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[健康資訊] 常外食的朋友請注意選菜

雖然都是些不惹人注意細節,但卻與你我的健康有切深的關係!
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/ Q+ ^/ B, \5 W4 _1 F* pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; A% O8 a( w; Y5 `2 L! g* E' b
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1. 如果吃壞肚子,有類似食物中毒的情況,可以趕緊喝「優酪乳 」來改善。tvb now,tvbnow,bttvb  I' _1 V$ N$ o. Q

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2. 以玻璃瓶裝的醬油可以熱殺菌處理,所以沒有防腐劑,但是沒有用完的要放在冰箱裡。tvb now,tvbnow,bttvb9 E/ e( h0 g. ]- U' [2 L5 N
塑膠瓶裝的則無法熱殺菌處理,所以一定會用防腐劑 。
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5 r- Y2 o, T/ U6 q4 \1 z9 k' QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 市面上販賣的「蜜餞 、金針、F年果糖」,裡面都有高量的「二氧化硫」,會造成氣喘」。os.tvboxnow.com9 u) F$ l* B3 b4 G

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4. 在台灣,45%以上的花生 都含有「 黃麴毒素」,所以不要大量的吃,os.tvboxnow.com* T7 `- W8 v; U9 k1 K8 n
而且至少隔三天以上再吃第二次,以免黃麴毒素無法代謝掉而增加肝臟的負荷。公仔箱論壇- i" {2 r/ B, s

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5. 市面上販賣的紙盒裝牛奶裡面,都會有「雙氧水 」,是作為紙盒殺菌用的。
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6. 吃掉一公斤的 蔬菜 ,相當於 100條香腸的「亞硝酸」
7 M% J" T  L7 U5 k+ C4 K2 z" J0 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為除了「有機蔬菜」之外,都是使用 化學肥料 ,尤其是氮肥,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) s  H0 r4 |% f6 G+ g1 H7 {  p
雖然會讓蔬菜長得很漂亮,但是也造成殘留。
# u+ E  J3 I% Ktvb now,tvbnow,bttvb另外,長得愈漂亮的蔬菜愈危險,因為蟲不敢吃它,那是因為使用農藥的緣故。
! ~* m5 t# p  ?9 v# L! qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而且,這些 殘留的肥料和農藥 ,用 水洗是洗不掉的 。
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7. 在台灣,海鮮儘量不要吃,因為海洋被污染得相當嚴重。tvb now,tvbnow,bttvb6 `& J: t( U0 P0 ~
如果實在忍不住要吃魚,也要吃「小尾的」魚,而不要吃大尾的,tvb now,tvbnow,bttvb7 w; {/ `! e$ k' u
因為大魚吃小魚,小魚的毒素會累積在大魚的體內,一條大魚體內的毒素,是小魚的100倍,公仔箱論壇& i9 ~+ ^" x+ c  d0 a  E
所以,如果想吃一公斤的魚,要吃一公斤的小魚,而不要吃一公斤的大魚。
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8. 「三色蛋 」(尤其是自助餐店裡的),是高風險的中毒食品。
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9. 泡麵保麗龍碗遇熱會釋出108種的物質 ,而且許多還會產生怪味,但是都被調味料的味道蓋過去了。tvb now,tvbnow,bttvb" o  a  t# V" a0 P: v/ |* r
(所以,應該改用大磁碗,甚至最好少吃,因為泡麵的麵都是用油炸的 )tvb now,tvbnow,bttvb3 @8 F8 F. t3 Z9 ?1 q  w- \
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# w+ u3 ?# P% @/ \10. 胡椒最容易生長細菌 ,在學校做實驗時,常用胡椒泡水放一夜後用來做生化實驗。
9 j. N/ J+ ]* ?4 ?1 E3 Y所以胡椒的保存需要多加留意。 os.tvboxnow.com& k/ T- k. P' }+ E9 X

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11. 用茶包泡茶的時候,不要把紙牌標籤一起放進去,
: V. u* t9 X3 E( {( e% h* Tos.tvboxnow.com因為標籤上都會使用工業色素印製圖案,而這些色素是會溶於水的 。
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