tvb now,tvbnow,bttvb/ G2 s6 I, q% w w! g
7 L9 r9 R+ x6 b! f 指压穴道
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% N/ @7 Z3 Z- f7 w# v9 j/ c 1、四指并拢，指尖朝上，大拇指放在下巴颏下(下颌骨与肌肉交接之处，颌骨边缘)。
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2、指压时，轻轻的往上一顶即可。
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5 t+ C1 ?9 ]2 S6 W5 c 双下巴减肥运动 tvb now,tvbnow,bttvb0 H0 E _: }; Y; }% {
9 U& A3 ]: U3 [) w; btvb now,tvbnow,bttvb 指压完毕后，就是柔化边缘线条了。消除下巴赘肉的边缘，牵引到颏下的肌肉。在一收一放、一紧一松之间，促进肌肉的紧实，并达到增强淋巴循环的功能。
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4 p. f$ }4 M8 V+ Etvb now,tvbnow,bttvb 1、眼睛直视正前方，双手自然下垂。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ? d/ e" m/ e
4 M9 I8 v, }' H4 ^tvb now,tvbnow,bttvb 2、肩膀不动，腰挺直。下巴尽量往下伸展，最好能够碰到胸前。
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, y% J) b' U I. x6 Z公仔箱論壇 3、然后回复动作1的姿势。 3 M: O, a3 |7 u+ l/ X1 m
) r. N; b: Z+ }" p( k hos.tvboxnow.com 4、肩膀以下保持不动，脖子尽量往后压，停留2、3秒，最后回到动作1的姿势。 tvb now,tvbnow,bttvb) I3 t H5 a3 l
, k/ d3 j' |3 D- ~; D. }* Xtvb now,tvbnow,bttvb 在保养与按摩的同时，更要使用化妆品来增加紧肤效果。 |
發表於 2007-11-27 10:46 PM
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